Johannas Hälsoliv

Johannas Hälsoliv Hälsa ska vara en livsstil - inte en diet.
- Personlig Tränare & Kostrådgivare

Under 10 år som coach har jag fått följa så många kvinnor. 💛Kvinnor som har testat allt.Som har börjat om fler gånger än...
22/03/2026

Under 10 år som coach har jag fått följa så många kvinnor. 💛

Kvinnor som har testat allt.
Som har börjat om fler gånger än de kan räkna.
Som egentligen vet vad de “borde” göra – men inte får ihop det i vardagen.

Och vet du vad?
Det är aldrig du som är problemet.

Det är uppläggen du har testat som inte varit gjorda för ditt liv.

Hos mig handlar det inte om perfektion.
Det handlar om vanlig husmanskost, struktur och en livsstil som faktiskt håller.

Under mars – kvinnomånaden – vill jag hylla kvinnor som vågar prioritera sig själva.
Och ge fler chansen att göra det på ett hållbart sätt.

Känner du igen dig?

Kommentera REDO så berättar jag mer om hur du kan komma igång 🤍

Mars är en månad där vi lyfter kvinnor.Inte bara deras styrka – utan också deras kamp och pressen många känner i vardage...
21/03/2026

Mars är en månad där vi lyfter kvinnor.
Inte bara deras styrka – utan också deras kamp och pressen många känner i vardagen.

Dagens inlägg handlar om just det.

20/03/2026

Nu dricker vi vårt kaffe och sen tar vi helg.

Påminn dig själv om vilken grym och fantastisk människa du är som har kämpat dig igenom denna veckan 🤍

Livet senaste 🤍 1. Mys på vårt bästa  2. Molly 8 år 3. Redii mat 4. Redii mat 5. Picknick med favoriter 6. Recensioner 🥺...
19/03/2026

Livet senaste 🤍

1. Mys på vårt bästa
2. Molly 8 år
3. Redii mat
4. Redii mat
5. Picknick med favoriter
6. Recensioner 🥺
7. Redii mat
8. Träningskompis
9. Maja paxar rockringen så Melvin inte ska ta den

Hittade inga mera intressanta bilder. 😅
Är ni redo för helg?

17/03/2026

Under mars månad vill jag hylla och peppa kvinnor.
För jag möter varje dag kvinnor som bär så mycket – men som ändå fortsätter framåt.

Fråga dig själv:
Var ska du hitta din styrka?
Sanningen är att den redan finns inom dig.

Spara ner denna eller skicka den till någon kvinna som behöver höra detta idag 🤍

IDAG vill jag hylla dig, Carina 🥺Som aldrig hade träffat mig – men som vågade ge mig chansen. Och tillsammans gjorde vi ...
15/03/2026

IDAG vill jag hylla dig, Carina 🥺
Som aldrig hade träffat mig – men som vågade ge mig chansen. Och tillsammans gjorde vi det. 💛

Nu till dig som läser detta:
Vilken energi vill du ha i sommar? ☀️
Hur vill du känna dig i sommar? ☀️

För mig är svaret enkelt.
Jag vill känna mig stark och självsäker.
Vara en kreativ och smidig mamma.

Nu är det 16 veckor kvar till sommaren och valet är ditt.

Under mars – kvinnomånaden – vill jag hylla kvinnor som vågar prioritera sig själva. Därför kör jag just nu en kampanj
där en av er kommer få en kostnadsfri månad i min coachning.

Jag finns dagligen i appen för att hjälpa dig, pusha, peppa och stötta dig mot ett liv med husmanskost, träning och hållbar hälsa

Kommentera REDO så skickar jag mer info om upplägget i DM. 🤍

Under mars månad vill jag hylla kvinnor och lyfta samtal som berör oss på djupet.Dagens inlägg handlar om kroppen vi lev...
14/03/2026

Under mars månad vill jag hylla kvinnor och lyfta samtal som berör oss på djupet.

Dagens inlägg handlar om kroppen vi lever i – och allt den bär.❤️

12/03/2026

Under mars månad vill jag hylla och peppa kvinnor.
För jag möter varje dag kvinnor som bär så mycket – men som ändå fortsätter framåt.

Spara ner denna eller skicka den till någon kvinna som behöver höra detta idag 🤍

11/03/2026

4 månader kvar till sommaren.
Plötsligt är du där.

Du kan inte vänta på rätt tillfälle.
Du behöver bara börja.

✅ Vanlig mat.
✅ Lite mer rörelse.
✅ Lite mer struktur i vardagen.

Under kvinnomånaden vill jag också hylla kvinnor som vågar prioritera sig själva. Därför ger jag bort en kostnadsfri månad i min coachning till några kvinnor som vill komma igång.

Kommentera REDO så skickar jag upplägg och mer info i DM.
Kanske är det din tur att ta en av platserna. 🤍

Adress

Johannas Hälsoliv
Jönköping
55323

Telefon

+46735260186

Webbplats

https://coachjohanna.se/halsokampen/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Johannas Hälsoliv postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Johannas Hälsoliv:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram