
15/01/2024
🌟 Hälsotips: Upptäck magin med yoga! 🧘♀️
Har du hört talas om fördelarna med yoga? Det är inte bara en träningsform, det kan påverka hela ditt liv! Här är några anledningar att ge yoga en chans:
1️⃣ Stresshantering: Yoga hjälper dig släppa stressen och hitta lugnet inom dig.
2️⃣ Stärker kropp och sinne: Bygger både fysisk och mental styrka.
3️⃣ Flexibilitet: Ökar rörligheten och minskar stelhet.
4️⃣ Positiv energi: Fyller dig med härlig energi och positivitet.
Är du nyfiken? Kom och häng med nu när Maria startar upp vårens yoga! 🌈
Ingen erfarenhet krävs, bara ett öppet sinne.
Låt oss tillsammans skapa balans och harmoni i livet! 💖✨
Vi ses 8 onsdagar med start 31 januari kl 18 - 19.30
Platsen är “Mötesplats Tunadal”, Virgatan 7 i Köping,
Din investering i ditt välmående är 1500kr
Det är först till kvarn som gäller och Du garanterar din plats genom att swischa 1500 kr till 073-6881800.
Epassi funkar också bra, men observera att du måste välja 6%moms om du anger beloppet själv.
Har du frågor och funderingar - Hör av dig till Maria på messenger, sms’a eller ring 073-688 18 00 alt mejla: maria@marialantz.se
Läs gärna mer på hemsidan: https://marialantz.se/yoga/
Tänk dig att under 1,5 timme helt släppa allt som varit under dagen, koppla bort omvärlden och bara vara med dig själv.
Lugn, skön, ”bara-vara-yoga” där övningarna är enkla och utförs efter Din egen förmåga.
Känslan tar du sedan med dig i vardagen där du blir mer närvarande och mer uppmärksam till kroppens signaler.
DU FÅR ETT MER BALANSERAT OCH HARMONISKT LIV 🌿🥰🌿
Varmt välkommen med din anmälan! 🥰
/Maria