FysioMamma

FysioMamma Träning av bålkontroll för mammor. Legitimerad sjukgymnast och certifierad mammamagetränare.

11/06/2022

Nu var det länge sedan jag var aktiv på sidan. Pandemin och husrenovering har kommit emellan.
Jag brinner fortfarande för att hjälpa/guida/stötta kvinnor under graviditet och efter. Du som vill ha mer kunskap om kroppen kopplat till detta, hör av dig! Kan jag träna när jag är gravid? Hur?
Hur kommer jag igång igen efter förlossningen? Kan jag träna med tyngdkänsla i underlivet eller med urinläckage?
Maila mig på fysiomamma@gmail.com

17/05/2019

På väg hem från Göteborg. Precis examinerats, fördjupning inom kvinnors hälsa för fysioterapeuter. Utbildningen har gett mig ännu mer fördjupad och uppdaterad kunskap. Är så inspirerad och motiverad att fortsätta arbeta för och med kvinnor!

24/04/2019

Imorgon är det Mamatummyday! Dagen finns för att uppmärksamma kvinnokroppen och de förändringar som en graviditet och förlossning innebär, men även för att belysa förlossningsskador bla. En viktig dag!

Igår var jag och förnyade och förbättrade mina kunskaper om behandling och undersökning av bäckenet och musklerna i bäck...
11/10/2018

Igår var jag och förnyade och förbättrade mina kunskaper om behandling och undersökning av bäckenet och musklerna i bäckenbotten.
Mycket givande dag med Katarina Woxnerud och David Fehlender.

09/08/2018

Vill du kunna få ut mer av din träning?! Funderar du på att träna mammaträning i grupp på ditt gym? Kom och få kunskap om din kropp och hur det ska kännas och se ut när du hittar den inre djupa muskulaturen. Det ökar effekten/ resultatet av din träning.
Jag erbjuder just nu första besöket för endast 200kr! Boka före sista augusti.

28/07/2018

Glöm inte bort att träna musklerna i bäckenbotten! Att kunna hålla urin/avföring/ fisar är viktigt för hela livskvaliteten. Var därför noga! Din kropp ska hålla i många år så ha inte för bråttom, känn att hela kroppen hänger med i träning och vardag.
Sök professionell hjälp om du har svårt att hitta hur musklerna ska arbeta.

04/06/2018

Genom att veta hur du ska ta hand om din kropp under och efter graviditet kan du ge dig själv de bästa förutsättningarna för en hållbar och välmående kropp!

01/05/2018

Första maj erbjudande! Boka din tid idag o få första besöket eller din uppföljning för halva priset.

Givande dag o nöjda mammor på Mamatummyday!
25/04/2018

Givande dag o nöjda mammor på Mamatummyday!

25/04/2018

Bara idag! Boka första besöket och få undersökning av magens muskler och genomgång av träning för endast 150kr (ordinarie 600kr)!

28/03/2018

Den 25/4 är det Mamatummyday! Håll ögonen öppna för mer info kring denna dag som i år uppmärksammas även här i Kalmar.

10/03/2018

Att förbättra vården inom kvinnohälsa är det jag brinner för. Att gravida ska få mer information om kroppen och hur man tar hand om den. Att kvinnor efter förlossning får undersökning av bäckenbottens och bålens muskulatur. Att bemötas med respekt, förståelse och kunskap kring de förändringar/ besvär som många av oss tampas med efteråt.
Katarina Woxnerud är en stark och drivande röst för detta. Hon gästar Malou efter tio nu på måndag.

14/02/2018

Att kroppen förändras under en graviditet och att den inte är "som innan" efter förlossningen anses självklart. Att vi kvinnor behöver lära oss hur vi ska ta hand om kroppen under o efter är tyvärr inte lika givet. Vi behöver en hållbar kropp för att klara vardagen. Genom att lära dig om bålens muskulatur och få hjälp att hitta aktiviteten i den djupa muskulaturen, som fungerar som en korsett, kan du träna säkert och effektivt. Jag ger dig gärna kunskapen!

13/01/2018

Nu finns en träningsapp för dig som är gravid! Mamma gravid från mammamage finns nu att ladda hem.
Önskar du mer stöd finns jag för personliga möten.

16/12/2017

Julerbjudande! Julklappstips!

Boka tre besök för 1000kr! Ett nybesök och två uppföljningar, värde 1500kr.

Boka ett nybesök för 450kr! Värde 600kr.

För dig som redan går hos mig! Boka uppföljning för 300kr, värde 450kr.

Presentkort skickas om så önskas.
Erbjudandet gäller tom 24/12

24/11/2017

Black weekend! 25% rabatt på ditt första besök. Gäller om du gör din bokning 24/11-26/11.

26/10/2017

Glöm inte bort dig själv under och efter graviditeten! Ta hand om din kropp. Jag kan hjälpa dig att få mer kunskap om hur du ska använda magmusklerna och hur du ska träna hemma eller på gymmet!

Adress

Fiskaregatan 40
Kalmar

Telefon

+46709427252

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när FysioMamma postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till FysioMamma:

Genvägar

Dela

Typ