Nivima KBT & Coaching

07/06/2016

https://www.facebook.com/anette.grahn/posts/10153746928973736

Drygt 2,2 procent av den svenska befolkningen lider av panikångest. Attackerna i sig är helt ofarliga men det är viktigt att söka hjälp i tid. – Många...

29/12/2014

Jag har ombetts skriva några rader om "hemmasittning" som orsakas av NPF och vad situationen bottnar i och vad som kan vara hjälpsamt för att lösa den. För det första är inte hemmasittning något so...

08/12/2014

Att fråga vänner, bekanta och arbetskamrater om hur de mår anses helt normalt. Att svara ärligt på frågan, särskilt om man mår dåligt i själen, anses...

08/10/2014

Läs och lär!

Fysisk aktivitet har en välgörande effekt på hjärnan, till exempel vid stress och depression. Det har dock inte varit känt hur denna skyddande effekt uppnås. Nu har forskare vid Karolinska Institutet i studier på möss visat att när muskler används renas blodet från ett ämne, som bildas vid stress oc…

16/05/2014

NPF-Forum 2014, årets Ljuspristagare: hjärnkoll-ambassadörerna, Bl.a AnnKatrin Noreliusson!

29/04/2014

Alldeles för många mår alldeles för dåligt på jobbet.
Första steget är att ta reda på hur det ligger till - först då kan vi förstå, förändra och förbättra. Välkommen att höra av er!

24/04/2014

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10152107255508736&id=691503735

15/04/2014

Intressant!

Den som har social fobi och panikångest kan nu träna sig att hantera svåra situationer med hjälp av en ny app. – Mobilen har man med sig i vardag­en. Det gör att man kan jobba aktivt med...

11/04/2014

Tack alla som kom till seminariet om sorg igår kväll! Det blev en bra kväll med många intressanta frågor och tankar om Sorgbearbetning och svårigheterna med att försonas med förluster vi varit med om i livet.
Jag önskar er alla en fin helg!

08/04/2014

Idag är vi på Kraft O Kompetens på Östersjön! En konferens för och om kvinnligt företagande. Här är Alexandra Pascalidou & Lina Thomsgård.

11/03/2014

Välkomna!