Din Egen Kraft

15/12/2025

Din kropp vill att du lyssnar. Känner klart på de förnimmelser som den ger dig. När du accepterar och ger utrymme till dessa förnimmelser, brukar de börja lösas upp inom 1-2 minuter. Det gäller både ”klump i magen”, ”rädsla”, ”oro”, ”sorg”…

Transfigura är en manuell kroppsterapi som är utvecklad ur Japanska kroppsterapin Shiatsu. Man kan kalla Transfigura för intuitiv och avancerad Shiatsu. Med några lätta tryck och vridningar på en led, frigörs energi från ditt skelettet. Ungefär som en ”startmotor” för att öka energiflödet i din kropp. Denna livsenergi tar sig genast till den plats i kroppen som behöver frigöras mest, t ex en klumpig magen, gammal smärta från en olycka eller ont i knä, rygg eller organ…

Detta livsflöde (dinegenkraft) blir stoppat av obearbetade jobbiga känslor, som frusit fast i kroppen. När flödet kommer igång igen är det som att cellernas energi ”smälter” - islossning brukar jag säga. Ofta kommer kyla ut ur kroppen som inifrån skelettet. Det är en fysisk upplevelse att få Transfigura kroppsterapi.

Varmt välkommen att prova du också!

Och du: kombinera gärna med KBT på din vårdcentral. Ge dig själv 10 veckor att gå djupare med just din inre värld. Det finns så mycket mer trygghet och kärlek inom dig själv, som bara väntar på att få komma fram igen. 🧡

14/12/2025

Kom ihåg ♥️ beställ din behandling i Benifex (fd Benify) eller ePassi IDAG - före 31/12.

Sök upp: ”Din Egen Kraft - massage & kroppsterapi”. Välj valfri behandling.

Räcker inte pengarna? Swisha enkelt resterande summa via Adyen - som kommer upp automatiskt inne i Benifex.

Och du… Din beställning av behandling gäller ett år!

Boka din tid när du vill under nästa år - på boka.se/dinegenkraft

Vill du ha massage eller avslappnande intuitiv akupressur under din julledighet? Jag håller öppet i mellandagarna för Dig! 🧡🤶🏻

Hoppas allt rullar på i lagom takt med julpyssel och härlig julmat 🎄🎅🏼🎵🔔

Varma kramar
Camilla
www.dinegenkraft.se

12/12/2025

En uppskattad och omtänksam gåva ✋🏻🤚🏻 Låt mina varma och erfarna händer lösa upp din älsklings eller bästa väns muskelknutor. Jag hittar det perfekta trycket där musklerna slappnar av, men ändå är en behandlande massage.

Mina presentkort kan du få färdigtryckta och avhämtas i min studio. Eller digitalt via mail, med valfri unik text för din vän. Betalas med Swish. Snabb leverans. 💌

Beställ ditt presentkort enkelt online - du hittar länk i min ”bio”. Dygnet runt. När det passar dig.

Presentkortet gäller både massage och Transfigura kroppsterapi. Valfritt. Jag och min kund diskuterar tillsammans när hen kommer - vad som passar bäst för dagsformen.

Kontakta mig gärna via mail eller sms om du har frågor.

En god och upplevelserik och magisk jul önskar jag dig! 🧡🙏🏻🎄

07/12/2025

Hur gjorde jag för att starta mitt hälsoföretag? En del av det hela var att jag hade ett strakt driv att hjälpa andra må bra. Hejda människor från att hamna i utbrändhet… Själv må bra genom ett lugnare och praktiskt jobb. Inte sitta så mycket bakom dator eller stressa med deadlines längre…

Så jag:

• gick en massa härliga helg och veckokurser i Transfigura kroppsterapi (intuitiv akupressur)
• bestämde mig för att ”Follow my bliss” är min ledstjärna i arbetslivet
• utbildade mig till massör
• läste hälsopedagogik
• läste kvällskurs i Starta Eget
• Arbetade 80% och hade företaget på 20%
• Bestämde mig för att låta företaget växa långsamt genom att göra bra jobb och verkligen hjälpa människor må bättre på djupet.

Vill du också starta eget företag inom hälsa?

06/12/2025

Tag en kopp the med mig! 🍵

Jag berättar ärligt om när jag var utbränd och kände mig misslyckad.

Vad var det som fick mig att resa mig upp, borsta av mig och börja gå framåt igen med värdighet och glädje?

”Follow your bliss” /Joseph Campbell

Gör mer av det som ger dig mest glädje. Tillåt dig att få göra det som känns mest härligt och givande in i din själ”…

Önskar dig en ljuvlig helg! 🧡✨

29/11/2025

Ibland händer det att min kund har så ont i musklerna eller hoppar till vid beröring - att det inte är lämpligt med massage.

Då använder jag Transfigura kroppsterapi istället. En lätt beröring (intuitiv akupressur) som kan hjälpa musklerna att slappna av och kroppen att finna lugn igen.

Så även om du vet att du är jättestel eller inte tagit massage på flera år… kom till mig så hjälper jag dig och din rygg och din kropp & själ på bästa sätt. Ibland behöver man bara få gråta en stund, så känns det bättre sedan.

Hos mig får du stöd att hitta harmoni i både kropp, själ & tankar.

Du hittar mig på Boka.se/dinegenkraft eller skicka sms så hjälper jag dig boka.

Varmt välkommen!

29/11/2025

Välkommen på massage! När du söker en erfaren massör med fast, men lyhört grepp. Jag ”tar i” men bara till gränsen ”skönt-ont” som vi hittat tillsammans - för en så bra, behandlande och skön massage som möjligt. Du ska aldrig ta emot en massage som är så hård, så du ligger och spänner dig. Tillsammans hittar vi det perfekta trycket - som dina muskler gillar och kan slappna av i. En övning i att kommunicera dina behov och sätta gränser.

Jag är med i Benify och ePassi. Gå in i appen - sök upp ”Din Egen Kraft - Massage & Kroppsterapi” - klicka på ”Priser & Beställning”. Under ”välj” hittar du mina tjänster och erbjudanden om klippkort.

Det viktigaste är att du beställer i Benify eller ePassi innan årets slut. Annars missar du den goa massage som din arbetsgivare vill bjuda dig på.

OBS! Din beställning gäller som betalning för ett år från inköpsdatum. Så du kan Boka tid i lugn och ro nästa år.

Ha en skön första advent 🕯️🌲

26/11/2025

Blir berörd att polisen äntligen tar detta på allvar. Har själv varit i en relation där min partner hotade med självmord när jag ville göra slut. Fruktansvärt kontrollbehov. Jag tänker också på alla kvinnor som utsatts för våld av olika slag i hemmet. Jag möter en del av dem i mitt behandlingsrum. Så jag har hört en del verkliga historier. Kvinnor som klarat sig med en hårsmån. Transfigura kan hjälpa dem släppa jobbiga känslor från traumatiska upplevelser. Tack gode gud att Transfigura finns, som kan lindra deras själsliga smärta. 🙏🏻🧡

Tusentals kvinnor misshandlas och ett tiotal mördas varje år i Sverige. För att stoppa våldet innan det sker kartläggs våldsamma män – och delas in i fyra kategorier av polisen.De farligaste männen kan ofta gå under polisens radar, enligt biträdande rikspolischef Stefan Hector.

22/11/2025

21/11/2025

Fina ärliga ord från veckans sista kund, när hon rest sig från bänken. Det gör mig så glad att höra.

Under vår hud finns hormonet oxytocin, som sprider lugn & ro i kroppen. En massör med närvarande lyhörda händer och en vänlig intention bygger också trygghet och avslappning.

Jag drivs av att hitta orsaker till spänningar och relativt ofta - orsakas spänningar av stress och anda psykosomatiska processer. Sorg, prestationsångest, livssituationer som kräver extra fokus och omsorg om andra.

När du varit hos mig har du fått rejäl avslappning, uppmjukade muskler, nya insikter om din hälsa, praktiska stretch-råd och ibland kanske även en hälsning från någon från andra sidan.

Mitt jobb är fantastiskt! Att få förtroendet att få ge och lyssna in vad var och en unikt behöver. Det är min gåva och det jag brinner för 🔥 Det som ger mig Bliss ✨ och Kraft 💪🏻

Önskar er alla en superfin och härligt vilsam helg i Novent 🧡☀️❄️

🧡

19/11/2025

När ska man hinna stretcha? Undrar ofta mina kunder.

Medan du värmer din lunch! Är ett tips från mig.

Här visar jag hur du stretchar stora bröstmuskeln. Har du Framåtkupade axlar (typ alla som jobbar mycket statiskt vid datorn) eller ont mellan skulderbladen - är det ett tecken på att du behöver stretcha.

Stretcha är lika bra som massage.

Hitta ”svidet” i muskeln. Håll 10 sekunder. Slappna av och upprepa ett par gånger medan din mat värms. Visa gärna en kollega också.

Tillsammans ger vi Sverige bättre hållning och livskvalitet!

Kram från mig! 🧡

17/11/2025

Vill du må bra på djupet? Mer harmoni, mer avslappning, mer glädje, släppa sorg och nedstämdhet?

Kom på min kostnadsfria föreläsning ikväll måndag 17 november kl19-20.30. Buddha Bar Meditationscenter, Smedjegatan 14, Halmstad.

Jag bjuder på the och en av deltagarna får en prova-på-behandling!

Varmt välkommen!
/Camilla