Vilka är öppettiderna?

Måndag 10:00 - 17:00 Tisdag 10:00 - 17:00 Onsdag 10:00 - 17:00 Torsdag 10:00 - 17:00 Fredag 10:00 - 17:00

Harmoniqa - för kropp och själ

Hem
Sverige
Kalmar
Harmoniqa - för kropp och själ

Hos HarmoniQA hittar du en mängd olika behandlingar, bl a Klassisk massage, gravidmassage, ljusterapi mm

HarmoniQA bedriver kursverksamhet inom behandlingssektorn, samt behandlingsverksamhet med bl a massage och fotvård. Butiken Harmoniqa webbutik är numera såld och har en ny ägare sedan lång tid tillbaka.

05/11/2025

Vill du bli Meditations- & Mindfulnesslärare? 🧚

Under utbildningen får du tillgång till ett komplett upplägg för 1-2 terminskurser, inklusive teman, meditationer och genomförande. 🗂️
Det innebär att du direkt efter kursen kan hålla egna meditationsgrupper. 🙏

Läs mer här: https://harmoniqa.se/meditations-mindfulnesslarare/

02/11/2025

🤩Läs en recension nedan från en deltagare i kursen Meditations- & Mindfulnessinstruktör.

”Jag gick kursen för mindfulness och meditationslärare. Jag tycker att kursen var mkt bra. Jag har lärt mig väldigt mkt inom ämnet samt utvecklats som person. Jag hade ingen aning om hur upplägget skulle se ut när jag började. Det var ett bra upplägg med tydliga instruktioner. Det som var bra vad att man kunde läsa kursen i sin egen takt. Detta gör att man har god tid på sig om man vill. Det fanns mkt intressant information inom ämnet att läsa på hemsidan. Om jag hade några funderar mejlade jag till kursledaren. Jag skulle varmt rekommendera ngn annan att läsa kurser hos er. Mvh Jenny” Från reco.

Läs mer här: https://harmoniqa.se/meditations-mindfulnesslarare/

31/10/2025

🧘‍♀️ Mindfulness – mer än stillhet 🌿

För mig är mindfulness ett sätt att leva, inte bara en stund på meditationskudden. Det handlar om att möta livet som det är – med närvaro, kärlek och acceptans. Att våga stanna upp, även när tankarna snurrar och dagarna känns fulla.

När jag själv började med mindfulness lärde jag mig att det inte handlar om att "stänga av" tankar, utan att se dem med vänlighet. Det var då jag på riktigt började känna lugn – inte bara i meditationen, utan mitt i vardagen. 💛

I min utbildning till Meditations- & Mindfulnesslärare får du möjlighet att fördjupa dig i den upplevelsen. Under kursen skickar du in bilder och reflektioner från dina egna meditationer, så att jag kan ge personlig feedback och vägledning. 📸
Det här sättet att lära – learning by doing – gör att du får både praktisk erfarenhet och trygghet i att leda andra.

Jag älskar att följa elevernas resa och se hur de växer – från den första meditationen till att själva guida andra mot mer lugn, fokus och inre balans. 🌸

Om du känner att det är dags att landa lite djupare i dig själv (och kanske hjälpa andra att göra detsamma), så hittar du mer information här:
https://harmoniqa.se/meditations-mindfulnesslarare/

28/10/2025

Vad ingår i vår utbildning Meditations- & Mindfulnessinstruktör?

✅ Meditationens och mindfulness grunder och historik
✅ Tekniker för att bygga egna meditationer
✅ Mindfulnessövningar
✅ Förslag på ett terminsupplägg för egna meditationsgrupper
✅ Marknadsföring och hur du når ut med din meditationsgrupp

Allt detta lär du dig genom tydliga instruktionsfilmer och handledning.

Läs mer här: https://harmoniqa.se/meditations-mindfulnesslarare/

26/10/2025

Vill du fördjupa din egen meditationspraktik eller bli diplomerad meditations- och mindfulnesslärare? 🌿
Vår distansutbildning ger dig verktygen att leda meditationsgrupper och förstå meditationens påverkan på kropp och sinne.

Läs mer här: https://harmoniqa.se/meditations-mindfulnesslarare/

24/10/2025

Många har svårt att ta sig till en utbildning fysiskt så det är ju så enkelt att utbilda sig hemifrån och billigare 🤩

💎Omdöme från diplomerad fotvårdare:

"Bra och tydlig kurs med bra material och övningar. Tydliga beskrivningar från lärare om hur proven skulle gå till och bra förklaringar om nåt var fel.
Jag läste till fotvårdare på distans." - Malin M

Är du intresserad av att utbilda dig? Hör av dig! 🌄

21/10/2025

✨ Jag använder ekologiska produkter från Rosenserien och Young Living i mina utbildningar och behandlingar – produkter jag verkligen tror på. 🌿

För mig är det viktigt att arbeta med hudvård och oljor som är naturliga, hållbara och fria från syntetiska ämnen.
Rosenserien är svenskproducerad, helt utan alkohol, mineraloljor eller animaliska ingredienser – och varken råvaror eller färdiga produkter testas på djur. Det känns bra både för huden och hjärtat. 💚

Alla produkter jag använder finns också att köpa här hos mig på HarmoniQA.
Du kan beställa dem i samband med din bokade tid, eller förbeställa via mejl så att jag har dem redo när du kommer.

Jag säljer bara produkter som jag själv använder och står för – för din hälsa och välmående ska alltid komma först. 🌸

20/10/2025

🧘‍♀️ Vad mindfulness betyder för mig 🌿

För mig handlar mindfulness inte bara om meditation eller stillhet – det handlar om närvaro i livet som det är.
Att kunna stanna upp mitt i vardagen, känna andetaget, doften av mat, vinden mot huden. Att våga vara här och nu – även när det inte känns perfekt.

När jag själv började fördjupa mig i mindfulness för många år sedan, upptäckte jag hur mycket det förändrade både min hälsa, min energi och mina relationer. Jag blev mer närvarande, lugnare, och samtidigt mer levande.

Idag är det en stor glädje för mig att få dela det jag brinner för genom utbildningen till Meditations- & Mindfulnesslärare på distans.
Att se hur elever hittar sin egen väg till inre ro, och sedan sprider det vidare till andra, är något av det mest meningsfulla jag vet. 💛

Mindfulness behöver inte vara avancerat – det börjar med ett andetag, ett ögonblick av stillhet, och en vilja att lyssna inåt.

Om du också längtar efter att hitta lugnet i vardagen, och kanske lära dig guida andra, finns mer information om utbildningen på min hemsida.
👉 https://harmoniqa.se/meditations-mindfulnesslarare/

Med värme,
Tina Ribbershed

19/10/2025

Vad ingår i vår fotvårdsutbildning?

✅ Klippning och filning av naglar
✅ Behandling av förhårdnader
✅ Massage av fötter och vader
✅ Peeling och inpackning av fötter
✅ Teori om fotbesvär, hygien och smittspridning

Allt detta lär du dig genom tydliga instruktionsfilmer och handledning.
Läs mer här: https://harmoniqa.se/distansutbildning-i-fotvard/

17/10/2025

Visste du att du kan utbilda dig till diplomerad fotvårdare – helt på distans? 🌿

Min utbildning i fotvård & SPA-pedikyr ger dig verktygen att arbeta med fotvård på salong eller som egen företagare. Inga förkunskaper krävs – jag guidar dig hela vägen.

Läs mer här: https://harmoniqa.se/distansutbildning-i-fotvard/

14/10/2025

Visste du att du kan gå nästan alla av mina kurser på distans? 🤩

Omdöme från kund:
”Mycket bra upplägg med teori och filmer. Tina finns som stöd genom hela utbildning om man har frågor och funderingar. Kalas att få en sån utbildning på distans, jag var lite skeptisk innan jag började men blev glatt överraskad. Jag har alltid föredragit fysiska kurser/utbildningar men inser efter detta att det går jättebra även på distans. Vi ses och hörs igen.” – Ann-Helén J

Vill du också ta steget mot en ny början? Följ oss för mer inspiration och information om våra utbildningar.🎉

11/10/2025

Hösten är här, och med den kommer nya möjligheter! 🍂

Jag har uppdaterat hemsidan och på sociala medier kommer massa spännande innehåll under hösten. Du kommer få se mer av:

• Inspirerande elevberättelser
• Tips och övningar inom lymfmassage, fotvård, Reiki och meditation
• Information om våra distansutbildningar

Oavsett om du vill arbeta professionellt eller bara fördjupa din egen praktik, finns vi här för att stötta dig på din resa.🙏

Adress

Norra Vägen 16
Kalmar
39249

Öppettider

Måndag	10:00 - 17:00
Tisdag	10:00 - 17:00
Onsdag	10:00 - 17:00
Torsdag	10:00 - 17:00
Fredag	10:00 - 17:00

Webbplats

http://www.harmoniqa.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Harmoniqa - för kropp och själ postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.