Yogainstitutet HOT YOGA

Home
Yogainstitutet HOT YOGA

Oavsett ålder eller träningsnivå har yogan kraften
att lugna sinnet och stärka kroppen. Yoga är för alla som vill. Yogainstitutet.com

Varmt välkommen att komma in i värmen och
låt yogan möta dig där du är idag!

20/06/2025

Glad midsommar önskar vi alla! 🌿🌸

26/03/2025

Varmt välkommen till oss! 🙏🏻

Illustration 💖

25/03/2025

Yoga – ett verktyg för dig!
När vardagen är full av möten, beslut och höga krav kan det vara svårt att hitta tid för sig själv. Kanske går du ständigt på högvarv, jonglerar uppgifter och känner att du aldrig riktigt hinner återhämta dig?
Yoga är mer än bara rörelse – det är ett sätt att skapa klarhet i sinnet, minska stress och hitta balans i en hektisk tillvaro.

Genom att ge dig själv en stund på mattan kan du:
➡️ Få en skarpare närvaro och bättre fokus
➡️ Minska inre stress och skapa mer utrymme för det viktiga
➡️ Hitta en balans mellan prestation och återhämtning

Det handlar inte om att bli vig eller göra avancerade positioner – utan om att ge dig själv de bästa förutsättningarna för att må bra och orka i längden.

Nyfiken på hur yoga kan hjälpa dig? Välkommen att utforska det hos oss!

Ny kursstart 3 april kl. 17.30

23/03/2025

🌟 LUNCHKLASS – NYHET PÅ SCHEMAT! 🌟

Ge dig själv en energigivande paus mitt på dagen!
Från och med torsdag 3 april kan du njuta av Warm Hatha med Helge kl. 12.00-13.00

En perfekt stund för att sträcka ut, hitta styrka och återfå fokus inför resten av dagen. Kom som du är,
rulla ut mattan och låt värmen och andningen guida
dig till ny energi.

Boka din plats och ge dig själv en välförtjänt lunchboost! ✨

📸 💫

22/03/2025

Gravidyoga - en paus i vardagen!
Kursen YOGA FÖR GRAVIDA hos oss är en unik upplevelse.

Den erbjuder en djup och rogivande upplevelse som stärker din koppling till både dig själv och ditt ofödda barn.
Genom deltagandet får du ett ökat välmående och energi under din graviditet samtidigt som du får konkreta metoder att använda för att hantera graviditeten och förlossningen.

Kristina som håller kursen är både utbildad yogalärare och barnmorska så ni är i trygga händer.

Läs mer och boka på vår hemsida. 🔗 i bio 👆🏻

Hjärtligt välkommen! 🙏🏻

Address

Slottsjordsvägen 5

30238

Telephone

+46709181273

Website

http://www.yogainstitutet.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yogainstitutet HOT YOGA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yogainstitutet HOT YOGA:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: