Yogi On The Road

12/12/2024

Snart dags för GeoYoga igen!
Vi promenerar och utforskar med hjälp av slagruta/pekare jordens energilinjer och kraftplatser. Vårt eget energisystem stärks och harmoniseras i kontakt med jordens system. För inspiration, återhämtning, läkning, insikter och välbefinnande.
Vi har mysiga Sjöboden Magasinsgatan 5 i Hudiksvall som bas och backup vid sämre väder.
lördag 14/12 kl 10-12
Pris: 300 kr
Anmälan och frågor till mig på: roland@yogiontheroad.se eller 073-8078317.
Hjärtligt välkommen att utforska hur vi tillsammans med planeten stärker hälsa, välmående och ökad medvetenhet!
Din lärare och guide på vägen är:
Roland Nahringbauer, yoga- och meditationslärare sedan 2004 med magisterexamen i geovetenskap från Uppsala Universitet.

15/11/2024

Snart dags för GeoYoga igen!
Vi promenerar och utforskar med hjälp av slagruta/pekare jordens energilinjer och kraftplatser. Vårt eget energisystem stärks och harmoniseras i kontakt med jordens system. För inspiration, återhämtning, läkning, insikter och välbefinnande.
Vi har mysiga Sjöboden Magasinsgatan 5 i Hudiksvall som bas och backup vid sämre väder.
Där ses vi:
lördag 23/11 kl 10-12
lördag 14/12 kl 10-12
Pris: 550 kr för båda gångerna. 300 kr för enstaka tillfällen i mån av plats.
Anmälan och frågor till mig på: roland@yogiontheroad.se eller 073-8078317.
Hjärtligt välkommen att utforska hur vi tillsammans med planeten stärker hälsa, välmående och ökad medvetenhet!
Din lärare och guide på vägen är:
Roland Nahringbauer, yoga- och meditationslärare sedan 2004 med magisterexamen i geovetenskap från Uppsala Universitet.

10/10/2024

Snart dags för GeoYoga igen!
Vi promenerar, utforskar med hjälp av slagruta och mediterar i vacker natur på jordens energilinjer och kraftplatser. Vårt eget energisystem stärks och harmoniseras i kontakt med jordens system. För inspiration, återhämtning, läkning, insikter och välbefinnande.
Vi har mysiga Sjöboden Magasinsgatan 5 i Hudiksvall som bas och backup vid sämre väder.
Där ses vi:
lördag 19/10 kl 10-12
lördag 23/11 kl 10-12
lördag 14/12 kl 10-12
Pris: 850 kr för hela kursen (3 gånger). 300 kr för enstaka tillfällen i mån av plats.
Anmälan och frågor till mig på: roland@yogiontheroad.se eller 073-8078317.
Hjärtligt välkommen att utforska hur vi tillsammans med planeten stärker hälsa, välmående och ökad medvetenhet!
Din lärare och guide på vägen är:
Roland Nahringbauer, yoga- och meditationslärare sedan 2004 med magisterexamen i geovetenskap från Uppsala Universitet.

15/09/2024

Känner mig också inspirerad och har tillit inför kursstarten i ”GeoYoga” på lördag . Du behöver inte ha några förkunskaper. Tanken är att vi lär tillsammans vartefter vi bekantar oss med energilinjerna och noderna/kraftplatserna. Med stöd av andning, rörelse, ljud, avslappning med mera.

Vi kommer gå igenom grunderna i att använda vinkelpekare under kursen. Det blir ett verktyg för dig i ditt utforskande. Dina upplevelser och insikter tar dig vidare. Tillsammans är varje deltagare som en pusselbit som med sin närvaro och unika erfarenhet bidrar till gruppen och helheten.

Första tillfället är dagen innan höstdagjämningen. Då är enegilinjernas svängningarna i extra bra synk med varandra och förutsättningarna på topp för en bra kurststart.

I GeoYoga stärker vi, balanserar och harmonierar vårt eget energisystem i kontakt med jordens energisystem. Vi promenerar, gör yoga och mediterar i vacker natur på jordens energilinjer och kraftplatser som förstärker effekterna.

Vi har mysiga Sjöboden Magasinsgatan 5 i Hudiksvall som bas och backup vid sämre väder. Där ses vi lördag kl 21/9 kl 8-10, lördag 19/10 kl 10-12, lördag 23/11 kl 10-12 och lördag 14/12 kl 10-12.

Pris: 1050 kr för hela kursen (4 gånger). 300 kr för enstaka tillfällen i mån av plats.

Anmälan och frågor till mig på: roland@yogiontheroad.se eller 073-807 83 17.

Hjärtligt välkommen att utforska hur vi tillsammans med planeten stärker hälsa, välmående och ökad medvetenhet!

Din lärare och guide på vägen är:
Roland Nahringbauer, yoga- och meditationslärare sedan 2004 med magisterexamen i geovetenskap från Uppsala Universitet.

13/09/2024

Fint att ha nära till en "power spot" för att möta morgonljuset, kanske göra lite yoga och hitta kraft inför resten av dagen🌞.
Och ja, jag har kollat med min slagruta/vinkelpinnar att den ligger i en korspunkt av energilinjer. Och nej, jag är inte den enda som känt att det är en fin plats. Grillplatsen har ju några år på nacken och många kraftplatser var kända och användes redan på sten-brons och järnåldern, att döma av olika fornlämningar😀.

20/07/2024

Hela lilla familjen, Maria, Siri och jag, är på väg till Hälsomässan i Färila i Hälsingland. Vi ser fram mot en dag i vackert väder och fina energier☀️😊.

13/03/2024

Det blev en fin morgon med skridskotur, yoga och fika på en liten ö i Hudiksvallsfjärden.
☀️😊🫶🏼 Önskar dig en fortsatt bra dag!

08/12/2022

Välkommen på yoga på söndag 11/12 kl 18! Vi gör ett skönt, balanserande yogapass som öppnar upp för energiflödet längs ryggen. Efter en djupavslappning med gong gör vi ett antal meditationer som är mycket effektiva mot ångest, stress och mental anspänning.

Mer info:
Var med och utforska, lär dig och upplev hur yogans flertusenåriga tekniker kan stärka och balansera dig på flera plan. Vi gör beprövade yogapass och meditationer som är så effektiva att de används med framgång mot utmattningssyndrom, ångest, depression, ADHD, OCD, PTSD med flera diagnoser, men kan göras av alla som vill öka sitt välbefinnande och förebygga psykisk ohälsa.
Tid: Söndagar kl 18 – 19:30 med start 30/10 2022
Plats: Musikhuset, Furulundsvägen 7 i Hudiksvall (vid Dollarstore)
Pris: Hela kursen 8 klasser 1080 kr, ev. missade klasser kan tas igen som videoklasser.
Klippkort 5 klasser 700 kr, kan även användas till videoklasser.
Drop-in 180 kr
Prova-på gratis!
I övrigt går det att boka enskilda behandlingar och konsultationer med mig, samt ta del av över 60 st olika videoklasser när och var du vill. Mer info finner du på min hemsida www.yogiontheroad.se

12/02/2022

03/01/2022

Tack för året som varit och god fortsättning på det nya! Mina yogaklasser är igång och du är hjärtligt välkommen att vara med.

På min bokningssida https://app.ubindi.com/Roland.Nahringbauer
ser du schema och kan boka och vara med på plats i Hudiksvall, samtidigt online via zoom eller med inspelade videoklasser. Det finns flera tider att välja på i veckorna och videoklasserna kan du se upprepade gånger. Hör av dig om du behöver hjälp med det tekniska/bokningen.

Vi börjar året med ett yogapass, Flexibility & the spine, som kör igenom och bygger styrka i hela kroppen, får igång energiflödet och håller ryggen flexibel. Meditationen Get stable anywhere, som ger dig stabilitet i sinnet och stärker dig mot stress, ingår i klassen.

Tanken är att det ska finnas möjlighet att uppleva gruppenergin och livekänslan på plats och via zoom var du än är, och få stöd av videoklasserna i egen träning för att fördjupa effekterna av yogapassen och meditationerna. Välj det som passar dig eller en kombination.

Önskar dig ett riktigt gott 2022!✨❤️🙏🏼
roland@yogiontheroad.se
073 - 807 83 17
www.yogiontheroad.se

28/12/2021

Välkommen igång efter julen på mina yogaklasser, redan nu i mellandagarna. Online via zoom, med inspelade yogaklasser eller på plats i Friskhuset i Hudiksvall där du också kan slappna av med hjälp av gongen, få behandlingar och enskilda sessioner. Se tider här och boka plats https://app.ubindi.com/Roland.Nahringbauer
eller hör av dig så hjälper jag dig. ✨❄☺ 🙏🏼
roland@yogiontheroad.se
073 - 807 83 17
www.yogiontheroad.se

26/12/2021

Idag släpps 9 djupintervjuer med människor som på olika sätt har eller har haft en framträdande och betydande roll i den svenska Kundaliniyoga communityn och/eller som har en värdefull historia att berätta knuten till den.

Vissa av personerna i dessa intervjuer har valt att ta ett steg ifrån traditionen och vissa att vara kvar.

Intervjuerna är ett fördjupat självporträtt där intervjupersonerna får stort utrymme att berätta sin egen historia om hur denna yogatradition påverkat dem i livet. Varför de en gång började göra Kundaliniyoga och hur deras resa sett ut efter det.

Syftet med intervjuerna är att lyfta fram dessa personers berättelser, tankar och upplevelser för att på så vis öka kunskapen om hur Kundaliniyogavärlden ser ut, både i dagsläget och tidigare. Samt visa att det finns flera olika vägar att gå i samma tradition och att det också finns möjlighet att ta steget bort från traditionen. Att du är fri att göra det som känns bäst för just dig.

Förhoppningen med de här intervjuerna är tron på att människors berättelser gör att vi kommer närmare varandra och får mindre fördomar. De här intervjuerna ger möjlighet till ökad kunskap samt större förståelse och ödmjukhet för allas våra olikheter. De riktar sig främst till dig som på ett eller annat sätt har en anknytning till Kundaliniyogan.

Intervjuerna görs av Frida Helsing Ohlsson via YogaKloster podden säsong 2. Du hittar podden där poddar finns tex på Spotify eller direkt i följande länk: https://anchor.fm/yogakloster ”