Nilla's healing & harmoni

Nilla's healing & harmoni Jag ger healingbehandlingar som stimulerar din egen självläkande förmåga samt mediala sittningar där du kan få vägledning från andra sidan

Veckans kort, man får i regel den kraft man behöver. När livet bjuder på lite för tuffa motgångar är det lätt att känna ...
09/02/2026

Veckans kort, man får i regel den kraft man behöver.
När livet bjuder på lite för tuffa motgångar är det lätt att känna att man inte orkar mer. Man vill bara lägga sig platt och vänta på att orkanen blåser vidare och "någon" löser det som behöver fixas.

Det är helt naturligt att känna så men på något magiskt sätt så orkar vi oftast ändå ta oss igenom krisen. Det är inte fel att be om hjälp, ensam är inte alltid stark och det är starkt att våga be om hjälp. Det är starkt att visa sig "svag".

Känn hur fantastisk du är som kommer igenom orkanen och ge dig själv utrymme att återhämta dig. Att man kommer igenom betyder inte att man behöver ge sig på nästa maraton utan att ge sig själv den kärlek och återhämtning som behövs ♥️

Kram Nilla

Veckans kort, sötma: försök uppskatta sötman i livet. Många gånger tar vi den för given eller kanske inte ens lägger mär...
02/02/2026

Veckans kort, sötma: försök uppskatta sötman i livet. Många gånger tar vi den för given eller kanske inte ens lägger märke till den. Fundera på hur du uppmärksammar och uppskattar sötman i ditt liv.
En enkel övning kan vara att vid läggdags funderar ut ett par saker som under dagen varit positiva och/eller något som är positivt med dig själv och skänk dem en tacksam tanke ❤️
Gör du det regelbundet så blir det till slt en vana 🙏

Veckans kort, försök fånga dagen - om framtiden vet vi ingenting.Tänk att vi har så svårt att vara i nuet. Ofta sitter v...
26/01/2026

Veckans kort, försök fånga dagen - om framtiden vet vi ingenting.

Tänk att vi har så svårt att vara i nuet. Ofta sitter vi och planerar framåt och funderar på hur saker ska gå så att vi helt glömmer att vara medvetna om vad vi gör, känner och upplever just nu.

Självklart måste man planera framåt, det är ju så våra liv fungerar, men lägg inte hela ditt fokus på framtiden eller det som varit heller för den delen.

Det som har varit kan vi inte ändra. Vi kan minnas och vi kan bearbeta känslor och tankar men fastna inte här. Låt minnen komma upp men släpp dem sedan och fokusera på nuet.

Kram Nilla

Tack till er som var med på kvällens healing. Både maken och jag fick till oss kärlek, du är älskad! Och många behöver k...
19/01/2026

Tack till er som var med på kvällens healing. Både maken och jag fick till oss kärlek, du är älskad! Och många behöver kärlek, världen behöver kärlek. Försök att göra någon kärlekshandling, om inte varje dag så i alla fall varje vecka. Tillsammans skapar vi kärleksfull energi och kan sprida kärlek till världen och de som behöver 🙏❤️

Hejsan, ikväll (19/1) klockan 21.00 och i ca 30 min kommer jag och min man att skicka healing. Önskar du vara med, på di...
19/01/2026

Hejsan, ikväll (19/1) klockan 21.00 och i ca 30 min kommer jag och min man att skicka healing. Önskar du vara med, på distans, så skriv en kommentar 🙏
Efter sessionen skriver jag vad jag fått till mig. Lägg eller sätt er gärna skönt med lite lugn och avslappnande musik när det är dags ☺️

Veckans kort, följ dina intentioner och Tillåt dig själv att bryta igenom alla begränsningar.De flesta hinder och begrän...
12/01/2026

Veckans kort, följ dina intentioner och Tillåt dig själv att bryta igenom alla begränsningar.

De flesta hinder och begränsningar skapar vi själva och det kan vara svårt att se. Det kan också vara en utmaning att se hur vi ska komma förbi dessa hinder/begränsningar men om vi vill komma vidare och fortsätta växa får vi leta nya vägar för att komma förbi våra hinder.

Lite som om ett stort träd har fallit över stigen du går på. Du kan självklart välja att stå kvar och vänta på att någon ska komma med en motorsåg och ta bort trädet men det kan ta tid och du kanske missar saker du sett fram emot. Du kan se om det finns möjlighet att ta sig över eller runt trädet eller du kanske helt enkelt kan ta en annan stig för att ta dig vidare. Våga prova nya stigar och kanske klättra över lite hinder istället för att undvika dem ☺️

Det har varit tyst från mig ett tag 🙈 Vi blev utslagna av influensan strax efter jul och när man har feber och hjärnan g...
05/01/2026

Det har varit tyst från mig ett tag 🙈 Vi blev utslagna av influensan strax efter jul och när man har feber och hjärnan göms i snor går det inte att förmedla en enda vettig tanke 😉Men nu är vi nästan på banan igen.

Jag känner att jag ligger lite efter i att stänga mitt 2025 och lägga mina intentioner för 2026 men bättre sent än aldrig ☺️

Snart står julen för dörren och vi springer omkring som yra höns. Mer mat, mer klappar, mer stress.....för att knappt or...
19/12/2025

Snart står julen för dörren och vi springer omkring som yra höns. Mer mat, mer klappar, mer stress.....för att knappt orka fira med familjen på jul. Fundera på vad som är viktigast, sjuttioelva olika sillar eller tid med nära och kära 🤔
Önskar er alla en fridfull jul vare sig ni stressar eller ej 😉❤️

Glad Lucia önskar vi. Får bli foto på min kollega för han är sötare 😉
13/12/2025

Glad Lucia önskar vi. Får bli foto på min kollega för han är sötare 😉

Veckans kort, få kontakt med din inneboende kraft och nå bortom alla gränser.Ganska ofta är det vi själva som hindrar os...
08/12/2025

Veckans kort, få kontakt med din inneboende kraft och nå bortom alla gränser.

Ganska ofta är det vi själva som hindrar oss att växa. Vi har satt upp murar och staket runt våra tankar, känslor och inre förmågor som hindrar oss. Vi gör det omedvetet för att skydda oss från sånt som känns jobbigt och obehagligt men om vi låter murar fortsätta växa blir det som att vi stänger in vår inneboende kraft i en fängelsehåla.

Försök att plocka ner murarna sten för sten och fundera på varför just den stenen ligger på muren. Kanske har du en jobbig upplevelse som blivit till många stenar? Konstatera att nu får inte minnet av den upplevelsen ha någon makt över dig längre och släpp iväg det. Känn hur muren sakta blir lättare att ta sig över.

Det är okej att det tar tid att bearbeta och släppa taget om allt du samlat på dig men även små steg leder framåt.

Kram Nilla

Veckans kort, tystnad: tystnad är en källa av stor styrka.Slösa inte ord på människor som förtjänar din tystnad. Ibland ...
24/11/2025

Veckans kort, tystnad: tystnad är en källa av stor styrka.
Slösa inte ord på människor som förtjänar din tystnad. Ibland är det mest kraftfulla du kan säga ingenting alls.

Hur många gånger har man inte försökt försvara och/eller förklara sig själv eller sin åsikt för någon som inte någonsin kommer att lyssna eller ta till sig det man säger? Det spelar ingen roll vad man säger eller hur man säger det. Det är bortkastade ord.

Så onödigt att slösa sin energi när det ändå inte kommer leda till något annat än din egen frustration. Det är okej att låta tystnaden tala, det är okej att vara rädd om din egen energi, det är okej att säga att nu är jag färdig med att slösa ord på dessa personer.

Kram Nilla

Veckans kort, försök fånga dagen - om framtiden vet vi ingenting.Vi är ofta mer i framtiden med våra tankar än i stunden...
17/11/2025

Veckans kort, försök fånga dagen - om framtiden vet vi ingenting.

Vi är ofta mer i framtiden med våra tankar än i stunden vi är i just nu.
Självklart måste man planera framåt och få vardagen att fungera men vi behöver också kunna vara här just nu. Inte bara tänka framåt.

Lägg undan mobilen en stund. Stäng av notifikationer som inte är viktiga för stunden och njut av stunden oavsett om du diskar, går en promenad, viker tvätt....
Din hjärna kommer att tacka dig och du kommer känna att du faktiskt får en stund att bara vara du. Gör detta en stund varje dag och det blir snart en vana och en rutin du längtar efter ☺️

Adress

Älgvägen 23
Kållered
42834

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Nilla's healing & harmoni postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Nilla's healing & harmoni:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram