Essentiella oljor i vardagen

21/07/2024

20/12/2023

Spread the holiday cheer with this delightful diffuser blend! 🎄✨

20/12/2023

Try this and dive into the crisp, refreshing scents that capture the essence of this magical time! ❄️☃️

05/12/2023

14/11/2023

Älskar pumpakrydda drycker? Testa vårt speciella recept på pumpkin Spice Latte fylld med fördelarna med eteriska oljor från doTERRA 🎃✨
Ingredienser:
✨ Din föredragna espresso eller starkt kaffe, koffeinfritt eller vanligt
✨ 1 kopp valfri mellanmjölk eller växtbaserad mjölk
✨ 2 msk konserverad pumpapuré
✨ 1-2 droppar doTERRA Cinnamon Bark eterisk olja
✨ 1 droppe doTERRA ingefära eterisk olja
✨ 1 droppe eterisk olja från doTERRA Clove
✨ 1 droppe doTERRA Tangerin eterisk olja
✨ Valfritt sötningsmedel (ex lönnsirap, honung)
✨ Vispgrädde till topping (valfritt)
✨ Malen kanel till garnering
Instruktioner:
🎃 Blanda mjölken och pumpapurén i en kastrull. Värm tills det är varmt, men låt det inte koka.
🎃 Ta bort från värmen och vispa i eteriska oljor från doTERRA Cinnamon Bark, ingefära, nejlika och tangerin.
🎃 Brygg din espresso eller starkt kaffe och häll i din favoritmugg.
🎃 Häll pumpakrydda mjölkblandningen över kaffet och rör om ordentligt.
🎃 Sötas efter smak med ditt föredragna sötningsmedel.
🎃 Toppa med vispgrädde eller mjölkskum och en strössel malen kanel.

27/04/2023

20/11/2022

Wintergreen
Gaultheria fragrantissima 15ml

Den essentiella oljan av vintergröna kommer från bladen
av en krypande buske som finns i bergen på landsbygden
i Nepal. De lugnande och stimulerande egenskaperna
hos Wintergreen ger en fräsch och upplyftande miljö.
Den huvudsakliga kemiska komponenten i vintergöna,
metylsalicylat, används i krämer och massageblandningar
på grund av dess lindrande egenskaper. Vintergröna och
björk är de enda växterna i världen som innehåller denna
kemiska komponent naturligt.

ANVÄNDNINGSOMRÅDEN
• Tillsätt en till två droppar Wintergreen i varmt badvatten
för ett lugnande bad.
• Wintergreen har en värmande effekt när den appliceras på
huden och är utmärkt att använda i en lugnande massage.
• Massera in i nacken och axlarna för en stimulerande,
värmande känsla.

MASSAGE MED WINTERGREEN
Eftersom Wintergreen-oljan innehåller starka kemiska
komponenter som metylsalicylat, är den idealisk för
massage. Tillsätt Wintergreen-olja vid massage efter
träning för en värmande och lugnande upplevelse. När du
använder den essentiella Wintergreen-oljan ska du komma
ihåg att lite räcker länge och se till att späda ut Wintergreen
med fraktionerad kokosnötolja för att minska eventuell
hudkänslighet.

19/11/2022

Ravintsara, som inte ska förväxlas med Ravensara,
kommer från bladen på Cinnamomum camphora.
Ravintsara och Ravensara tillhör båda familjen lagerväxter,
men Ravintsara är mildare och liknar Eucalyptus och
camphor. Kombineras med essentiella oljor som Roman
Chamomile, Copaiba, Eucalyptus eller Frankincense. Du
kan även tillsätta en droppe av den i din favoritfuktkräm
från dōTERRA, vilket ger en lugnande verkan!
ANVÄNDNINGSOMRÅDEN
• Späds ut i en bärarolja för en avslappnande massage.
• Tillsätt en till två droppar i ett lugnande bad med
epsomsalt.
ANVÄNDNING
Blanda 5 droppar med ≈ 10 ml bärarolja för massage.
Blanda 5 droppar med ≈ 5 ml bärarolja för bad. För parfym,
blanda 1 droppe med 10 droppar bärarolja. Endast för
utvärtes bruk

• Bra tillägg till din morgonmeditation.

18/11/2022

Den essentiella Copaiba-oljan kommer från ett väldoftande
tropiskt träd från Sydamerika. Sedan 1500-talet har den använts inom traditionell medicin av ursprungsinvånarna i norra och nordöstra Brasilien.
Copaiba-oljan används ofta i kosmetiska produkter som
tvålar, krämer, lotioner och parfymer på grund av dess
förmåga att främja slät och jämn hud. Applicera utvärtes i
kombination med en bärarolja eller en fuktkräm för
ansiktet för att hålla huden ren och slät samt minska
utseendet på huddefekter.

ANVÄNDNING
Utvärtes: För massage, blanda 5 droppar med 10 ml
bärarolja. Blanda 5 droppar med 5 ml bärarolja för bad.
För parfym, blanda 1 droppe med 10 droppar bärarolja.

18/11/2022

Gillar Du massage med eteriska oljor ?

14/10/2022

Inpirując się

wprowadzam do picia wodę detoxową
6 dl wody
2 dr Red Mandarin
1 dr Grapefruit
1dr Lime
1 dr Lemon
Używam naturalnych olejków eterycznych doTERRA.