Yogainstitutet HOT YOGA

Hem
Sverige
Halmstad
Yogainstitutet HOT YOGA

Yogainstitutet Hot Yoga – Din värmestudio i Halmstad
Hos oss hittar du inspirerande och givande yoga i värme
– för både kropp och sinne.

Vi erbjuder allt från dynamisk hot yoga och stärkande hatha
och vinyasa till lugn yin och stolsyoga för seniorer.

25/10/2025

Är du nyfiken på yoga men vet inte var du ska börja?
🧘‍♀️ I vår kurs får du lära dig grunderna steg för steg – i en trygg och inkluderande miljö.
🌸 Tydliga instruktioner, mjuk värme och gott om utrymme för frågor.
💫 Bonus: du får även prova olika yogastilar under kursen!

👉 Kursstart: 6 november
torsdagar 17.30–18.30
📍 Yogainstitutet, Slottsjordsvägen 5
💌 Boka din plats via länken i bio eller skicka ett DM till oss.

22/10/2025

✨ Detta får du uppleva ✨

Under denna unika heldag på Yogainstitutet guidar Ottilia Bergström dig genom yogans principer – på ett sätt som stärker både kropp och sinne 💫

🤍 Praktisk anatomi – förstå hur din kropp fungerar och känn skillnaden direkt i positionerna
🤍 Filosofi & andning – enkla tekniker för fokus, klarhet och inre ro
🤍 Workshopformat – ställ frågor, fördjupa din praktik och få personligt stöd

💫 Du lämnar dagen med en stabilare grund – i kroppen, i yogan och i dig själv. 💫

📅 Lördag 8 november kl. 9.00–14.00
📍 Yogainstitutet, Halmstad
💰 Pris: 850 kr
Frågor? Maila oss gärna på info@yogainstitutet.com eller boka dig via 🔗 i bio!

🎥

22/10/2025

–Ta med din vän på yoga. 🧘🏻🧘🏻
Under v.44 har du möjlighet att ge en gåva – genom att bjuda med en vän helt gratis på en yogaklass. Kanske vill du ge någon du tycker om en stunds lugn, eller själv ta emot den gåvan från en vän?

Så här gör ni:
👉 Skapa ett konto för din vän
👉 Boka in er båda på den klass ni
vill gå på i vårt bokningssystem
👉 Skicka ett mejl till info@yogainstitutet.com
och meddela vem du bjuder på denna fina gåva

✨ Erbjudandet gäller en gång per aktiv kund, för en vän, och endast under vecka 44.

Varmt välkomna!

19/10/2025

ULLMÖSSA -Handstickad värme 🤎
De här mössorna är handstickade av min kära mamma,
med tålamod, värme och en stor dos kärlek.
Varje maska bär på omtanke – och resultatet är något alldeles extra.

🤎 Mössa
65 % ull • 35 % alpaca
Garnfibrerna är obehandlade, vilket betyder att de bara tvättats och inte utsatts för kemisk behandling innan färgning.
🌿 Naturligt, mjukt och snällt mot både hud och natur.

🤎Handtvätt, max 30°C
🤎Plantorkas
🤎Pris: 250 kr

Finns i studion – välkommen in och prova din favoritfärg!

Med värme,
Karin & mamma 💕

15/10/2025

Har du gått förbi vår dörr och undrat vad som finns här inne? 🌿

Välkommen in till Yogainstitutet – en plats fylld av värme, gemenskap och lugn.

Här får du landa, andas och bara vara – precis som du är.

Välkommen att upptäcka vår oas mitt i stan 🤍

10/10/2025

Andas in. Andas ut.
Det sägs att vi kan bära livstider av känslor i våra lungor – sorg, hopp, glädje och längtan som aldrig fått uttryckas.
Och det sägs också att för att läka, behöver vi tillåta oss att känna.

Workshop Breathwork. 17okt kl. 18.00-20.00
Den här kvällen bjuder in dig till att andas på djupet, känna in och släppa taget.
Vi samlas i cirkel, utforskar andetaget, lyssnar in kroppen och låter luften skapa utrymme för det som vill röra sig.

🤍Fredag 17 oktober | kl. 18.00–20.00
📍Yogainstitutet, Slottsjordsvägen 5, Halmstad
💰 450 kr
🗣️ Workshoppen hålls på engelska

En mjuk, trygg plats att andas, känna och läka.
Varmt välkommen. 🤍

Illustration: 🫶🏼

08/10/2025

BREATHWORK.
Airing out & caretaking the lungs
med Michelle Baker

Det sägs att vi kan bära livstider av känslor i våra lungor – sorg, hopp, glädje och längtan som aldrig fått uttryckas.
Och det sägs också att för att läka, behöver vi tillåta oss att känna.

Den här kvällen bjuder in dig till att andas på djupet, känna in och släppa taget.
Vi samlas i cirkel, utforskar andetaget, lyssnar in kroppen och låter luften skapa utrymme för det som vill röra sig.

🤍Fredag 17 oktober | kl. 18.00–20.00
📍Yogainstitutet, Slottsjordsvägen 5, Halmstad
💰 450 kr
🗣️ Workshoppen hålls på engelska

En mjuk, trygg plats att andas, känna och läka.
Varmt välkommen. 🤍

20/06/2025

Glad midsommar önskar vi alla! 🌿🌸

26/03/2025

Varmt välkommen till oss! 🙏🏻

Illustration 💖

25/03/2025

Yoga – ett verktyg för dig!
När vardagen är full av möten, beslut och höga krav kan det vara svårt att hitta tid för sig själv. Kanske går du ständigt på högvarv, jonglerar uppgifter och känner att du aldrig riktigt hinner återhämta dig?
Yoga är mer än bara rörelse – det är ett sätt att skapa klarhet i sinnet, minska stress och hitta balans i en hektisk tillvaro.

Genom att ge dig själv en stund på mattan kan du:
➡️ Få en skarpare närvaro och bättre fokus
➡️ Minska inre stress och skapa mer utrymme för det viktiga
➡️ Hitta en balans mellan prestation och återhämtning

Det handlar inte om att bli vig eller göra avancerade positioner – utan om att ge dig själv de bästa förutsättningarna för att må bra och orka i längden.

Nyfiken på hur yoga kan hjälpa dig? Välkommen att utforska det hos oss!

Ny kursstart 3 april kl. 17.30

23/03/2025

🌟 LUNCHKLASS – NYHET PÅ SCHEMAT! 🌟

Ge dig själv en energigivande paus mitt på dagen!
Från och med torsdag 3 april kan du njuta av Warm Hatha med Helge kl. 12.00-13.00

En perfekt stund för att sträcka ut, hitta styrka och återfå fokus inför resten av dagen. Kom som du är,
rulla ut mattan och låt värmen och andningen guida
dig till ny energi.

Boka din plats och ge dig själv en välförtjänt lunchboost! ✨

📸 💫

22/03/2025

Gravidyoga - en paus i vardagen!
Kursen YOGA FÖR GRAVIDA hos oss är en unik upplevelse.

Den erbjuder en djup och rogivande upplevelse som stärker din koppling till både dig själv och ditt ofödda barn.
Genom deltagandet får du ett ökat välmående och energi under din graviditet samtidigt som du får konkreta metoder att använda för att hantera graviditeten och förlossningen.

Kristina som håller kursen är både utbildad yogalärare och barnmorska så ni är i trygga händer.

Läs mer och boka på vår hemsida. 🔗 i bio 👆🏻

Hjärtligt välkommen! 🙏🏻

Adress

Slottsjordsvägen 5
Halmstad
30238

Telefon

+46709181273

Webbplats

http://www.yogainstitutet.com/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yogainstitutet HOT YOGA postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Yogainstitutet HOT YOGA:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Halmstad?

Dela

Typ

Yogastudio