Hälsoplaneten - Eva Stoltz

27/03/2026

Välkommen att avsluta veckan med en stunds stillhet och närvaro!

Meditation & Gongbad
10 maj, 18.30-19.45
HoliMed, Rudbecksg 28, Örebro

Vi börjar med en mantrameditation för att stilla sinnet, därefter slappnar du av till vibrationerna av ett långt gongbad (ca 45 min).

Ett gongbad är en unik ljudupplevelse där du ligger ner och vilar medan gongens vibrationer sköljer över dig. Det är ett tillstånd av djup avslappning där ljudvågorna påverkar kroppen på cellnivå genom att vibrera i samma frekvens som kroppens vatten, vilket är cirka 70%.

Mattor, kuddar, pallar och filtar finns på plats, men ta gärna på dig bekväma kläder.
Pris: 230 kr

Anmäl dig till info@evastoltz.se eller via Boka Direkt, sök på Hälsoplaneten - Örebro/Holimed

Välkommen!
/Eva

27/03/2026

Hej!
Här kommer en variant av Om Namah Shivaya tillsammans med shrutiboxen!

Trevlig helg!
/Eva

🙏🕉️🔱♥️♥️🌺🌺

26/03/2026

Hurra vad härligt att kunna hjälpa människor att må bättre!

Efter en enda session med frekvensbalansering blev kunden i stort sett fri från sin ländryggssmärta som varit ett problem i 2 år.

Kunden hade också problem med magen och matsmältningen. Information om att systemet inte tål mjölkprodukter som fram under sessionen. Kunden uteslöt alla mjölkprodukter och nästan på en gång blev magen i mycket bättre balans.

Vilken häftig teknik frekvensbalansering är och vad meningsfullt det känns att jobba med den!!

/Eva

25/03/2026

Hej!
Här kommer tips på hur du kan sjunga Ardas Bhaee och May the long time sun med en shrutibox.

Härligt instrument! ❤️

/Eva

23/03/2026

I sommar händer det igen, välkommen till vårat kreativa kollo!

I år har vi vässat innehållet och fyllt kollot med fler utvecklande övningar.
Ge dig tid att vara kreativ, reflektera, umgås, vila, släppa loss och ha kul!
Utforska dina kreativa sidor med yoga, gongvila, örtlära, meditation, reflektionsövningar, röstövningar och vissång. Skapa en produkt till ditt eget örtspa!

Ingen förkunskap krävs.
Plats: Utomhus eller i tältet, Sannahedsvägen 61, Kumla/Hallsberg.
(Buss 704 stannar utanför, hållplats Norrby)

Tider:
Fre 26 juni, kl 16.00-20.00, soppa
Lör 27 juni, kl 10.00-14.00, lunch
Sön 28 juni, 10.00-13.00, matig smörgås
I priset ingår vegetarisk mat, meddela om du har allergier vid anmälan.
Antalet platser är begränsat.

Pris:
Early bird, anmäl dig senast 15 juni: 1700 kr
Vid anmälan efter 15 juni: 1900 kr
Anmälan skickas till info@evastoltz.se
Anmälan är bindande. Avgiften kommer att faktureras.
Skulle evenemanget ställas in får du pengarna tillbaka.

Välkommen!
Ida & Eva

Ida Blomqvist, Singe, är musiker, sångpedagog och bland annat utbildad i röstyoga och Alexanderteknik.
Eva Stoltz, Hälsoplaneten, jobbar med alternativ hälsa: frekvensbalansering/biofeeback, ljudterapi, Vedisk astrologi, kundaliniyoga och är i grunden biolog.

19/03/2026

Välkommen att lära dig mer om dig själv! 🤩💕

19/03/2026

Välkommen till en spännande helg i vackra Nyhyttan!

Vi arbetar med våra yttre planeter Saturnus, Jupiter och Neptunus för att förstå vårt medvetandes gränser astrologiskt och i oss själva. Vi tar kontakt med vårt inre Vittne och undersöker djupet i vår själ med hjälp av Sedna.

I dessa tider när så mycket i vår omvärld transformeras är det tryggt att förstå vad som händer i oss själva och hur vi kan orka med detta utan rädsla. Att vi snarare bli stärkta, uppfyllda och nyfikna inför det som sker.

Vi målar vår egen personliga mandala, yogar, mediterar, samtalar och vilar i gongarnas vibrationer.

Eva, kundaliniyogalärare och Vedisk astrolog hjälper oss att tolka våra kartor.
Inga-Stina, kundaliniyogalärare och leg. psykoterapeut guidar oss genom våran själs djup.

Vi börjar kl 11.00 på fredagen och håller på till 15.00 på söndagen.
Vi äter vegetariskt kost och bor bekvämt på Nyhyttans kurort, Nora. Allt materiel till yogan finns på plats, dvs. mattor, kuddar och filtar. Viss målarutrustning ingår, ta med eget material om du har specifika önskemål.

Kostnad för boende och mat (lunch, middag, frukost) dessa dagar: Del i dubbelrum: 2 360 kr/preson, enkelrumstillägg 250 kr. Kostnad för boende och mat betalas på plats till receptionen.
Kostnad för kursen, är 2 500:-. Faktura skickas vid anmälan.

Anmälan sker till info@evastoltz.se, sista dag för anmälan 22 maj. Frågor skickas till Eva eller Inga-Stina ingastina@me.com

Varmt välkommen!
Inga-Stina & Eva

18/03/2026

Imorgon är det nymåne i Fiskarnas stjärntecken enligt den Vediska astrologin. Det markerar slutet på förra året och starten på nya astrologiska året.

Vid nymåne är Solen och Månen på samma plats på stjärnhimlen från jorden sett. Just nu är dessutom Saturnus nära Solen och Månen. Även Venus är i samma tecken. Solen, Månen och Satrunus är alla i den del av himlen som heter Uttara Bhadrapada Nakshatra. Uttara Bhadrapada symboliserar djup visdom, spiritualitet och tålamod.

Samtidigt är Månens Norra nod Rahu på samma grad som Merkurius som är på väg att vända och gå framåt igen och Mars är inte långt därifrån i Vattumannens stjärntecken. Det som lugnar energierna i Vattumannen är positiva Jupiter som skickar sin energi på dessa planeter.

Det är alltså många intensiva energier vi utsätts för just nu vilket kan göra dig trött, orolig och introvert. Men det är också en bra tid att vara ensam, att reflektera över ditt liv och släppa taget om gammalt. Kanske dags att få koll på de där mönstren som upprepar sig för att längre fram ta tag i och bryta dem?

Lycka till!
/Eva

16/03/2026

Snart är det pollensäsong. Här kommer någora tips om du vill minska din allergi utan syntetiska mediciner?

Inflammation i kroppen skapas ofta av restprodukter som kroppen har svårt att bli av med. Det kan leda till slaggprodukter i tarmarna som gör att näringsupptaget blir sämre. Det kan också leda till inflammation i tarmarna som gör att avfallsprodukter kommer tillbaka in i kroppen.

Att ha en bra matsmältning och tarmhälsa är därför viktigt. De du kan göra för att hjälpa kroppen är att detoxa. Ta några veckor då du utesluter socker, kaffe, svart te, halvfabikat, processad mat, mjölkprodukter, gluten och även frukt. Frukt är bra i lagom mängd men det innehåller även socker så under en detox skulle jag säga att du helst även utesluter frukt.

Ät istället mer grönsaker, laga mat från grunden, drick mycket örtteer och antiinflammatoriska kryddor (tex gurkmeja, kardemumma, ingefära, svartpeppar, hing etc). Gröna drinkar är ett enkelt sätt att få i sig mycket bladgrönsaker som är jättebra. Olivolja, ghee och omega 3 är antiinflammatoriskt (fröoljorna innhåller mycket omega 6 och skapar istället inflammation i kroppen). Ta gärna extra C-vitamin och D-vitamin som minskar inflammation.

Det kanske känns lite jobbigt men på sikt är det mycket bättre än att ta syntetiska allergimedicin. Medicin behöver brytas ner och tas om hand av kroppen och på sikt skapar det mer inflammation.

Smärta och ledvärk skapas oftast också av inflammation, så genom att ändra din kost så kan du förebygga sådana problem.

Om du vill veta mer om dina obalanser i kroppen är du välkommen att boka en frekvensbalansering. Du kan vi få fram om det är något specifikt som du inte ska äta.

Lycka till!

/Eva

10/03/2026

Jupiter går direkt!
Imorgon, 11 mars, vänder den positiva gasjätten Jupiter och går framåt igen. Generellt borde detta innebära positiva eneriger i världen och att allt känns lite lättare. Han är fortfarande i Tvillingarnas tecken som handlar om tankar, nya ideer och kommunikation.

När planeterna som är lite längre bort vänder så tar det ett tag. Jupiter har redan stannat till och står i princip still och stampar nu, sedan kommer det ta någon veckan innan han får upp farten igen. Har du någon planet på ca 20 grader i Tvillingarna eller mitt emot, i Skytten, så kommer Jupiter troligtvis ge dig en hel del positiv energi.

/Eva

03/03/2026

Idag är det månförmörkelse och det är väldigt intensivt världsläge. Många ledare med väldigt stora egon skapar turbulens och förhoppningsvis kommer detta avta inom några veckor, eller så fortsätter det länge.
/Eva

Energin intensifieras, snart är det sol- och månförmörkelser!

Månens norra nod Rahu har varit i Vattumannens tecken och månens södra nod Ketu har varit i Lejonet sedan slutet av maj 2025. Vattumannen står bla. för folket, medmänsklighet och frigörelse från maktstrukturer medan Lejonet står för kunglig energi och ledarskap. Nu har energin börjat intensifieras och mellan 17 februari (solförmörkelse i Vattumannen) till 3 mars (månförmörkelse i Lejonet) är den som starkast. Ingen av förmörkelserna kommer att kunna ses från Sverige.

Under den här perioden kommer bla konflikten mellan ledare och folket troligtvis att intensifieras. Rahus är mer framgångsrik världsligt så den medmänskliga energin i Vattumannen borde vara starkare än ledarnas i Lejonet. Kanske någon ledare kan lära sig något av Ketus spiritualitet och förstå att de behöver vara sanna mot sig själva. Hemska handlingar kommer tillbaka till dem som hemsk karma.

Hur det påverkar dig på det personliga planet beror på vilka hus Vattumannen och Lejonet är för dig. Som sagt har den här energin varit med oss sedan slutet av maj förra året så du kanske själv vet.

Perioden precis före, under och mellan förmörkelserna är det bäst att ta det lugnt, stanna hemma och inte vara i folksamlingar. Vi påverkas alla olika av energierna och personer som inte är i harmoni med sig själva kan reagera irrationellt och kanske även bli farliga.

Heja folket!
/Eva

01/03/2026

Stärk din intuition på internationella kvinnodagen! 🤩💚
Välkommen med din anmälan till: info@evastoltz.se