Jönköping Yoga Academy

Jönköping Yoga Academy Klassisk Yoga - Tantra - Meditation www.yogaacademy.se/yogakurser/

Hos oss kommer du i kontakt med klassisk Yoga, Tantra och Meditation från Swami Satyananda traditationen. På våra kurser får du en helhet innehållande lugna fysiska yogaställningar (Asanas) för att balansera kroppen, efter det olika andningsövningar (Pranayama) för balansering av andning och energier. Vi avslutar med djupavslappning (Yoga Nidra) och meditation för klarhet och medvetenhet.

——————————————————
Yogan används också i medicinskt syfte för att balansera kroppen och sinne. Har du problem med sömnen, är utmattad, migrän, är stel, har spänningar eller behöver du bara sakta ner för att må bra så passar denna yoga i medicinskt syfte.

Önskar en härlig ledighet och hoppas vi ses på yogan i januari 😊
20/12/2025

Önskar en härlig ledighet och hoppas vi ses på yogan i januari 😊

Hej Yogis !I år är jag med igen i Team Rynkeby och samlar in pengar till Barncancerfonden och Hjärnfonden Barn. Final nä...
08/12/2025

Hej Yogis !

I år är jag med igen i Team Rynkeby och samlar in pengar till Barncancerfonden och Hjärnfonden Barn. Final nästa sommar att cykla till Paris där samanstrålar ca: 2-3000 cyklister från olika länder. Team Rynkeby är ett årligt välgörenhetsprojekt och har nu 25-års jubileum.

Yoga Academy är med som Bronssponsor (5000 kr) och nu tänkte jag att vi alla hjälps åt för att hjälpa barn som verkligen behöver det.

Har du företag så kan du bli sponsor som Yoga Academy har blivit, läs mer på
https://www.team-rynkeby.se/sponsor/bli-sponsor

Men du kanske inte har företag men ändå vill hjälpa till. Ingen kan göra allt men alla kan göra något så SWISHA gärna en slant 😊

Tack för att vi alla hjälps åt och God Jul & Gott Nytt År

Gunnar Esping - Yoga Academy

Härlig stämning innan yogapasset ☺️
05/11/2025

Härlig stämning innan yogapasset ☺️

I morgon och onsdag börjar nya kurser och det finns några platser kvar !!Alla kan göra denna yoga & meditation.Kanske vi...
19/10/2025

I morgon och onsdag börjar nya kurser och det finns några platser kvar !!

Alla kan göra denna yoga & meditation.
Kanske vill du vara med ?

Välkommen och boka din plats på www.yogaacademy.se

Andning är mycket mycket viktigt för vår balans i livet. Vi gör alltid andningsövningar (Pranayama) 😊Härligt att veta vi...
31/08/2025

Andning är mycket mycket viktigt för vår balans i livet. Vi gör alltid andningsövningar (Pranayama) 😊

Härligt att veta vi gör något bra 😊

Och du behöver tydligen bara göra det ett par gånger i veckan för att uppnå effekten!

Vi har precis avslutat första klassen för terminen med både helt nya och vana yogisar! Härligt att vara igång igen efter...
25/08/2025

Vi har precis avslutat första klassen för terminen med både helt nya och vana yogisar! Härligt att vara igång igen efter sommaren. Det finns fortfarande några platser lediga på våra kurser för dig som vill haka på! 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
——

Lokalen städat, mattorna tvättade och härlig energi i lokalen 😊På måndag börjar en kurs Nivå 1 som alla kan vara med på ...
22/08/2025

Lokalen städat, mattorna tvättade och härlig energi i lokalen 😊

På måndag börjar en kurs Nivå 1 som alla kan vara med på och på onsdag Nivå 1.5

Finns platser kvar

www.yogaacademy.se

Välkomna 🙏

Känner du att sommaren rusat förbi? Hitta tillbaka till lugnet i höst - Vi har en plats på mattan åt dig.🧘‍♀️ Nya kurser...
12/08/2025

Känner du att sommaren rusat förbi? Hitta tillbaka till lugnet i höst - Vi har en plats på mattan åt dig.

🧘‍♀️ Nya kurser i Klassisk Yoga & Meditation 🧘‍♂️
Start: 25 augusti (vecka 35)
Ge dig själv en nystart efter sommaren med klassisk yoga och meditation – där vi arbetar med både kropp, andning och sinne för att skapa balans och inre styrka.
✨ Varför boka en kurs?
* Få mer energi och fokus i vardagen
* Minska stress och oro – stärk ditt inre lugn
* Bygg styrka och smidighet på ett mjukt och hållbart sätt
* Lär dig tekniker för djupavslappning och bättre sömn
📅 Platserna är begränsade – säkra din plats nu och ge hösten en harmonisk start!
—

Adress

Torpagatan 34
Jönköping
55333

Öppettider

Måndag 17:00 - 19:30
Tisdag 17:30 - 20:00
Onsdag 17:30 - 20:00
Torsdag 17:30 - 20:00
Söndag 17:30 - 20:00

Telefon

+46727202633

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Jönköping Yoga Academy postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Jönköping Yoga Academy:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ

Vår yoga - meditation

Hos oss kommer du i kontakt med klassisk Yoga, Ta**ra och Meditation från Swami Satyananda traditationen. På våra kurser får du en helhet innehållande lugna fysiska yogaställningar (Asanas) för att balansera kroppen, efter det olika andningsövningar (Pranayama) för balansering av andning och energier. Vi avslutar med djupavslappning (Yoga Nidra) och meditation för klarhet och medvetenhet. —————————————————— Yogan används också i medicinskt syfte för att balansera kroppen och sinne. Har du problem med sömnen, är utmattad, migrän, är stel, har spänningar eller behöver du bara sakta ner för att må bra så passar denna yoga i medicinskt syfte.