Läkekonst

Läkekonst Integrativmedicinsk läkar- och sjuksköterskemottagning, finns i ytterjärna och online.

Provtagning är ofta en viktig pusselbit men ger sällan hela bilden, det behöver förstås i relation till en helhet! Varmt...
13/01/2026

Provtagning är ofta en viktig pusselbit men ger sällan hela bilden, det behöver förstås i relation till en helhet!

Varmt välkommen till Läkekonst!
Vi välkomnar hela dig!

La salute è un dirittoLa cura è collettivaHälsa är en rättighet Läkningen är kollektiv
12/01/2026

La salute è un diritto
La cura è collettiva

Hälsa är en rättighet
Läkningen är kollektiv

05/01/2026

I tider av nyårslöften och ambitioner om att ”bli vårt bästa jag” vill vi på Läkekonst slå ett slag för något mer hållbart.

Hållbara nyårslöften handlar inte om att göra allt, utan om att ta ut en riktning och börja röra sig ditåt med låga krav och små, välriktade steg.

Tänk lika delar lust och commitment. Lust kan bära oss långt, men inte alltid hela vägen. Ibland behövs struktur som hjälper oss att komma iväg även de dagar motivationen tryter.

Kartlägg hinder med ärlighet. Vad står i vägen – och vad går faktiskt att justera?Behövs draghjälp av en vän? Minskad tillgänglighet till godis eller skärm? Schemaomläggning eller omprioritering?

För att få plats med något nytt kan något gammalt behöva tas bort. Vi har ofta en tendens att lägga på nya krav utan att se om plats finns, det blir istället stressigt och oskönt.

Små förändringar, gjorda med omtanke, håller ofta längst.

Gott nytt / Ella och Antonia

#2026

13/12/2025

Vi önskar er alla ett ljus i mörkret! Glad Lucia från Läkekonst

Varmt välkomna till Läkekonst!Vi välkomnar hela dig./ Ella & Antonia
17/11/2025

Varmt välkomna till Läkekonst!
Vi välkomnar hela dig.

/ Ella & Antonia

Honungsfällan – när det som ger energi också tömmer oss Alla som brinner för sitt arbete känner kanske igen sig; engagem...
15/11/2025

Honungsfällan – när det som ger energi också tömmer oss

Alla som brinner för sitt arbete känner kanske igen sig; engagemanget flödar, idéerna sprutar och dagarna flyger förbi. Men just där, mitt i inspirationen, kan honungsfällan slå till.

Honungsfällan beskriver den form av stress som uppstår när det roliga och meningsfulla blir för mycket av det goda. När stimulansen över tid överstiger återhämtningen, börjar kroppen signalera obalans, trötthet, sömnsvårigheter, eller känslan av att något inte längre känns bra.

Att uppmärksamma dessa signaler är inte ett tecken på svaghet, utan på självinsikt. Vår livsvärld behöver balans mellan aktivitet och vila, prestation och närvaro. Först då kan vi fortsätta göra det vi älskar, utan att tappa oss själva på vägen.

Utmattningscoacherna nu kommer dom!Ella föreläser om kopplingen mellan tarmhälsa och stress på orka/utmattningshjälpen ....
12/11/2025

Utmattningscoacherna nu kommer dom!
Ella föreläser om kopplingen mellan tarmhälsa och stress på orka/utmattningshjälpen .engqvist fantastiska utbildning för coacher. För att vi behöver jobba helhet i läkning från långvarig stress.

Premenstruellt syndrom är vanligt och kan påverka både psykiskt och fysiskt under dagarna före mens. Vanliga symtom är i...
09/11/2025

Premenstruellt syndrom är vanligt och kan påverka både psykiskt och fysiskt under dagarna före mens. Vanliga symtom är irritabilitet, trötthet, nedstämdhet och ökat sötsug. För vissa kan besvären påverka vardagen påtagligt.

Rådge vårdpersonal om du upplever att PMS påverkar din livskvalitet. Det finns hjälp att få.

Varmt välkommen till Läkekonst
Vi välkomnar hela dig

07/11/2025

Värme när kylan närmar sig!
Här har ni en mycket nöjd doktor och syrra.

Vi vet att flera saknar charmen i vår förra mottagning i konstnärsateljén men att inte behöva vara på plats 3 timmar innan, har ändå sina fördelar!

VARMT välkomna till oss på Skillebyholm

Vi ser en ökad trend där patienter använder AI för att söka medicinsk information.Tyvärr leder det ofta till felaktiga s...
06/11/2025

Vi ser en ökad trend där patienter använder AI för att söka medicinsk information.

Tyvärr leder det ofta till felaktiga slutsatser och ibland onödig oro.

Det är viktigt att komma ihåg att AI hämtar sina svar från många olika källor, allt från reklamannonser från läkemedelsbolag och blogginlägg från privatpersoner till vetenskapliga studier i PubMed. Därför kan det vara svårt att veta vad som faktiskt är tillförlitligt.

För medicinska frågor rekommenderar vi alltid att du kontaktar vårdpersonal. Vi finns här för att ge råd som bygger på både vetenskap och erfarenhet.

Varmt välkommen till Läkekonst!Vi välkomnar hela dig / Antonia & Ella
20/10/2025

Varmt välkommen till Läkekonst!

Vi välkomnar hela dig / Antonia & Ella

Samverkan. Vi på Läkekonst är så tacksamma över alla kloka, kunniga och fina samarbetspartners vi har.  Att jobba över p...
15/10/2025

Samverkan. Vi på Läkekonst är så tacksamma över alla kloka, kunniga och fina samarbetspartners vi har. Att jobba över professionsgränser och att ta in ännu mer av helheten. Viktigt och givande både för oss som vårdgivare och för våra patienter och företagskunder.

På bilden den fantastiska Fredrik Birath som arbetar med strategiska processer och chefshandledning, där han hjälpar organisationer att leda från sin inre kompass.
birath

Adress

Ateljé Lighthub, Kulturcentrum Järna 25
Järna
15391

Öppettider

Torsdag 08:00 - 17:00
Fredag 08:00 - 16:00

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Läkekonst postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Läkekonst:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram