Simply Sonia Yoga

24/03/2026

22/03/2026

Och vi yogar som vanligt med glädje och lust.
Tisdag, yoga, qi gong, tai chi, medveten andning och guidad avslappning kl 19.00. Välkomna.
Onsdag myser vi in oss i yin yoga, även hör medveten andning och guidad meditation, kl 19, välkomna.
❤️🩷🧡💛💚💙🩵💜

20/03/2026

Hur tränar du?
Så här tränar jag.

En mjuk träning som stärker och läker hela dig.

19/03/2026

Legs up a tree, a wall or on a chair does wonders for tired joints and tired brain.

18/03/2026

Vi yin yogar för kropp och själ ikväll kl 19.00, välkomna.

16/03/2026

Ikväll meditation med Ulrika Brorsson.
I morgon, yoga, qi gong och tai chi.
På onsdag, yin yoga.
Varje dag, tacksam.

15/03/2026

Det magiska ljuset på mornarna och när dagarna blir längre, då är det gott att leva.
Yoga som läker och grundar, tisdag och onsdag kl 19.00. Välkomna. 🤗❤️🤗

10/03/2026

Vi yogar ikväll och I morgonkväll kl 19.00, välkommen.

04/03/2026

Yin yoga ikväll kl 19.00, välkomna.