FriskaSteg

Hem
Sverige
Harads
FriskaSteg

Välkommen till FriskaSteg på Facebook. Här kan kunder och andra dela med sig av inspiration, tips & idéer som har med hälsa, träning och välmående att göra.

Genom FriskaSteg vill jag, Annika Berggren, inspirera alla till att utvecklas utifrån sina egna förutsättningar; oberoende av om det gäller att prestera under tävling eller orka promenera fem kilometer. Jag vill entusiasmera och instruera mina kunder till nya friska steg mot sina egna mål utifrån sina egna förutsättningar. FriskaSteg erbjuder personlig träning som grundar sig på en helhetssyn av h

älsa; där träning, kost, vila och den mentala biten är lika viktiga för resultatet. Träningen är innovativ, funktionell, rolig, utmanande och med kvalité för att DU ska nå DINA mål.

26/04/2026

Kul som vanligt på våran Vårruset träning 🏃‍♀️🤸‍♀️ Muskler vi inte använt på ett tag fick bekänna färg och står i fokus för utveckling.

11/04/2026

Vårvintern! Skidor på skaren, en kaffe på framtinad tuva i solen. Dessutom massor av fina tranbär att plocka.

25/02/2026

Vänner som uppskattar lite tokigheter mitt i vardagen är värdefulla! Låt oss alla ta hand om varandra och hitta på saker som skapar minnen.

20/07/2025

Må-bra skog! Alltså helt (o)vanlig urskog. Skog som stått orörd länge. Skog som inte ger någon ekonomisk avkastning men o så mycket värd i det mjuka själsliga. Avstressande, energigivande och helt enkelt underbar!💕🌳

14/06/2025

Vilken fullträff! Förra året slängde jag ut frågan om någon fler ville vara med till i år. Underbar vilja resulterade i att vi blev 16 "Haradstjejer". Under vårterminen har vi motionerat tillsammans och fick ett otroligt fit och trevligt Vårrus tillsammans.
Vågar jag fråga om nästa år? 😉

02/06/2025

När man är på universitetsbokhandeln och upptäcker att kursboken är 8 generationer yngre än min förra 👀

17/04/2025

Hur var det nu? Vill du hänga på? Förra våren var vi ett lag som gick/sprang och bestämde oss för att göra om det i år. Fast förberedda! Med filtar till picknicken, T-shirts med lagnamn, penna och öron till tävlingen OCH några gemensamma motionstillfällen. Den GEMENSAMMA uppladdningen börjar så hör av dig du som vill vara med oss här i Harads och motionera.

20/02/2025

Så börjar solen titta fram på allvar, värma åtminstone en aning. Men framför allt stannar den en stund längre varje dag. Perfekt!

13/01/2025

20dag Knut dansas julen ut. Sopa upp resterna av en fröjdefull och mysig jul. Öva på skogsvårdande åtgärder genom lite kvistrensning. Tänk återbruk och såga stammen i lagom bitar för kaminen. Sedan kan man känna sig nöjd ☃️🤶

23/12/2024

Julgran hämtad! Öppna spisen tänd och vänner på fika 😊

06/10/2024

Denna underbara men ofta bortglömda, eller i många fall förbisedda tid: senhösten! Si**en är milsvidd, fjälltopparna gnistrar av nysnö och terrängen är lättgången. Dessutom sover man så gott på en fjällsluttning 😊

Adress

Harads
96024

Webbplats

http://www.friskasteg.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när FriskaSteg postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till FriskaSteg:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Harads?

Dela

Typ

Webbplats om hälsa och välbefinnande