Vilka är öppettiderna?

Måndag 17:00 - 21:00 Tisdag 17:00 - 21:00 Onsdag 06:45 - 21:00 Torsdag 17:00 - 21:00 Lördag 09:00 - 11:00 14:00 - 16:00 Söndag 11:00 - 11:45 14:00 - 19:00

Ananda Yoga Karlskrona

Hem
Sverige
Karlskrona
Ananda Yoga Karlskrona

Ananda Yoga är en andlig yogaskola, som erbjuder Holistisk Integral Yoga & Tantra & Meditation

Vår mission är att göra äkta andlig kunskap och utbildning tillgänglig för alla som strävar efter långsiktig andlig utveckling och transformation. I en värld full av massmarknadsförda yogagympa och guidade meditationsappar - det är inte så lätt att hitta äkta andlighet idag. Nycklarna som gör Yoga, Tantra och Meditation verkligt effektiva och transformativa andliga system har tappats eller stängts av för "bättre marknadsföring". Och mycket av det som kallas "yoga", "tantra" och "meditation" har modifierats och sålts för att vara "mer tilltalande" för moderna konsumenter - på bekostnad av deras verkliga effektivitet. Så vi finns här för att sprida äkta andlig lära (som har bevisats av tusentals utövare över hela världen) för att skapa en positiv, långvarig transformation på alla plan - inte bara fysisk, utan också mental, känslomässig och andlig. Och vi strävar efter att ge andlig utbildning och träning som är lämplig för moderna människor, utan att gömma eller kompromissa med sanna andliga värderingar. Många beskriver våra kurser, workshops och retreater som vi undervisar i som "allt man bör lära sig i skolan, men man inte gör det" - till exempel hur och varför vi människor tänker och beter oss som vi gör, tankar och känslor och mekanismer, lagarna i det universum vi lever i.

22/09/2025

Höstdagjämningen – balansens magi ✨🍂

När dagen och natten är lika långa påminns vi om livets balans. Höstdagjämningen bjuder oss att stanna upp, tacka för allt som varit och öppna oss för det som ska komma. 🌗💛

Det är en tid för att släppa taget om det gamla, hitta stillhet i oss själva och landa i harmoni med naturens rytm. Precis som träden frigör sina löv, kan vi frigöra det vi inte längre behöver – och göra plats för ny energi. 🌿

👉 Hur vill du fira höstdagjämningen i år?

02/09/2025

Att koppla upp oss till vår inre kärna är lika nödvändigt som att andas.

Där finner vi lugnet, styrkan och visheten.

23/08/2025

Driver ditt sinne hela ditt liv? Tror du på dina tankar? Har du märkt hur det blir då?

Det finns en inre plats där det alltid är fridfullt. Stilla. Lugnande.
Där vi har tillgång till kloka svar till våra problem. Och det som leder oss är kärlek och visdom.

Integral Yoga erbjuder kunskapen och metoden för att nå dit.

! Länk i bio !

05/08/2025

Det finns en hel värld inombords.
Med drömmar, strävan, önskemål.
Med tankar, känslor och olika egenskaper.
Med vårt sanna Jag. Vår kärna. Vår essens.

När vi mee och mer medvetna om dessa, då blir vårt liv mer tillfredsställande och fullbordat.

Integral Yoga är ett utmärkt sätt att upptäcka allt detta.

| länk in bio |

25/06/2025

Vår inre värld är viktigare än den yttre.
Inre lugn och ro är viktigare än lycka.
Att kunna älska på riktigt är viktigare än att bli älskad.

20/06/2025

Thank you all for HAPPY BIRTHDAY wishes ❤

What I realized this year is that:
- I value inner peace over happiness
- I measure my age in terms of life experience, not in terms of years
- I appreciate friendship which is present also during bad times, not only in good times

The most precious gift for me is LIFE itself. The one more chance I get to discover who I really am, to get "back home to the SELF", and to share this journey with YOU. With joy, with humbleness and with aspiration.

All my love ❤
Georgiana

15/06/2025

Det mest överraskande när man väljer att leva från själen, och inte från egot:
Varje stund är perfekt exakt som den är!

19/04/2025

GLAD PÅSK önskar vi Dig!

04/04/2025

Den helande kraften i förlåtelse 💖

Förlåtelse handlar inte om att ursäkta skadliga handlingar eller låtsas som om de aldrig hänt. Det handlar om att frigöra dig själv från smärtans, vreden och bitterhetens grepp. Att hålla fast vid agg är som att bära en tung ryggsäck – du kanske vänjer dig vid vikten, men den är fortfarande utmattande.

En av de mest kraftfulla förändringarna vi kan göra är att lyssna bakom någon annans sårande ord eller handlingar. Varje form av aggressivitet eller grymhet är ofta ett tragiskt försök att tillfredsställa ett ouppfyllt behov. Att förstå detta innebär inte att vi rättfärdigar beteendet, men det hjälper oss att kliva ur skuldens och anklagelsernas kretslopp och se människan bakom handlingen.

Förlåtelse är för DIN skull. Den befriar dig från känslomässiga bojor och skapar utrymme för frid, läkning och kärlek. Och när du kombinerar förlåtelse med sunda gränser, skyddar du både ditt hjärta och ditt välmående.

✨ Praktiska steg för att omfamna förlåtelse:
1️⃣ Skifta perspektiv – Fråga dig själv: Vilken smärta, rädsla eller ouppfyllt behov kan ha drivit den här personen att agera som de gjorde?
2️⃣ Uttryck dig utan skuld – Istället för att säga "Du sårade mig", prova "Jag kände mig sårad eftersom jag behövde mer respekt/stöd/vänlighet."
3️⃣ Släpp tyngden – Du förlåter inte för deras skull, du förlåter för att DU ska kunna gå vidare.

Förlåtelse betyder inte att återknyta kontakten eller acceptera samma beteende igen. Det innebär helt enkelt att släppa den känslomässiga bördan så att du kan leva i frid och frihet.

Vem i ditt liv behöver din förlåtelse idag? Kanske är den personen du. 💛

25/03/2025

När en dörr stängs, ett mycket större fönster öppnas.

Ha tillit att allt löser sig till slut. Släpp taget. Slappna av.

Låt din själ och ditt samvete guida dig och du kommer att upptäcka det underbara bakom det stora öppna "fönstret".

20/03/2025

Du är avslappnad! Det känns varmt och skönt. Du sveps i vackra ljud som verkar komma från en annan värld!

Du känner hur kroppen vibrerar i samklang med dessa fantastiska ljud. Stressen försvinner. Du svävar mellan vaket och djup avslappningstillstånd. Tiden verkar ha bara en all-omfamnande dimension: NUET.

Unna dig en timmes ljudhealing med kvartskristall sjungande skålar - du kommer att stortrivas med det.

Ljudhealing nu på lördag kl.14-15.

Anmälan till:yoga@anandayogakarlskrona.se

09/03/2025

✨ En dag kan förändra allt. ✨
Vår Silent Retreat börjar imorgon – och det finns fortfarande tid att boka din plats! Missa inte chansen att ge dig själv en dag av tystnad, yoga och djup återhämtning.

📅 Datum: Lördag 29 mars
🕘 Tid: 09.00–19.00
💰 Pris: 1 200 kr (inkl. vegetarisk lunch och fika)

Gör något fint för dig själv – du är värd det. 🌸

https://anandayogakarlskrona.se/event/silent-retreat-03-2025

# EDENRetreatCenter

Adress

Järnvägstorget 15 B
Karlskrona
37134

Öppettider

Måndag	17:00 - 21:00
Tisdag	17:00 - 21:00
Onsdag	06:45 - 21:00
Torsdag	17:00 - 21:00
Lördag	09:00 - 11:00
	14:00 - 16:00
Söndag	11:00 - 11:45
	14:00 - 19:00

Telefon

+46707740901

Webbplats

https://anandayogakarlskrona.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Ananda Yoga Karlskrona postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Ananda Yoga Karlskrona:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Karlskrona?

Dela

Typ

Yogastudio

Our Story

NATHA Yogacenter är en yogaskola, som erbjuder Dig Integral Yoga - en kompetent kombination av alla klassiska, traditionella yogaformer, där man alltid kombinerar fysisk och mental träning, för en accelererad själv-utvecklig. Vårt syfte är att assistera dig i din ständiga utveckling, steg för steg. Du kommer att lära dig hur du kan träna på rätt sätt den autentiska yoga, och uppnå fysisk och psykisk hälsa, avstressning, kroppslig rörlighet, mental fokus och styrka, bättre minne, stor själv-känsla, kontakt med din andliga dimension, m.m., samt ger dig svar och lösningar på dina existentiella frågor. Hos oss hittar du ett djupt och rikt hållbart, holistiskt system, som du kan tillämpa praktiskt med häpnadsväckande resultat inom ditt livs alla områden.