Naprapatspecialisten

Naprapatspecialisten Naprapatspecialisten i Hammarby Sjöstad är legitimerade naprapater som behandlar smärttillstånd ifrån muskler och leder.

Genom vidareutbildningar från yrkesledande svenska och internationella terapeuter, tränare och coacher besitter vi spetskompetens inom området. Tillsammans med dig hjäps vi åt att skapa den allra bästa förutsättningen för optimal hälsa!

Glad påsk önskar vi på Naprapatspecialisten! 🐣💛Till alla våra fantastiska patienter, klienter, vänner och familj – vi ho...
19/04/2025

Glad påsk önskar vi på Naprapatspecialisten! 🐣💛

Till alla våra fantastiska patienter, klienter, vänner och familj – vi hoppas att ni får en riktigt härlig påsk fylld med glädje, värme och lugna stunder.

Vi vill också passa på att säga stort TACK för ert förtroende – det betyder så mycket för oss att ni kommer till oss och uppskattar våra behandlingar!

Ta hand om er – vi ser fram emot att ses igen efter lite påskvila!

🤲🏻 Hälsningar
Mathias, André,Oskar Nenne och Louise

🎉Välkommen på vår invigning och upptäck Sjöstadens nya plats för hälsa och välmående!Naprapatspecialisten är mer än en k...
22/03/2025

🎉Välkommen på vår invigning och upptäck Sjöstadens nya plats för hälsa och välmående!

Naprapatspecialisten är mer än en klinik – det är en oas där hela människan får ta plats.

Vi har skapat ett modernt hälsocenter där hela människan får ta plats – det fysiska, mentala och själsliga.

🤲🏻 Hos oss hittar du:
Naprapati, samtalsterapi, yoga, mindfulness, massage, coaching, terapi för unga, soundtherapy mammaträning och gravidyoga.

Vi finns med i alla faser av livet – oavsett var du befinner dig.

⭐️ När?
Lördag 5 april, kl. 10.00–14.00
Var?
Lugnets allé 48 – precis vid vattnet!

✅ Boka din plats:

https://simplesignup.se/event/225726-invigning-lugnet48

Under dagen bjuder vi på:
• Fyra inspirerande miniföreläsningar 🧠
• Gratis naprapat-screening 💆‍♀️
• Fina öppningserbjudanden 🎁
• Bubbel & smått tilltugg 🥂🧀
• Härlig stämning och chans att kika in i våra lokaler och träffa oss som arbetar här

Ta en paus i vardagen, kom förbi, säg hej och känn in vår hälsooas!
Vi ser så mycket fram emot att träffa just dig.

Varmt välkommen!

/ Hela gänget på Naprapatspecialisten

✅ Boka din plats här:

https://simplesignup.se/event/225726-invigning-lugnet48

En månad på nya kliniken! 🤲🏻Nu har vi på Naprapatspecialisten varit en månad på vår nya klinik, och vi vill bara säga et...
11/02/2025

En månad på nya kliniken! 🤲🏻

Nu har vi på Naprapatspecialisten varit en månad på vår nya klinik, och vi vill bara säga ett stort TACK till er alla!

Vi är så glada över att våra tidigare patienter har följt med oss, för alla hejarop vi fått och för all positiv feedback om vår nya lokal.
Det betyder mycket för oss!
Vi välkomnar också varmt alla nya patienter som har hittat hit.

Vi fortsätter att arbeta med samma engagemang och kvalitet som alltid. Välkomna in för behandling!

Hälsningar,
Mathias, André och Louise
Naprapatspecialisten

07/02/2025

Ibland kan det vara svårt att motivera sig till att starta en ny motionsvana. ”Vad ska man göra?” ”Hur ska man göra?” Är det inte farligt för mig med min rygg?”
Är några vanliga frågor som patienter hos oss kan ställa.
Idag vet vi inte (evidensen!)hur den perfekta tekniken ser ut för en rörelse eller ett lyft. Det kan finns många olika anatomiska förutsättningar som gör att samma slags lyft kan se olika ut hos två individer. Vi vet inte heller (evidensen!)exakt vad som orsakar skador vid givna lyft eller rörelser. Det kan vara faktorer som oerfarenhet, överträning, för lite återhämtning, för mycket stress på en struktur, tidigare skador eller bara ren otur.
Här är ovan ses ett exempel på ett snabbt avklarat träningspass. Som kräver väldigt lite förberedelse och man kan göra det utan vikter eller byta ut övningar också om man är lite påhittig. Håll det enkelt. Ta vassleprotein och en kopp kaffe efteråt. Njut av insatsen!

8min
Bänkpress 4reps
Utfallsteg 4reps/ben
-upprepa i 8min

Vila 4min

8min
Splitknäböj 4reps/ben
Hantelflyes 4reps
-upprepa i 8min

✅ totalt 20min inkl. vila!

🎄God Jul önskar vi alla våra patienter!Hoppas ni får en fridfull jul och ledighet!Hälsningar Naprapatspecialisten 🎄
25/12/2024

🎄God Jul önskar vi alla våra patienter!
Hoppas ni får en fridfull jul och ledighet!
Hälsningar Naprapatspecialisten 🎄

Helgen har spenderats i Trollhättan med – en fantastisk tvådagars träff med 80 engagerade naprapater! Fullspäckade daga...
21/10/2024

Helgen har spenderats i Trollhättan med – en fantastisk tvådagars träff med 80 engagerade naprapater! Fullspäckade dagar med intressanta föreläsningar, utbyte av kunskap och erfarenheter samt nätverkande. Tack till alla som deltog och gjorde helgen så givande! 👏

✨ Välkommen tillbaka efter sommaren! ✨Vi på Naprapatspecialisten hoppas att ni haft en härlig sommar!Nu är vi tillbaka p...
20/08/2024

✨ Välkommen tillbaka efter sommaren! ✨

Vi på Naprapatspecialisten hoppas att ni haft en härlig sommar!
Nu är vi tillbaka på kliniken och redo att hjälpa er med allt som kan ha dykt upp under ledigheten! 🌞

Vare sig det handlar om ryggskott, nackspärr, huvudvärk, tennisarmbåge, löparknä eller andra besvär, så är Mathias, Louise och André på plats för att ge er den bästa behandlingen! 💪

Boka din tid redan idag och få kroppen tillbaka i toppform! 🗓️

Varmt välkomna!

Vi på Naprapatspecialisten är stolta och tacksamma för de fina recensioner och höga betyg vi har fått våra patienter.Vi ...
07/06/2024

Vi på Naprapatspecialisten är stolta och tacksamma för de fina recensioner och höga betyg vi har fått våra patienter.

Vi vill uttrycka vår djupa tacksamhet för er lojalitet och för alla de uppmuntrande ord ni har delat.

Det är er tillit och ert förtroende som driver oss att fortsätta utvecklas.

Trevlig helg önskar vi på Naprapatspecialisten 🤲🏻

Vad behöver jag mer utav? Vilket område kan jag förbättra? 🤔Hitta ditt område och börja där. 👊 ...
21/03/2024

Vad behöver jag mer utav? Vilket område kan jag förbättra? 🤔

Hitta ditt område och börja där. 👊

⛷️SPORTLOVSÖPPET🏔️Vi har öppet hela sportlovet och ni är så välkomna att boka tid om ni behöver mjuka upp kroppen!Hälsni...
26/02/2024

⛷️SPORTLOVSÖPPET🏔️

Vi har öppet hela sportlovet och ni är så välkomna att boka tid om ni behöver mjuka upp kroppen!

Hälsningar Mathias,Louise och André!

Vi strävar ständigt med att höja vår kompetens och pusha vårt kunskapsläge framåt inom manuell medicin. I helgen deltog ...
05/02/2024

Vi strävar ständigt med att höja vår kompetens och pusha vårt kunskapsläge framåt inom manuell medicin. I helgen deltog vi på en kurs om manipulationstekniker för att kunna påverka Centrala nervsystemet på ett effektivt sätt. Bli inte förvånad om du blir behandlad med ett nytt grepp, eller två. Väl mött!

I veckan har vi på Naprapatspecialisten hållit i två föreläsningar. Ämnen på våra föreläsningar: skador inom träning/cro...
11/01/2024

I veckan har vi på Naprapatspecialisten hållit i två föreläsningar.

Ämnen på våra föreläsningar: skador inom träning/crossfit samt RECHARGE-Hur du kan ladda ditt hälsobatteri.

Om du eller ditt företag är intresserad av att gå på föreläsning hos oss låt oss veta det så styr vi upp något som passar er!

Hälsningar André, Louise och Mathias 🤲🏻

Adress

Stockholm

Öppettider

Måndag 09:00 - 18:00
Tisdag 09:00 - 18:00
Onsdag 09:00 - 18:00
Torsdag 09:00 - 18:00
Fredag 09:00 - 18:00

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Naprapatspecialisten postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Naprapatspecialisten:

Genvägar

Dela

Typ