Yogarummet Björkhagen /Bagarmossen

Hem
Sverige
Johanneshov
Yogarummet Björkhagen /Bagarmossen

Yogarummet är en minikedja med yogastudios i Björkhagen & Bagarmossen, med stort utbud av drop-in-

22/12/2025

Vi vill passa på att önska er alla en riktigt god jul och ett gott nytt år ❤️

Tack för att ni yogar och tränar med oss, det betyder massor!

🎄 Julschema 22/12–11/1
Från och med idag, måndag 22 december, gäller vårt julschema som sträcker sig fram till och med 11 januari.

✨ Extra julbonus:
Under julschemat kan du träna och yoga på samtliga anläggningar och alla pass oavsett korttyp.

Ta chansen att utforska hela vårt utbud under jul och nyårshelgerna!

🙏 Varmt välkommen att landa på mattan, fylla på med energi och ta hand om dig tillsammans med oss under helgerna.

🩵 = pass i Björkhagen
🩶 = pass i Bagarmossen
🧡 = pass i Hammarbyhöjden

❤️🎄💫

21/12/2025

Välkommen till en nyårsceremoni på Yogarummet med Titti Bjernér & Paula Sjunneson där vi genom rörelse, ljud, stillhet och kreativitet öppnar porten till det nya året.

✨2 januari ✨

Kliv in i 2026 genom att låta din autentiska röst visa vägen. Vi öppnar ett mjukt men kraftfullt rum där du får tona, röra dig och lyssna in vad som vill födas genom dig inför det nya året.

När rösten får kopplas samman med kroppen, hjärtat och nervsystemet blir den en kompass — den visar vad som är sant, vad som längtar ut och vad som vill växa under 2026.

Under tre timmar saktar vi ner, reflekterar, släpper taget om det som är färdigt och planterar frön av intentioner för 2026.

Vi kommer att:

• Röra kroppen intuitivt

• Utforska våra röster och hitta de toner som lugnar, stärker och centrerar

• Uttrycka våra intuitiva visioner genom kreativt skapande

• Vila i ett ljudlandskap av kristallskålar, gong och vibrationsinstrument

När nervsystemet får landa och du talar med din autentiska röst kan du både höra vem du själv är och bli lyssnad på av andra på ett sätt som verkligen bottnar. I detta tillstånd, när kreativiteten förenas med kroppen och det inre lyssnandet, blir det möjligt att manifestera ett liv i linje med dina sanna värderingar. Det som tidigare varit svåråtkomligt träder fram, får språk – och blir en riktning att följa in i det nya året.

Ceremonin guidas av Titti Bjernér och Paula Sjunneson

Tid: 14.00-17.00

Pris: 690 :- (medlem 552:-)

Boka: https://kroppsverkstanyogarummet.zoezi.se/workshops?kurs=nyarsceremoni-med-titti--paula--bjorkhagen

Maila till info@kroppsverkstan.org om du har frågor.

Plats: Yogarummet Björkhagen, Halmstadsvägen 43, ingång via caféet Bonne Femme Björkhagen, T-Björkhagen

# newyearceremoni

07/12/2025

Välkommen på Yinyoga deluxe med Erica Löfgren!💫
✨14 december

En klass för alla sinnen, där vi varvar traditionella asanas från Yinyogan och grunder från Kinesisk medicin, med mjuka flödande rörelser.

Vi stannar längre stunder i positioner, sittandes och liggandes, som arbetar med bindväven. Det ger Dig tid att möta dig själv, din kropp och andetag. Med kreativa intryck och verktyg så som avslappnande musik, vägledda meditationer, mantran, dofter, inspirerande orakel-kort, blir sinnena stimulerade och du kan fördjupa dig ytterligare i närvaron med dig själv.

TEMA- : ”Vintervila” - Med hjälp av elementet Vatten, välkomnar Vi in lugn och ro i vinterns mjuka famn❄️

En utforskande resa i lugnt tempo - för sinne, kropp och själ! Passar alla oavsett bakgrund och erfarenhet.
Ta med anteckningsbok och penna.

Workshopledare: Erica Löfgren

Tid: 14.30-16.30

Pris 380 kr (medlem 304 kr)

Plats: Yogarummet Björkhagen, Halmstadsvägen 43, ingång via caféet Bonne Femme i Björkhagen, T-Björkhagen

Anmälan via länk: https://kroppsverkstanyogarummet.zoezi.se/workshops?kurs=yinyoga-deluxe-med-erica-lofgren-bjorkhagen

30/11/2025

🌸🌸 Vårens kurser är här! 🌸

Nu ligger flera av vårens kurser uppe och ännu fler är på väg! Vi erbjuder träning och yoga för alla åldrar och skeenden i livet. ✨
Allt från nybörjarkurser i yoga och pilates, gravidyoga & gravidträning, tonårsyoga, familjeyoga, barndans, skapande dans och mycket mer.
🔗Länk till bokning: https://kroppsverkstanyogarummet.zoezi.se/kurser

💸 EARLY BIRD!
Boka innan 7/12 och få 10% rabatt med koden earlybird.
(Obs! Kan inte kombineras med medlemsrabatt.)

💆‍♀️ Använd ditt friskvårdsbidrag!
Har du friskvård kvar att nyttja men är osäker på vad du ska välja? Hos oss kan du använda det till träningskort, kurser, massage eller personlig träning.
Ta hand om dig själv inför våren! 💜💪

25/11/2025

💫✨DANCE IN THE DARK FESTIVAL !✨💫

Den 6 december blir det festival på Yogarummet Björkhagen i samarbete med THE RHYTHM -The Body and Beyond ! 🎉🔥🎶💃🏻

I den mörkaste tiden av året tänder vi den inre elden med dans, rörelse, ljudande, musik, mat & varm gemenskap!

Under eftermiddagen erbjuds workshops i yoga, meditation, pilates, dans, somamove, massage, breathwork, psykologi & relationer.
Sen öppnas kvällen i mörker, vi guidas med musik, rörelse, närvaro hem till djupet av oss själva, kraften i nuet, värmen i rytmerna.
Kvällen fortsätter med dansgolv till Dj:s och olika aktiviteter.

🌈PROGRAM✨
(För att se tider svep bland bilderna ovan)

-DANCE IN THE DARK JOURNEY - ANGELICA NANDA SCHÄFER
-LIVE MUSIC - LUA MANTRAS
-DJ - NIKITA ALFARO
-DJ - GINGERS UNITE
-DJ - ANDERS BRAUN
-GONG BATH & SOUND JOURNEY - TITTI BJERNER
-HEART SINGING / FEEL YOUR VOICE TOGETHER - IRINA RÖJÅS
-BERÖRING / CONNECTION WORKHSOP - LINDA PIERSON
-FUTURE SELF WORKSHOP - LINNÉA PERSSON
-DANSANT / CREATIVE DANCE HUB - KARLA BÖHLAND
-PILATES - VIKTORIA LINDSKOG
-VINYASA FLOW - CLEO MCCOLGAN
-TAROT & DREAMS - LINNÉA PERSSON
-SOMA MOVE - JOSEFINE CHIACCHIERO
-RELAX, RECIVE , RESTORE - LINDA PIERSON & KARLA BÖHLAND
-GLOW IN THE DARK / FACE DECO - STINA ROHDIN
-CONSCIOUS MARKET PLACE - KAJSA KÖHLBERG
-SOUNDITATION - CATRIN ERIKSSON & JONAS ASPLUND

🌈BILJETTER:
Du kan boka biljetter till hela festivalen eller bara till kvällen.

BOKA via biljettlänk:
⁦https://secure.tickster.com/sv/ax0naf1fh1yb3ut/products⁩

🌈BOKA JULMIDDAG:
LISA NÄSMAN - VÄXTBASERAD JULMIDDAG
Serveras mellan kl 17.00 och 20.00.
MENY:
Mumsig Linssoppa, Julig Tabbolueh, Kikärtsfalafel, Gottig hummus med rödbeta och dill, Chokladmums med sötpotatisfrostting toppat med lingon.

BOKNING Julmiddag. Endast förbeställning:
Swisha 199 kr och ange Namn samt om det ska vara Glutenfritt.
SWISH: 076-551 07 51
Skicka ett mail till jultallrik@outlook.com med dina uppgifter och du kommer få en bekräftelse av mig.

🌈PLATS:
Yogarummets kurscenter & drop-in shala & café i Björkhagen.

No Alcohol! // No Drugs!
Peace, Love & The Rhythm

❤️FRÅGOR & INFO:
Johan@bodyandbeyond.se

25/10/2025

✨ Nyhet på vårt Behandlingscenter i Björkhagen ! ✨

Vi är glada att kunna berätta att vi nu även erbjuder sköna ansiktsbehandlingar såsom ansiktsmassage och vävnads-/lymfdränage för ansiktet 💆‍♀️🌿

Och inte nog med det, vi välkomnar också vår nya terapeut Linda Pierson till vårt team! 💛

Linda har över 35 års erfarenhet av att arbeta med människor inom hälsa och välbefinnande, som hud- & healingterapeut, massagelärare och undersköterska inom akutsjukvården.
Hennes arbete präglas av närvaro, intuition och omtanke, och varje behandling anpassas efter just dina behov och önskemål.

Hos Linda kan du boka:

✨ Klassisk massage
✨ Ansiktsmassage med eller utan mask
✨ Vävnads-/lymfdränage för ansikte
✨ Healing
✨ Healingmassage
✨ Reiki

Välkommen att uppleva återhämtning, stillhet och inre balans tillsammans med Linda 💫

📅 Boka din tid via länken: https://kroppsverkstanyogarummet.zoezi.se/massage

Varmt välkommen!

23/10/2025

Är du gravid och vill gå en yogakurs anpassad för dig under din graviditet?

Den 27 november startar en minikurs på 4 ggr i gravidyoga på vårt kurscenter i Björkhagen.

På en kurs i gravidyoga lägger vi stor vikt vid övningar & positioner som är anpassade för dig som är gravid för att både lugna och stärka kroppen och öka ditt välmående genom graviditetens alla skeenden.

Du får även lära dig olika andningstekniker och övningar som kan vara till hjälp vid förlossningen.

Med hjälp av yoga under graviditeten, lindrar och undviker du problem som ryggvärk, bäckenbesvär, sömnsvårigheter. Yogan är en bra förberedelse inför förlossning.

Kursen hålls av Clara Nelzén, certifierad gravidyogalärare. Clara är även:
-Cert. Doula (ODIS och Föda Utan Rädsla) Dipl.
-Gravidmassör (Behandlingsteam John Carrier
- Oxytocinutbildning (Kerstin Uvnäs-Moberg) Spinning Babies (Jennifer Walker)

Boka och läs mer via länken:

https://kroppsverkstanyogarummet.zoezi.se/gravidtraning?kurs=gravidyoga-4-ggr-bjorkhagen

15/10/2025

🌿 Är du massage- eller kroppsterapeut och letar efter en plats att ge behandlingar?

Nu söker vi fler terapeuter till vårt team på Kroppsverkstan & Yogarummets behandlingscenter i Björkhagen!

Vi välkomnar dig som erbjuder:
✨ Klassisk massage
✨ Behandlande massage
✨ Naprapati
✨ ...eller andra former av kroppsterapi

Hos oss får du möjlighet att arbeta i en harmonisk och inspirerande miljö tillsammans med likasinnade terapeuter.

Skicka en kort presentation av dig själv samt CV till: info@kroppsverkstan.org

Vi ser fram emot att höra från dig!

14/10/2025

Vi är så glada att välkomna Helena Hilmgård till oss på Yogarummet i Björkhagen nu på onsdag kl. 19.30, som kommer att vicka på kundaliniyoga!

Helena är en erfaren kundaliniyogalärare, musiker och en uppskattad spaceholder i kirtan sammanhang. En kväll med henne bjuder på både närvaro, djup och hjärta.

Temat för kvällen är inre balans och självkärlek. Vi vandrar genom hela chakrasystemet och låter energin mjukt flöda tills vi landar i en vibrerande mantrameditation. Allt ackompanjeras av livemusik som bär oss djupare in i närvaro och stillhet.

Välkommen!💖

09/10/2025

✨Nytt på schemat i Bagarmossen!💫

Friday Happy Hour Yinyoga med Eva Eriksson en fredag i månaden kl 17.00-18.00

Efter önskemål från er som bor runt Bagarmossen, lägger vi nu till en lugn fredagsklass med fokus på vila, återhämtning fredagarna 10/10, 7/11, 5/12.

🧘‍♀️ Happy Hour Yinyoga är en stillsam klass där vi varvar ner och lämnar veckan bakom oss med stilla yinpositioner för att mjuka upp och släppa på spänningar i höfterna, axlarna och ryggen.

Passet bokas som vanligt för er med kort.

Drop-in går att köpa i vår webbutik https://kroppsverkstanyogarummet.zoezi.se/webbshop

18/09/2025

✨Nytt pass på Kroppsverkstan & Yogarummets schema i Bagarmossen! ✨

Hatha strong onsdagar 18.00-19.00 !🤸🏼🧘
Start redan från nästa vecka 24 september !

Välkommen till ett pass där kraft möter närvaro.
Vi varvar dynamiska flöden där andetag och rörelse samspelar, med stunder där vi stannar upp i mer utmanande positioner, alltid med en lekfull och tillåtande inställning.
Du guidas genom sekvenser som stärker, mjukar upp och balanserar kroppen. Vi utforskar arm- och stående balanser, och andra kreativa positioner, samtidigt som vi tränar på att lyssna inåt och möta varje position precis där du är.

Passet hålls av Titti Bjernér med många års erfarenhet som yogalärare.

Adress

Halmstadsvägen 41
Johanneshov
12153

Telefon

+468391500

Webbplats

https://kroppsverkstanyogarummet.zoezi.se/shoppa, https://kroppsverkstan-yogarummet.org/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yogarummet Björkhagen /Bagarmossen postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Yogarummet Björkhagen /Bagarmossen:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Johanneshov?

Dela

Typ

Yogastudio