Wetterhälsan

09/02/2026

Regelbunden fysisk aktivitet kan göra stor skillnad för din hälsa. Den kan förebygga, förbättra och behandla många sjukdomar – och ge dig mer energi och bättre välmående i vardagen. Om du behöver stöd för att komma igång kan du få Fysisk aktivitet på recept (FaR).

Med FaR får du hjälp av din vårdgivare att hitta en nivå av fysisk aktivitet som passar just dig – utifrån dina behov, förutsättningar och önskemål. Det handlar om rörelse som fungerar i ditt liv.

Fysisk aktivitet kan minska risken för, eller förbättra, tillstånd som högt blodtryck, typ 2-diabetes, övervikt, benskörhet, depression och ångest.

Du får positiva hälsoeffekter oavsett ålder och oavsett om du är van att vara fysiskt aktiv eller vill ta ditt första steg mot mer rörelse.

Vill du veta mer?
Fråga din vårdgivare vid ditt nästa besök hos oss om Fysisk aktivitet på recept.
Mer information finns på 1177.se.

07/02/2026

Varför får vissa personer långvarig smärta och vad innebär det?

Välkommen att lyssna på föreläsning av vår fysioterapeut Johannes Nordal.

Gå in på: www.wetterhalsan.se
för att boka din plats.

Du hittar anmälan under
“Kurser och behandlingar”

06/02/2026

På Wetterhälsan arbetar vi varje dag för hög KVALITET, god SERVICE och hög TILLGÄNGLIGHET.

Genom ett lyhört, trevligt och kundvänligt bemötande vill vi att varje patient ska känna sig sedd, tagen på allvar och trygg i kontakten med oss. Att vara tillgängliga, ta oss tid att lyssna och visa genuint engagemang är en självklar del av vårt kvalitetsarbete – något som vi är glada att våra patienter märker och uppskattar.

Tack till alla er som delar era upplevelser med oss 💙

04/02/2026

Du kan redan nu välja bort brev på posten för att slippa få kallelser både digitalt och via brev när vi börjar skicka kallelser digitalt.

Gör så här:
- Logga in på 1177 med e-legitimation
- Gå till Mina inställningar.
- Om du inte vill få brev på posten, behöver du klicka i rutan under rubriken “Välj att inte få brev hemskickade från hälso- och sjukvården”

01/02/2026

Välkommen att lista dig hos oss på Wetterhälsan!

För att lista dig eller ditt barn besöker du vår hemsida: www.wetterhalsan.se, eller besöker oss i receptionen och fyller i en listningsblankett.

Välkommen till oss! 💙

Wetterhälsan är en vårdcentral med fokus på tillgänglighet, service och kvalitet. Vi finns på A6, Munksjöstaden, Lindgården och i Vaggeryd.

29/01/2026

Visste du att du kan ta prover för flera olika externa aktörer hos oss? 💉
Våra öppettider för provtagning externa partners är:

Wetterhälsan A6:
måndag – torsdag: 08:00 - 15.30
fredagar: 08:00 - 11:00

Wetterhälsan Munksjöstaden
onsdag – torsdag: 08:00 – 14:30

Wetterhälsan Vaggeryd
måndag – tisdag: 08:00 – 15:00
onsdag: 08:00 – 12:00

Välkommen till oss för provtagning! 💙💉

Observera att dag före helgdag/röd dag kan vi inte ta prover beställda via externa partners.

28/01/2026

OBS! på grund av sjukdom kan vi endast ta akuta prover på vårt laboratorium i Vaggeryd idag.

Om du ska ta prover inför en årskontroll eller via externa leverantörer ber vi dig vänligen återkomma en annan dag eller besöka våra laboratorier i Jönköping.

Tack för er förståelse 💙

26/01/2026

OBS! På grund av sjukdom kan vi endast ta akuta prover efter läkarbesök på vårt laboratorium på Munksjöstaden idag!
Om du ska ta prover inför en årskontroll eller via externa leverantörer ber vi dig vänligen att återkomma en annan dag eller besöka vårt laboratorium på A6.

Tack för er förståelse 💙

21/01/2026

Hosta är en vanlig orsak till vårdkontakt. Hosta är kroppens sätt att skydda luftvägarna – och är vanligt både vid förkylning och lunginflammation samt kroniska sjukdomar som astma, allergi eller KOL.

Det går nu ut en avrådan om att förskriva hostdämpande eller slemlösande läkemedel då studier visar att effekten är minimal och oftast inte bättre än placebo (sockerpiller). Det är stor risk för biverkningar för både barn och vuxna samt att vissa läkemedel kan vara beroendeframkallande.

Så vad kan du göra istället?

💧 Drick mycket, gärna varmt eller med honung
🛌 Vila och låt immunförsvaret jobba
🏃 Rör på dig för att hjälpa slemmet lossna
🛏️ Sov med huvudänden höjd

Små knep som hjälper kroppen på naturlig väg!

19/01/2026

Vi pratar ofta om skärmtid, läxor och kompisar, men mer sällan om medicinerna i hemmet.

Som förälder vill man gärna känna att hemmet redan är tryggt. Ändå kan tillgång till mediciner bli avgörande i en svår stund. Tonåringar agerar ibland snabbt – känslor svänger och några minuter kan göra stor skillnad.

Därför:
• Lås in alla mediciner
• Undvik att ha stora mängder hemma
• Lämna in gamla och oanvända läkemedel på apotek

Det är inte oro.
Det är förebyggande omsorg – för dig och din tonåring. 💙

Läs mer på: https://giftinformation.se/tonarssakra/

16/01/2026

Vad uppskattar du mest med din arbetsplats? ”Jag uppskattar mötet med patienterna, arbetet är varierande och omväxlande, vi har ett gott teamwork på vårdcentralen.” Martin, sjuksköterska ”Det jag gillar med att arbeta på Wetterhälsan är det är prestigelöst, vi hjälps åt för att g...

15/01/2026

Du vet väl om att du som har ett bokat besök kan checka in smidigt via vår självbetjäning i våra receptioner på A6 eller Munksjöstaden?

Självbetjäningen kan du använda om du har ett bokat besök för att ankomstregistrera dig och betala ditt besök.

Har du dock ett bokat besök till vår Lättakut, företagshälsovård/försäkringsvård, Logopedbolaget, tid för vaccination eller hälsokontroll eller ska ta prover registrerar dig i receptionen.

Välkommen 💙