Stillness by Tinna

05/08/2025

Tiden går som alltid väldigt fort och vi är redan inne i augusti. Nästa vecka startar ny termin med yoga. Sensing yoga kursen med start måndag 11 augusti är nu fullsatt. Nästa kursstart blir 13 september och finns även att boka. Yinyoga startar söndag 17 augusti. From september blir varannan vecka Sensing/ Yin. Alla tider finns att boka t.o.m. sista september i timecenter.

AUGUSTI RABATT - Passa på och köp ett klippkort med 10% i rabatt t.o.m. sista augusti.

Hoppas vi ses! 🤍
Kram Tinna

https://www.timecenter.se/stillnessbytinna/boka/info/?rid=66251&tjid=&tidval=&date=2025-09-15&start=2025-09-15%2017:15&end=2025-09-15%2018:30

26/06/2025

✨NY KURS SENSING YOGA✨
En kurs för dig som vill hitta verktyg för att må bättre. Du får både lära dig hur kroppen fungerar och uppleva allt inom dig!

🌱 Kursstart måndag 11 augusti 17.15-18.30. Vi ses 5 måndagar. Inga förkunskaper krävs.

🌱 Investering 850 kr (OBS! Anmälan är bindande. Max 10 deltagare). Missar du ett tillfälle går det bra att ta igen på söndagar.

Under fem veckor utforskar vi:
🌿 Rörelser som verktyg för självmedkänsla och läkning

🌿 Pandikulation (kroppsgäsp) och reglering nervsystemet

🌿 Vår FASCIA för flöde o välmående

🌿 VAGUS nervens betydelse för god hälsa, lugn och återhämtning

🌿 Vår livsviktiga PSOAS mer än bara en muskel

Boka din plats i timecenter

https://m.timecenter.se/stillnessbytinna/boka/info/?rid=66251&tjid=&tidval=60&date=2025-08-11&start=2025-08-11%2017:15&end=2025-08-11%2018:30

VARMT VÄLKOMMEN
Tinna

23/03/2025

"Trauma behandlas i kroppen, inte i sinnet", menar Peter Levine, en av de verkliga pionjärerna inom traumaforskningen. Hör om hur kraniosakral terapi kan bid...

23/03/2025

Med bilder från behandlingar, kundberättelser & om vad man kan få hjälp med.

22/03/2025

Så vacker behandling att få och ge❤️

03/03/2025

Via Beatrice Doubble Health & Wellbeing

Craniosacral Therapy and Suspected Compression Fracture

Abstract
Craniosacral therapy (CST) is a therapeutic technique that helps re-establish the proper flow of cerebral spinal fluid and normalizing the
craniosacral rhythm (CSR) throughout the dural tube Craniosacral Therapy (CST) has become a useful manual approach for the management
of acute and chronic musculoskeletal conditions in an ageing population. This reviews a case history of a client with suspected compression
fracture. She was assessed with listening stations, tissue drag, pulse diagnosis, the MRI reports and surgeon’s reports. Evaluations and findings suggested multiple visceral restrictions and other cranial lesions that were contributing to her symptoms. She was treated using a variant of the 10-step protocol commonly used by practitioners trained in the Upledger style of CST.
There was a subsequent reduction of pain levels by about fifty percent over a one and half hour session.
Keywords: Craniosacral therapy; Craniosacral rhythm; Musculoskeletal; Ageing; Pain; Compression fracture; Cranial lesion
https://www.researchgate.net/publication/328142997_Craniosacral_Therapy_and_Suspected_Compression_Fracture/fulltext/5bbb5a4ca6fdcc9552d98dc6/Craniosacral-Therapy-and-Suspected-Compression-Fracture.pdf?origin=publication_detail&_tp=eyJjb250ZXh0Ijp7ImZpcnN0UGFnZSI6InB1YmxpY2F0aW9uIiwicGFnZSI6InB1YmxpY2F0aW9uRG93bmxvYWQiLCJwcmV2aW91c1BhZ2UiOiJwdWJsaWNhdGlvbiJ9fQ

14/02/2025

25/01/2025

Öppet hus med fina kollegor på och vilken härlig energifylld dag! 🌟TACK alla som kom o förgyllde dagen. Så fin avslutning med Micke Syd som berörde oss alla starkt med samtal från hjärtat och inspiration med Mindful Tapping. ❤️

25/01/2025

Öppet hus idag på Wellcenter med fina kollegor 🎉

10/01/2025

Starta året på bästa sätt med extra omtanke om dig själv! Nu är påfyllt med tider för behandling i timecenter. Terminsstart med Yinyoga på söndag 12 januari. Ny kurs med Sensing yoga startar måndag 13 januari. Boka din i timecenter.

Varmt välkommen! ❤️
Tinna

https://m.timecenter.se/stillnessbytinna/

10/01/2025

Varmt välkomna på öppet hus! ❤️

Mycket välkomna på öppet hus på !!
👉Lördag 25/1 kl 9:30-16.
✅Erbjudanden
✅Tävlingar
✅Yogapass (boka plats: https://m.timecenter.se/flowyogajonkoping/)
✅Testa på behandlingar
✅ .syd kommer och berättar om sin hälsoresa med bl.a. mindfull tapping (boka plats på:https://m.timecenter.se/flowyogajonkoping/)
👉Vi på Wellcenter: .almqvist

31/12/2024

Tack för alla fina möten under året som värmer mitt hjärta! 🧡🫶 🧡Gott nytt mirakel år! 💫🌟✨