Yoga 121

Yoga 121 Den huvudsakliga verksamheten bedrivs i Hudiksvall och ibland i Skokloster. Yoga 121 innehar F-skattsedel, ansvarsförsäkring samt medlemskap i bl.a.

Yoga 121 (one-to-one) är ett friskvårdsföretag som drivs sedan 2007 av Maria Nahringbauer (tidigare Halén), Yogamassör, Kundaliniyogalärare och under utbildning till Zen Coach. Kroppsterapeuternas Yrkesförbund.

Dimma över dalen, två hästar som vilar i en hage, vatten droppar från träden, fåglar kvittrar och kraxar, lerig jord och...
08/11/2025

Dimma över dalen, två hästar som vilar i en hage, vatten droppar från träden, fåglar kvittrar och kraxar, lerig jord och blöta löv under mina fötter, magisk mossa och en gammal en.

Igår kom vi till Uppsala för att fira pigga svärmor som fyller hedersvärda 90 år och jag återser denna vackra plats här på morgonkvisten.

Är i efterdyningarna av GudinneYogans uppstart i torsdags och ser med spänning fram emot de kommande s*x tillfällena tillsammans.

Fokus kommer att vara på den egna upplevelsen av respektive gudinnas närvaro/energi samt ljuden och yogateknikernas effekt på det aktuella chakrat.

Nästa vecka möter vi vattnets gudinna och bjuder in till flöde i det andra chakrat 💦

Önskar oss alla en trevlig helg ❤️✨🍂✨🍁

Kram, Maria Fredsdotter på Yoga 121

PS. Det är möjligt att ansluta för resten av kursen nästa vecka och drop-in erbjuds i mån av utrymme.

Godmorgon! Vilken magnifik fullmåne vi fick! 🙂✨Vad är du redo att släppa taget om?Vad har du för intentioner med ditt li...
06/11/2025

Godmorgon! Vilken magnifik fullmåne vi fick! 🙂✨

Vad är du redo att släppa taget om?
Vad har du för intentioner med ditt liv framöver?
Vad är du tacksam för att du redan har i ditt liv?

Detta är kanske något du också vill kontemplera på i samband med denna fullmåne?

Allt gott önskar jag dig ❤️

Kram, Maria Fredsdotter på Yoga 121

En till rolig sak på sistone är att efterfrågan på privatlektioner i yoga ökat. Yogan har funnits i mitt liv i många år ...
05/11/2025

En till rolig sak på sistone är att efterfrågan på privatlektioner i yoga ökat. Yogan har funnits i mitt liv i många år nu och det känns så fint att få dela med mig av ”diamanterna i den stora yogiska skattkistan”. Med utgångspunkt i elevens behov så klart 🙂

Vid intresse för egen del eller för att t.ex. ge bort i julklapp, kontakta mig gärna på 072-740 11 22 eller maria@yoga121.se för mer information.

Väl mött!

Vänligen, Maria Fredsdotter på Yoga 121 - yogalärare sedan 2010

Tjoho vad jag känner mig glad!Fick idag förtroendet att öva den nya massagen på en befintlig kund och den mottogs mycket...
03/11/2025

Tjoho vad jag känner mig glad!
Fick idag förtroendet att öva den nya massagen på en befintlig kund och den mottogs mycket positivt.
Den är bl.a. riktigt bra för lymfan vilket uppskattades.
Håll utkik efter mer info framöver 🙂✨
Allt gott så länge!
Kram, Maria Fredsdotter på Yoga 121 - massör sedan 2008

Bye bye Stockholm och tack för denna gång! Lycklig, trött och med oljigt hår är jag snart åter i kära lilla Hudik igen. ...
26/10/2025

Bye bye Stockholm och tack för denna gång!
Lycklig, trött och med oljigt hår är jag snart åter i kära lilla Hudik igen.
Känner mig pepp på att fortsätta öva på den första delen av den nya massagen jag håller på att lära mig.
Vissa av er vet redan vilken den är och att min egna erfarenhet är att den bl.a. är sååå skön och grymt avslappnande.
Den bör komma på behandlingsmenyn redan innan jul, så håll utkik! 🙂✨

Stor kram, Maria Fredsdotter på Yoga 121 - i hälsans tjänst sedan 2007

Godmorgon! ✨ Idag rullar jag söderut för utbildningsdagar på Axelsons. Inom kort kommer ni att kunna boka en till sorts ...
24/10/2025

Godmorgon! ✨ Idag rullar jag söderut för utbildningsdagar på Axelsons. Inom kort kommer ni att kunna boka en till sorts massage 🙂✨
Allt gott och trevlig helg!
Kram, Maria Fredsdotter på Yoga 121

PS. Platserna på GudinneYogan har börjat fyllas upp. Kika in här och kolla om du också vill vara med på denna spännande fusion av Kundaliniyoga och shamanism: https://www.facebook.com/share/17U8rtMnXg/?mibextid=wwXIfr

Godmorgon!Det tog ett tag att förlika sig med att utomhussäsongen var över 😉Nu njuter jag av tända mitt ljus, starta upp...
23/10/2025

Godmorgon!
Det tog ett tag att förlika sig med att utomhussäsongen var över 😉
Nu njuter jag av tända mitt ljus, starta upp och sätta tonen för dagen på yogamattan inomhus igen.
Allt har sin tid.
Önskar oss alla en fin dag ❤️
Kram, Maria Fredsdotter på Yoga 121

Hela Sjöboden Magasinsgatan 5 kommer att vara på plats i Hudikgalleriorna på tjejkvällen🙂Jag erbjuder Energimassage till...
22/10/2025

Hela Sjöboden Magasinsgatan 5 kommer att vara på plats i Hudikgalleriorna på tjejkvällen🙂

Jag erbjuder Energimassage till prova-på-pris och vi kommer bl.a. att lotta ut ett presentkort till ett värde av hela 1000kr(!)

Kom förbi, så berättar vi mer! ❤️

Hälsar, Maria, Jennie och Pernilla

Yoga 121
PT Jennie Berg Gardell
Lánima hudvård

22/10/2025

Lillemor Ohlin! Du blev precis Yoga 121:s s*xhundrade följare. Det måste firas! 🙂
Jag ska klura ut en passande gåva ❤️
Återkommer!

Kram, Maria Fredsdotter på Yoga 121

Adress

Sjöboden Magasingatan 5
Hudiksvall

Telefon

+46727401122

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yoga 121 postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Yoga 121:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ