Capio Vårdcentral Orust

07/05/2026

Hur väljer du solglasögon? Vår optiker Anna-Maria tipsar om 3 kloka val som skyddar ögonen mot bl a gråstarr och förändringar på gula fläcken. ☀️💙

05/05/2026

Idag 5/5 är det Handhygienens dag. Har du koll på hur du tvättar händerna riktigt rena? 💙

05/05/2026

Idag 5/5 är det Handhygienens dag. Har du koll på hur du tvättar händerna riktigt rena? 💙

03/05/2026

Varmt välkommen på föreläsning 25 maj.

Klimakteriet är en naturlig fas i en kvinnas liv, men kan för många påverka vardagen mer än förväntat. Ta chansen och lär dig mer om hur kroppen påverkas och vad du kan göra för att må bättre.

TID: 25 maj kl 16:30-18:00
PLATS: Capio Vårdcentral Orust, Kaprifolvägen 2E, 473 32 Henån

Kontakta oss via 0304-680103 eller 1177 för mer information och bokning

01/05/2026

Vilka är vårdhjältarna som verkar lite i det dolda? Vi träffade Marcus Broman som, tillsammans med övriga servicegruppen, ser till att lokaler och kök på Capio S:t Görans Sjukhus är redo för patienter och personal – dygnet runt, året om. 💙

27/04/2026

Äntligen vårsol ☀️ - men tänk på att se över din hudvårdsrutin, så att du skyddar huden och undviker solskador.

22/04/2026

2026 är nationell screening för tjocktarms- och ändtarmscancer helt infört och erbjuds i alla regioner. Alla som är folkbokförda i Sverige i åldern 60-74 år erbjuds då gratis screeningtest vartannat år. Varje år drabbas ca 7 000-8 000 personer av sjukdomen men med screening är förhoppningen att kunna förbättra prognosen och förhindra sjukdom.

Lina Vigren, specialistläkare i mag- och tarmsjukdomar samt vd för Capio Gastro Center Skåne, deltog igår i TV4 Nyhetsmorgon för att prata om hur man kan minska risken för tjocktarms- och ändtarmscancer med nationell screening.

Lina svarade även på tittarfrågor om tarmcancer, förändrade avföringsvanor och blod i avföringen. Hon förklarade även koloskopi och uppföljning av polyper. Du hittar klippet här nedan.

Se Lina Vigren svara på tittarfrågor om tarmcancer, förändrade avföringsvanor och blod i avföringen. Hon förklarar även koloskopi och uppföljning av polyper. [Denna text är AI-genererad]

16/04/2026

Har du funderat på att göra en hälsokontroll? Kanske vill du ha personliga råd om livsstilsförändringar som stärker just din hälsa, höjer välbefinnandet och kan bidra till ett längre, friskare liv. Vår sjuksköterska Linn berättar hur undersökningen går till.

14/04/2026

De flesta födelsemärken är helt naturliga och ofarliga, men om de förändras är det viktigt att vara uppmärksam – det kan vara ett tecken på malignt melanom, en form av hudcancer. Svep vidare för att lära dig ABCDE-regeln för hudförändringar.

Läs mer på capio.se/prickkollen

13/04/2026

Stopp! Dags för en rörelsepaus. 💙 Sluta scrolla och dansa loss en stund för dig själv, med kompisen eller hela familjen. Nu kör vi!

08/04/2026

Hur stöttar man någon som drabbats av cancer? Elisabeth Ryd Ausén är sjuksköterska på onkologisk dagvård på Capio S:t Görans Sjukhus och möter dagligen människor som fått ett cancerbesked. Så här ser hon på sin roll och vikten av att finnas där i svåra stunder.

Elisabeth medverkar även i tv-serien S:t Görans sjukhus som går att se i Viaplay.

06/04/2026

Vill du få in mer rörelse med barnen men har svårt att hitta tid och inspiration till aktiviteter? Här är 4 grundläggande tips som sänker tröskeln och får er att komma igång. 💙

03/04/2026

Kroppen gör lite som den vill - och struntar i om det är långhelg, påsk, jobbdag eller ledigt. Röda dagar är våra vårdcentraler stängda men digitalt når du oss året runt. Välkommen!

28/03/2026

Natten till söndag 29/3 ställer vi fram klockan en timme. Underbart att gå mot ljusare tider - men ibland lite svårt med omställningen? Här följer 7 tips som kan göra övergången till sommartid lite lättare.

19/03/2026

Så här på vårkanten är det hög tid att se över sitt fästingskydd. Säsongen för fästingar varar oftast från mars till november, men det finns risk för att smittas året om. Svep höger för 3 vanliga missuppfattningar om TBE - fästingburen hjärninflammation.💙

11/03/2026

I vissa delar av landet finns det dem som redan nu känner av pollen i luften. Visste du att det går att mildra allergibesvär genom att börja behandla dem tidigt i säsongen, redan innan du fått symptom? Hör av dig om du behöver råd eller vård.

26/02/2026

Hur snäll är du mot dig själv? Höga krav på dig själv på jobbet, i skolan eller kanske som förälder? Vår psykolog Madelaine lär dig om självkritiska tankar och motsatsen - självmedkänsla. Lyssna här! 💙

20/02/2026

Hur får man i sig Omega-3 om man inte äter så mycket fisk? Här kommer rekommendationerna för vuxna, barn och gravida. 💙

14/02/2026

Vilket hjärta pysslar du om lite extra idag? Glöm inte ditt eget! Logga in på capio.se och ta del av vår blodtrycksguide. Inne på Mina Sidor hittar du även annan inspiration som får ditt hjärta att klappa ännu länge! 💙

12/02/2026

Dags för rörelsepaus? Logga in på Capio.se och låt familjen hoppa loss tillsammans med Cappi! Här hittar du även ett aktivitetsbingo med vinterkul för barn, som passar bra för lediga dagar i snön.❄️💙