Din Egen Kraft

Din Egen Kraft Hjälper dig slappna av och må bra i livet - massage, kroppsterapi, samtal och unik visualisation. Sound healing med kristallskålar. Kreativa målarevent.

Kurser i kroppsterapin Transfigura. Utbildar Kroppsterapeuter & Sound healers. Drömgrupp live online. Jag erbjuder kroppsterapin Transfigura – en djupavslappnande behandling som stärker kroppens självläkning, bidrar till inre harmoni och personlig utveckling. Kroppsterapi går fint att kombinera med massage. Massage - avkopplande och behandlande vid rygg-och nackvärk. Jag är diplomerad klassisk svensk massör vid Hälsoteket i Malmö. Ljudhealing och ljudmeditationer med kristallskålar och klangsten – för djup avkoppling och energipåfyllning. Du glömmer tid och rum för en stund och får tid att reflektera här och nu. En unik upplevelse som inte går att beskriva i ord...

Erbjuder drömgrupper online enligt Montague Ullmans metod. Måla kravlöst infrån dig själv och ut på pappret. Det är härligt och läkande och lugnande att sätta färg på papper och uttrycka dig. Du får nya perspektiv på din bild och dig själv. Jag är utbildad Symbolpedagog från Symbolon TerraNova i Mönsterås.

01/02/2026

Behöver du lite avslappning? Koppla av med en massage, låt mig mjuka upp dina muskler och fylla på lite kraft.

Om du går sjukskriven kan det passa extra bra att bara få vara och bli omhändertagen en stund.

Passa på att använda ditt friskvårdsbidrag från Benifex eller ePassi. Jag skriver även kvitto.

Ett tips är att kombinera din massage med Transfigura kroppsterapi för en extra djupgående skön avslappning och låta gamla känslominnen rinna ur din kropp. Ofta känner mina kunder sig lugnare, lättare och gladare efter en behandling.

Varmt välkommen att boka tid på:
www.boka.se/dinegenkraft

My favourite scientist at the moment is Dr Catherine Clinton. She has studied how our natural surroundings is healing ou...
01/02/2026

My favourite scientist at the moment is Dr Catherine Clinton. She has studied how our natural surroundings is healing our body: water, sunlight, the earths natural rhythm, sound and much more.

I have just started reading about her journey and so much looking forward to read more. Have followed her for a long time on instagram and now she released a book. Our bodies carry natural healing. We just have to learn how to start it and optimize it.

This really is reassuring and heartfelt to read what science can prove nowadays - for me as a body therapist, working with the body’s natural energy.

Thank you for writing this amazing book!

23/01/2026

Spänd och stel i axlar och nacke? Prova min smarta 4-minuters massage för axlar, mellan skulderbladen, nacke och käkar. Din kropp kommer att tacka dig! 🧡

Våren är sakta på väg… Knoppar ger hopp. Vilken längtan växer ur ditt hjärtas knoppar? 🌸                     ❤️
19/01/2026

Våren är sakta på väg… Knoppar ger hopp.

Vilken längtan växer ur ditt hjärtas knoppar? 🌸

❤️

I helgen var jag på grundkurs i Shiatsu kroppsterapi. En mångtusenårig massage - där terapeuten med sina händer trycker ...
19/01/2026

I helgen var jag på grundkurs i Shiatsu kroppsterapi. En mångtusenårig massage - där terapeuten med sina händer trycker längs energilinjerna i klientens kropp. En fantastisk metod, som ger djup avslappning och ökat energiflöde i kroppen. Finns nog inget som får mig så avslappnad!

Eftersom läran om elementen och akupressurpunkter också ingår - så har behandlingen även en läkande effekt för kropp & själ.

Transfigura kroppsterapi utvecklades på 1990-talet ur Shiatsu av Stanny Lansloot från Belgien. Han arbetade sedan 70-talet som Shiatsu-terapeut/ lärare, och upptäckte att man kan frigöra Ki (livsenergi) ur skelettet. Genom att subtilt känna energin med fingrarna, förstärka och leda livsenergin till att läka kroppen, fysiskt, mentalt, känslomässigt och själsligt. Man kan kalla Transfigura kroppsterapi för ”avancerad shiatsu”.

Jag är så tacksam och glad att fått träffa Stanny och lära mig om energier av honom under 25 år. Det var stort för mig att få lära grunderna i Shiatsu - som@var hans ursprung. På ett lättsamt, seriöst och omtänksamt sätt guidade vår erfarna lärare Carina från oss genom praktik och teori. Hon och hennes assistent gjorde verkligen sitt bästa för att vi alla deltagare skulle känna oss sedda och få god hjälp. Allt för att kunna ge en grundläggande shiatsu-behandlig som är välgörande och djupt behaglig för både givare och mottagare. Rekommenderar varmt Carina som lärare 🧡🤗

I min utbildning till Transfigura kroppsterapeut ingår en kursdag med Carina Andersson. Mina elever får en grundkurs i akupressur för självhjälp, (utifrån hennes bok), grundläggande teori om elementen och organklockan, samt historik hur Shiatsu har växt fram och går till.

På bilden syns Carina ge Shiatsu till hennes trevliga assistent Maria.

Tack Carina för en jättehärlig, avkopplande och givande helg! 🙏🏻🥰

Tack Malin  att du valde mig som lärare i sound healing och att lära spela kristallskålar.Kristallskålarna blir ett fint...
16/01/2026

Tack Malin att du valde mig som lärare i sound healing och att lära spela kristallskålar.

Kristallskålarna blir ett fint komplement till det fina du redan erbjuder: angelic reiki, chakrabalansering och healing.

Ser fram emot att ses igen i olika sammanhang ✨💖🎶🎵

14/01/2026

Släpp ”fight & flight” stress ur kroppen - med dessa enkla övningar som aktiverar din Vagusnerv.

När vagusnerven är aktiverad startas ”Rest & Digest” i nervsystemet. Pulsen lugnar sig, andningen blir lugnare, saliv utsöndras, muskler slappnar av och du känner dig varmare & lugnare.

Prova själv! 🧡🤗

Kram
Camilla

08/01/2026

Vill du sätta intentioner för 2026? Hitta det bästa för dig?

Tankarna leder oss inte alltid rätt. Det kan bli prestation eller höga krav på vad 2026 ska innehålla.

Mitt erbjudande är en workshop där du får lyssna till din kropp och ditt inre. Där visdomen om vad du verkligen behöver finns.

Med lekfulla mindfulnessövningar i närvaro, rörelse, skapande och lyssnande - vaskar du fram ditt bästa 2026. Tillsammans i gruppen samtalar vi och delar våra upplevelser.

Allt kreativt material ingår, men tag med en liten skrivbok utan linjer och en penna.

Tag på dig mjuka goa kläder och tag med en yogamatta, filt och kudde.

Söndag 11 januari kl 9.30-12 i YogaMis ljusa fina lokaler på Klammerdammsgatan. Investering: 375 kr

Skicka mig ett sms eller meddelande - för att boka plats. Därefter swishar du summan, för att bekräfta din bokning.

Varmt välkommen till en magisk förmiddag - ett mini-retreat för att skap ett underbart 2026. 🧡🌟

Kram & varmt välkommen!
/Camilla

#2026

29/12/2025

Vad gör du för din hälsa idag?

Kanske är det de där små sakerna, utspridda över vardagen, som blir en stabil förändring och förbättring på sikt?

• promenaden på lunchen
• en stunds djupandning
• akupressur på Kidney 1 under foten
• stretcha bröstmuskler eller höftböjaren
• 16:8 fasta någon dag då och då
• rulla ordentligt på axlarna när jag suttit länge vid datorn
• ta en längre promenad med en vän på helgen
• gå på konsert eller teater
• lägga märke till när jag hamnar i negativa tankar, omtänksamt notera detta och med medkänsla välja bättre tankegångar
• en mindful paus: lägga fokus på att acceptera hus kroppen känns, ljud i nuet, det jag ser i nuet, dofter i nuet - livet som det är precis nu

Det finns så många små saker vi kan göra för vår hälsa. Vilket är ditt bästa tips?

Varma kramar
Camilla

Härligt att få erbjuda Sound Healing i Ängelholm! Så glad att Carina från  bjöd ner mig. En fullsatt yogastudio med vack...
28/12/2025

Härligt att få erbjuda Sound Healing i Ängelholm! Så glad att Carina från bjöd ner mig. En fullsatt yogastudio med vacker inredning väntade på mig och kristallskålarna. 🙏🏻🌟

Det blev en fin kväll att minnas. Lugn och fin guidning i Yin yoga av Carina. Särskilt den ”sittande fjärilen” där man kommer åt Njure 1 - var välgörande. Den tar jag med mig hem och fortsätter göra hemma.

Så roligt att få samarbeta med Carina med yin yoga & sound. Hoppas på fler tillfällen framöver.

Varmt tack för en lugn och energigivande kväll.

̈rvaro

23/12/2025

❤️ Välkommen på miniretreat söndag 11/1 2026. ”Meditera fram ett underbart 2026”.

Vi möts i cirkel i ett tryggt rum. Du får använda utvalda estetiska (bildskapande & ljud) och kroppsbaserade metoder för att få djupare kontakt med ditt inre.

Du behöver inte själv tänka ut en intention för 2026... Istället får du tid att kontakta ditt omedvetna och din kropp, meditera och vänta in vägledning från ditt inre.

Denna miniretreat blir som en kompass att hjälpa dig navigera säkert genom året, i dessa oroliga tider och kraftfulla energier.

Skapa från hjärtat och rör dig som du vill till musik. Jag spelar på mina kristallskålar. Efteråt samtalar vi i förtroende om vår upplevelse och det vi skapat.

Du får stöd att expandera i det som får dig att lysa mest!

År 2026 är numerologiskt en "etta" som står för nystart. Känns jättefint att ses just den 11 januari för att dra nytta av denna nystartsenergi som "1" ger.

Känner du för att vara med?
Planera in eventet redan nu i din kalender: 11/1 kl 2026, kl 9.30-12.00. Pris: 375 kr. Vi ses i YogaMi's ljusa vackra studio i Halmstad. Dörrarna öppnar kl 9.15. Finns 15 platser, 12 platser kvar just nu.

Tag med liten anteckningsbok (gärna utan linjer) och penna, yogamatta, en filt och en liten kudde. Övrigt kreativt material ingår.

Boka din plats via sms och därefter swish till 0703-123218. Din bokning är bindande och 24 timmar innan eventet kan du inte avboka, men du kan överlåta din plats till annan deltagare.

Julklappstips – ge miniretreaten som gåva att uppleva tillsammans med din bästa vän!

De som önskar, går ut och äter tillsammans på Indian Zayka efter retreaten. Självkostnadspris.

Det blir ett magiskt, varmt och fint miniretreat! 🌟

Varmt välkommen!
/Camilla

Adress

Kristinehedsvägen 27
Halmstad
30244

Öppettider

13:30 - 16:00

Telefon

+46703123218

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Din Egen Kraft postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Din Egen Kraft:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram