Ljungbjörns - Massage & Rehab

Ljungbjörns - Massage & Rehab Jag behandlar akuta besvär men arbetar också förebyggande.

Med lång erfarenhet och och gedigen utbildning, samt som lagmassör för Kalmar HC är jag van att anpassa behandlingen utifrån olika förutsättningar.

Lediga tider v. 22Tisdag: 10:00, 14:00 (enbart 25 min) & 15:00Fredag: 13:00Välkommen!
26/05/2025

Lediga tider v. 22
Tisdag: 10:00, 14:00 (enbart 25 min) & 15:00
Fredag: 13:00

Välkommen!

Axeln är den mest komplexa led vi har och något många där ute har problem med. Det kan vara allt ifrån jobbrelaterat til...
18/03/2025

Axeln är den mest komplexa led vi har och något många där ute har problem med. Det kan vara allt ifrån jobbrelaterat till en skada. Har du problem med axeln får du även ofta ont i nacken då kroppen hör ihop.
Att kroppen hänger ihop är något många också missar. Generellt när du går till en vanlig massör så missar denne att jobba med hela axeln och alla de muskler som kan vara med att bidra till problemet. Istället jobbar man med att dämpa symtom vilket gör att det känns bättre för stunden.
Här skiljer jag mig dock. Självklart kan vi få det att kännas bättre för stunden, men fokus bör vara att få en långsiktig lösning där problemet försvinner.
Visst, det kanske behövs 2-3 gånger istället för 1 men samtidigt slipper du att ha ett återkommande problem.
Självklart är alla olika och vi bör därför också behandla utifrån det. Ibland räcker det med 1-2 gånger men beroende på hur komplext problemet är kan det såklart krävas fler gånger.

Så har du problem med axeln/axlarna, tveka inte att boka in ett besök så ser vi till att du kan spara din energi till annat än att ha ont 🙏

Det finns 2 återbudstider denna veckan.Onsdag: 15:00 Torsdag: 14:00Resterande dagar av veckan är fullbokade och nästa ve...
03/03/2025

Det finns 2 återbudstider denna veckan.
Onsdag: 15:00
Torsdag: 14:00
Resterande dagar av veckan är fullbokade och nästa vecka finns endast 3 lediga tider kvar. Alltså är det väldigt högt tryck på bokningar just nu så det gäller att vara ute i god tid. 😊

Efter snart 9 år med att jobba med olika typer av massagebehandlingar är det nu dags att ge mig in och erbjuda Online PT...
06/01/2025

Efter snart 9 år med att jobba med olika typer av massagebehandlingar är det nu dags att ge mig in och erbjuda Online PT.
Med denna tjänst får du hjälp av mig med träning och kost där du får ett personligt anpassat träningsschema men också ett kostschema med recept som passar dina preferenser. Allt detta sker genom en app där du också har möjligheten att chatta med mig och logga din träning osv.

För att ansluta dig till min Online PT fyller du i en intresseanmälan via länken nedan eller via länken i profilen och så kommer jag kontakta dig för ett samtal där vi går igenom allt vad tjänsten innebär och där vi väljer att inleda ett samarbete eller inte.

Detta passar dig som är nybörjare och vill komma igång men även för dig som redan tränar och som kanske behöver extra hjälp för ökade resultat.

Just nu bjuder jag på uppstartskostnaden, värt 2000kr och du kan välja mellan 3, 6 eller 12 månader samarbete.

eu.zenfit.io/c/zen-9234e56e-643c-4bb3-85e6-acf5c134f244

Nytt år nya möjligheter 🥳Lediga tider finns redan nästa vecka och till helgen lanseras årets nyhet 🤩
02/01/2025

Nytt år nya möjligheter 🥳
Lediga tider finns redan nästa vecka och till helgen lanseras årets nyhet 🤩

17/12/2024

Se till att hinna med din behandling innan nästa år. 🤩
Det finns fortfarande 3 lediga tider kvar att haffa åt sig.
Onsdag: 14:30
Torsdag: 10:10
27/12: 9:00

Välkommen 🙏

Hallå på er 👋Det har inkommit lite lediga tider här i slutet på veckan.Torsdag: 9:00 & 10:00Fredag: 9:00 & 14:10Vill ock...
25/09/2024

Hallå på er 👋
Det har inkommit lite lediga tider här i slutet på veckan.
Torsdag: 9:00 & 10:00
Fredag: 9:00 & 14:10

Vill också passa på att meddela att det kommer att bli en prisökning på samtliga tjänster från och med oktober. Bokningar som redan ligger och bokas innan 1/10 kommer inte att påverkas. Det kommer även lanseras en ny tjänst där du kan få tränings- och kostschema med kontinuerlig uppdatering och kontakt under avtalstiden.
Mail kommer att skickas ut gällande detta ikväll.

Ha en härlig onsdag så ses vi 🙌

Sista hemmamatchen på försäsongen. Ikväll luktar det vinst 👌
11/09/2024

Sista hemmamatchen på försäsongen. Ikväll luktar det vinst 👌

Nu drar vi igång veckans sista arbetsdag. En vecka som har innehållit både akuta och förebyggande axelbehandlingar, nack...
30/08/2024

Nu drar vi igång veckans sista arbetsdag. En vecka som har innehållit både akuta och förebyggande axelbehandlingar, nackbesvär, höftproblem, ryggproblem, knä och ben problematik. Varierande och fullt ös helt enkelt. Det är högt tryck just nu och enbart 3 lediga tider kvar under nästa vecka.

Ha en fantastisk fredag och helg 🙏🤩

Hallå på er 👋 Denna veckan är till största del fullbokad men det finns möjlighet till behandling på 25 min imorgon (onsd...
27/08/2024

Hallå på er 👋
Denna veckan är till största del fullbokad men det finns möjlighet till behandling på 25 min imorgon (onsdag).
Nästa vecka börjar fyllas på snabbt men finns fortfarande några lediga tider kvar.

Välkommen!

Snart dags för nedsläpp 🏒🥅
24/08/2024

Snart dags för nedsläpp 🏒🥅

Adress

Torsåsgatan 1 (Malkars Västra)
Kalmar

Öppettider

Måndag 08:00 - 16:30
Tisdag 08:00 - 16:30
Onsdag 08:00 - 16:30
Torsdag 08:00 - 16:30
Fredag 08:00 - 16:30

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Ljungbjörns - Massage & Rehab postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela