28/12/2025
Mindre stress, mer glädje och bra mat – vägen mot hormonbalans är mer njutningsfull än du tror.
– Sänk kraven, ta ett steg tillbaka, andas och lyssna på dig själv, bli medveten om dina behov och vad som gör dig nöjd, säger Mia Lundin, sjuksköterska och författare.
Fortsätt läsa artikeln via länken i kommentarerna. 💫💚