Dr Nzefa Dapi

Dr Nzefa Dapi Comment avoir une santé optimale par une bonne alimentation ?

"Nourrissez vous, transformez votre vie et réalisez votre plein potentiel: Découvrez les aliments les plus riches en nutriments POUR VOTRE SANTÉ"

10/09/2025

Présentation de la pyramide alimentaire : comment adopter une alimentation équilibrée et optimale à partir de nos aliments locaux.
🥑🥦🌽🍅🍅

Un outil pratique pour vous guider vers de meilleures habitudes alimentaires et préserver votre santé.
🍆🥥🥬🍍🥬

Extrait de notre séminaire du 8 Août sur la santé nutritionnelle.

Dr Nzefa Dapi

Afrikanska superfoods Välkomna till ett inspirerande seminarium om afrikanska superfoods – glutenfritt, laktosfritt och ...
08/09/2025

Afrikanska superfoods

Välkomna till ett inspirerande seminarium om afrikanska superfoods – glutenfritt, laktosfritt och helt utan kemikalier!

📍 World Trade Center
🗓️ Tisdag 9 sept kl. 11.30

💃 Afrogym-paus & provsmakning av hälsosam mat

Afrikanska superfoods🥑🍍🥥🍠✨ Välkomna till ett inspirerande seminarium om afrikanska superfoods – glutenfritt, laktosfritt...
08/09/2025

Afrikanska superfoods🥑🍍🥥🍠

✨ Välkomna till ett inspirerande seminarium om afrikanska superfoods – glutenfritt, laktosfritt och helt utan kemikalier!💓

📍 World Trade Center

🗓️ Tisdag 9 sept kl. 11.30

💃 Afrogym-paus & provsmakning av hälsosam mat

06/09/2025

Ecoliers en bonne santé

Les aliments pour la réussite scolaire de nos enfants et jeunes

03/09/2025

En näringsrik måltid, rik på fibrer och vatten.

Undvik plast vid tillagning eller förvaring av mat.
Denna måltid, baserad på majs, bladgrönsaker och oraffinerad palmolja, kan ersätta vetebröd i våra barns och elevers matsäckar och bidra till bättre koncentration i skolan.

Un repas essentiel, riche en nutriments, en fibres et en eau.Évitons le plastique pour cuire ou conserver les aliments.C...
03/09/2025

Un repas essentiel, riche en nutriments, en fibres et en eau.
Évitons le plastique pour cuire ou conserver les aliments.
Ce repas, à base de maïs, de feuilles et d’huile de palme non raffinée, peut remplacer le pain de blé dans le sac de nos enfants et élèves, afin de favoriser une meilleure concentration à l’école.

Danger pour la santé de nos enfants 🥲😱😡😭❌⛔️
01/09/2025

Danger pour la santé de nos enfants 🥲😱😡😭❌⛔️

01/09/2025

🥗On doit bien s´alimenter pour être heureux ☺️ 🍇🍏🍎🥑🥬🥦🧅🌽🥕🫚 (alimentation équilibrée)

💚 MERCI À VOUS ! 💚 Je suis profondément reconnaissante à chacun de vous pour avoir partagé ce moment avec nous lors du s...
29/08/2025

💚 MERCI À VOUS ! 💚

Je suis profondément reconnaissante à chacun de vous pour avoir partagé ce moment avec nous lors du séminaire « Comment s’alimenter pour mieux vivre ». 🥦 Vous avez montré une véritable volonté de prendre soin de votre santé et cela m'a vraiment touchée.
🫚Mieux manger, c'est investir dans sa santé, c'est choisir de vivre mieux chaque jour ! Il ne s'agit pas de manger pour tomber malade, mais de manger pour être en pleine forme et heureux.

Dr. Nzefa Dapi

Pour une santé en OR👉Boire : Eau + citron d´Afrique tous les jours ensuite 👉Huile de palme non raffinée + citron pour l...
28/08/2025

Pour une santé en OR

👉Boire : Eau + citron d´Afrique tous les jours ensuite

👉Huile de palme non raffinée + citron pour la beauté de la peau et des cheveux

👉Pour les dents et la bouche: citron et huile de coco

oui simple et hyper efficace

Afrikanska smaker – klimatsmart njutning""Upptäck klimatsmarta livsmedel från Afrika""Afrika på tallriken – gott för dig...
28/08/2025

Afrikanska smaker – klimatsmart njutning"

"Upptäck klimatsmarta livsmedel från Afrika"

"Afrika på tallriken – gott för dig, bra för planeten"

"Klimatsmart mat med afrikansk touch"

"Ät klimatsmart – välj afrikanska livsmedel"

✨✨ Alimentation et sagesse✨Quels sont ces aliments qui nous subliment, nous magnifient, nous élèvent, libèrent notre pot...
28/08/2025

✨✨ Alimentation et sagesse

✨Quels sont ces aliments qui nous subliment, nous magnifient, nous élèvent, libèrent notre potentiel et révèlent notre excellence ?

🌱 Et, au contraire, quels sont ces repas qui nous abattent, nous endorment, nous inhibent, nous anesthésient et nous volent notre énergie et notre potentiel ?

👉 Et vous, quels sont vos choix au quotidien ?

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39231

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Tisdag 09:00 - 17:00
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