Primal Health

07/09/2024

Tack❤️Vilken dag🙏❤️❤️

Kampsportssommaren avslutades med Champions Fight Island från Laxön i Halmstad. Kolla in en reserapport från eventet här nedan.

20/10/2023

30/03/2023

Lider du av muskelsmärta? Cryoterapi kan hjälpa dig att bli av med din smärta❄️

Intresserad av att testa? Missa inte att vi har Cryo-abonnemang för 1750kr/månad! För att boka din tid eller skaffa månadsabonnemang, gå in på vår hemsida.

23/03/2023

I vår restaurang och butik hittar du alltid goda grejer! Alltifrån matlådor av olika slag till en god efterrätt😍😋

Har du någon favorit?⭐️

16/03/2023

DAGS FÖR EN CHALLENGE!⭐️

Hur många armhävningar gör du på en minut? Kommentera nedan hur många du klarade!

Kör hårt!

09/03/2023

Läs om två av våra kunders positiva effekter efter att ha provat cryoterapi!

Vilka fördelar finns det med cryoterapi?
Det finns ett flertal men några av dem är:
⭐️Minskad trötthet
⭐️Minskad muskelsmärta
⭐️Rehabilitering efter operation

Är du intresserad av att prova cryoterapi eller har fler frågor? Kontakta oss!

02/03/2023

IT’S PIZZA TIME!

Har du testat vår pizza där botten endast är gjord på ägg, collagen, smör och salt? Riktigt bra om du frågar oss😋

Nu undrar vi vilken som är din favoritpizza?😍🍕
Kommentera nedan och ge oss inspiration👇🏼

23/02/2023

KETTLEBELL WORKOUT!

Saknar du inspiration till dagens träningspass? Se hit!

Här är ett helkroppspass med kettlebell som dessutom innehåller en grym uppvärmning!

1️⃣ Uppvärmning - Djuret till Down dog till Kamelen
2️⃣ Kettlebell swing
3️⃣ Halo + utfallssteg
4️⃣ Clean + squat + press

Börja med att värma upp ordentligt. Fortsätt sedan med kettlebellövningarna, gör 10 st repetitioner av varje och upprepa alla övningarna 3-5 gånger.

VIKTIGT ATT TÄNKA PÅ‼️
Se till att tekniken, tajmingen och kontrollen är hög innan du ökar vikten.

Testa och kommentera gärna nedanför vad du tyckte om träningspasset!🫶🏽

16/02/2023

Vi blir så glada av att läsa era fina ord om Primal, det värmer i ❤️

Hos oss får du möjligheten att träna, boka andningsessioner och behandlingar för återhämtning! Eller varför inte köpa med dig mat från vår restaurang och butik?😋

Vill du veta mer? Gå in på vår hemsida för att läsa mer eller kontakta oss!⭐️

09/02/2023

Städa din kropp med kyla 🙏🏽

Sjukt bra respons på vårt nyaste redskap. Vi har installerat två cryo kammare som drivs helt utan gas vilket gör det möjligt att kyla ned kroppen ifrån huvud till tår :) detta redskap passar allt ifrån dig som är elit idrottare och söker en edge till dig som bara vill ha mer energi för att utföra dina passioner, bli av med smärta och inflammation.❤️

detta går inte att jämföra med en cryo sauna där du har huvudet utanför. Det skulle vara som att jämföra en bastu med en varm sommar dag och detta vet vi är absurt.

Nu behöver du inte längre vara ett proffs för att läka som ett proffs🥰

Boka din session och känn på effekterna cryo har på återhämtning, smärta, energi, stress och dina hormoner. 🙏🏽

09/02/2023

Dags för FOODPREP!😍

Här ser ni en matlåda fylld med massor av goda grejer🫶🏽
😋Ugnsbakad kycklinglårfilé
😋Rostade rotfrukter
😋Sotat purjolökssmör
😋Sås med rökt tomat
och detta toppas med smulad fetaost!

Osäker på vad du ska äta till lunch idag? Sväng inom vår restaurang och butik för att köpa dig en härlig matlåda!

02/02/2023

Här är två tips på övningar till ditt nästa träningspass. Testa!👏🏽