Hälsa & FriskvårdsTeamet

03/05/2022

I bakgrunden spelas avslappnande musik och massagebänken är renbäddad till nästa kund som ska omslutas i filtar.
Huden är ett enda stort magiskt paket av sinnen. Den Taktila stimuleringen är underbar och rogivande 🙏

Passa på att boka en tid du med 🤗

02/05/2022

Att huden kan vara så fascinerande!

Läser i boken Närmare-om det livsviktiga i att röra varandra.
En beskrivande och utbildande bok jag lånat av min lärare i Taktil Stimulering till beröringspedagog.

Att plugga om hjärnan, huden, nervsystemet och hur allt påverkas och hänger ihop är så spännande så det finns inte! Hur vi påverkas av stress och vad vi kan gör för att förebygga och vilka verktyg vi kan använda oss av. Vad är det egentligen som händer i kroppen och vilken påverkan har det på oss och vad händer vid beröring?

27/04/2022

Än finns det tider kvar den här veckan för både Taktil stimulering och stresshantering :)
Välkomna att boka tid

26/04/2022

Det finns ett stort intresse för företagare att arbeta med hälsofrämjande på arbetsplatserna, men man är många gånger osäker på vad det innebär.
Hos oss kan ditt företag välja vad som passar just er.

Just nu har vi bokade kundbesök hos företag i Delsbo. Vill du och ditt företag också höra mer om konceptet "Frisk arbetsplats"? Hör då av er till oss, så bokar vi in ett möte.

Hälsa & Friskvårdsteamet
070-5812717
kontakt@hfteam.se
www.hfteam.se

23/04/2022

Nu presenterar vi vinnaren i påsktävlingen!
Stort GRATTIS till Margaretha Saxelin 😃🌻

13/04/2022

Taktil stimulering är en erkänd beröringsmetod som via huden ökar nivåerna av hormonet oxytocin. Oxytocin frisätts och startar en god cirkel av avslappning, minskad smärta och ökat välmående.

Boka en tid hos oss.

Välkommen!

09/04/2022

Två fina påskerbjudanden!

Vi önskar er både välkomna till vårt påskerbjudande med ägg-reducerade priser och Lycka till i tävlingen som har ett värde på 850 kr!

Regler för tävlingen:
Start 9/4 2022-sista dag 20/4 2022
För att delta:
Gilla och dela inlägget och tagga en vän i kommentarsfältet här i inlägget (det är inte alltid det syns vem som delat)
Du får använda vinsten när det passar dig inom våra öppettider
Du får ge din vinst till någon du bryr dig om

07/04/2022

Öppna frågor har fördelar. De gör att du bättre kan uttrycka dina tankar.

"Delad glädje är dubbel glädje"

Vill du dela med dig? ❤️

06/04/2022

Nu startar vi upp Instagram :)

Följ oss gärna!

04/04/2022

Tanken påverkar hur vi känner och vad vi gör.
Känslan påverkar vad vi gör och hur vi tänker.
Handlingen – vad vi gör – påverkar hur vi känner och tänker.
Hela du påverkas av dina tankar, känslor och handlingar.

Exempel

Din chef kommer in till dig och ger dig ytterligare arbetsuppgifter trots att du inte är klar med de gamla.
– Tanken kan bli ”jag blir inte klar i tid” eller ”jag kommer inte att klara av att göra det här tillräckligt bra”.
– Känslan blir stress, oro och kanske rädsla.
– Handlingen, du blir okoncentrerad, ineffektiv och får kanske svårt att prioritera.

Hur lär jag mig hantera det här?
Att lära sig skilnaden minskar stress, oro och ångest.
Hör av dig till oss så hjälper vi dig!

27/03/2022

14/03/2022

Idag kom återigen en bekräftelse på vad den Taktila behandlingen kan åstadkomma.

Idag fick jag tulpaner av en glad kund som upplever att denne har fått sin rörlighet tillbaka och värken minskat markant