yogalifekarlstad

yogalifekarlstad Myspirityoga Yoga, energiterapi, healing och djupgående energimassage

Hej alla ni som söker välmående 🤗✨Mitt namn är Nathalie, och jag är grundaren bakom både yogalifekarlstad & Återhemtadig...
25/04/2026

Hej alla ni som söker välmående 🤗✨

Mitt namn är Nathalie, och jag är grundaren bakom både yogalifekarlstad & Återhemtadig.

Jag vill förtydliga skillnaden mellan dem 🥰

Yogalifekarlstad
Här hittar du allt jag personligen erbjuder:
– Yoga (Myspirityoga, lunchyoga, privat/par-yoga & yoga för återhämtning)
– Behandlingar som djupgående energimassage, lymfmassage, aroma energimassage, healing, energiterapi, hormonbalansering & moxa

Återhemtadig
Detta är namnet på själva studion – en plats för återhämtning i olika former 🙏

Här samlar jag inte bara mina egna tjänster, utan även andra fantastiska aktörer för att skapa en bred och härlig mix. För vi hittar alla vårt välmående på olika sätt 🤍

👉 Följer du yogalifekarlstad ser du mina tjänster
👉 Följer du Återhemtadig ser du allt som händer i studion

Under våren har vi haft:
– Ashtanga & Pilates kurser med
– Vinyasa & Yin kurser med
– Slow Flow Yoga kurs med
– Myspirityoga, lunchyoga & återhämtningsyoga kurser med
– Ljuva söndagsmorgnar
– Astroyoga events
– Shamansk Awakening
– Self Love Retreat
– Mamma mini-retreat
– GongNidra
– Spirituella yogakvällar
– YogaNidra & Yin
– Coaching & Healing

✨ Planeringen inför hösten är redan i full gång!

Vad saknar du i studion?
Vad vill du ha mer av?

…och jag kan smyga fram att kundaliniyoga är på väg in 😍👏

✨ Några fantastiska själar som har gästat studion och hållit i event:
.work .se & Lars Andersson 🌟
In och kika på deras sidor – så mycket fint att upptäcka 🤍

Finns några platser kvar 🤗🙏🪷💖
23/04/2026

Finns några platser kvar 🤗🙏🪷💖

🌿 Ljuva Söndagsmorgon 🌿

🗓 Söndag 26 April
⏰ Kl. 10.00–12.00
📍 Järnvägsgatan 9 – i studion Återhemtadig
🤍 Investering: 350 kr

Vi kör en favorit i repris 🤗💫
En mjuk och skön start på söndagen där vi tillsammans får landa, fylla på och öppna upp både kropp och hjärta ✨

Under dessa två timmar kommer vi att:
• Sträcka ut och mjuka upp kroppen
• Öka vår medvetenhet och närvaro till oss själva
• Ta del av yogafilosofin
• Guidad kroppsscanning
• Meditation
• Healingcirkel
• Möta våra kraftdjur 🐉🕊🦄🐦‍🔥
• Lyssna till de ljuva vibrerande tonerna från klangskål och koshi ✨️

En förmiddag för dig som längtar efter djupare kontakt, stillhet och inre vägledning 🌙

Begränsat antal platser – boka din plats via DM 💌
Varmt välkommen 🤍

En lugn och avkopplande stund mitt på dagen 🤍Kom som du är - går du till arbetet i mjuka kläder behöver du inte ens tänk...
20/04/2026

En lugn och avkopplande stund mitt på dagen 🤍

Kom som du är - går du till arbetet i mjuka kläder behöver du inte ens tänka på ombyte.

Ta en paus, landa en stund och hämta hem dig själv.

Gå tillbaka med ny kraft och energi, klarare tankar och kanske ännu mer närvaro och kvalitet i resten av din dag 💫

Välkommen till yogastudion ÅTERHEMTADIG, på järnvägsgatan 9, innergården. 🪷

17/04/2026
YOGA är inte lösningen på allt.Men nästan 😉Varför då?När vi yogar får vi en paus från sinnets brus och landar i kroppen....
08/04/2026

YOGA är inte lösningen på allt.
Men nästan 😉

Varför då?

När vi yogar får vi en paus från sinnets brus och landar i kroppen.
I hjärtat.
Tillbaka hem 🤍

Det blir lugnt.
Vi får kontakt med oss själva igen.
Vi hamnar i nuet.
Och just här, just nu ♡ i detta ögonblick ♡ finns inga bekymmer.
De lever i det som har varit eller det som ännu inte hänt.
Här och nu är allting okej 🙏
Du är okej 🤍

När sinnet stillas och vi börjar känna kroppen öppnas något mer…
En djupare kontakt med dig själv.
Där finns svaren.
Dina svar 🤍

Men de hörs inte när egot tar plats,
när tankarna snurrar, dömer och ifrågasätter.

För att hitta ditt lugn och din riktning behöver du lämna bruset en stund.
Gå ner i kroppen.
Känn.

Vad finns där – under allt det andra? 🤍

Många är rädda för att gå ner i kroppen och känna.
Det kan väcka obehag och jobbiga känslor.
Men vet du… du klarar det 🤍

Bakom det som känns svårt finns svaren.
Och vet du en sak till?
Ofta är det inte så obehagligt som du tror…
utan bara helt fantastiskt.
För där inne…
bor ju du 🤍
....Kom hem 🤍

🌿 Ljuva Söndagsmorgon 🌿🗓 Söndag 26 April ⏰ Kl. 10.00–12.00📍 Järnvägsgatan 9 – i studion Återhemtadig🤍 Investering: 350 k...
05/04/2026

🌿 Ljuva Söndagsmorgon 🌿

🗓 Söndag 26 April
⏰ Kl. 10.00–12.00
📍 Järnvägsgatan 9 – i studion Återhemtadig
🤍 Investering: 350 kr

Vi kör en favorit i repris 🤗💫
En mjuk och skön start på söndagen där vi tillsammans får landa, fylla på och öppna upp både kropp och hjärta ✨

Under dessa två timmar kommer vi att:
• Sträcka ut och mjuka upp kroppen
• Öka vår medvetenhet och närvaro till oss själva
• Ta del av yogafilosofin
• Guidad kroppsscanning
• Meditation
• Healingcirkel
• Möta våra kraftdjur 🐉🕊🦄🐦‍🔥
• Lyssna till de ljuva vibrerande tonerna från klangskål och koshi ✨️

En förmiddag för dig som längtar efter djupare kontakt, stillhet och inre vägledning 🌙

Begränsat antal platser – boka din plats via DM 💌
Varmt välkommen 🤍

Vi besiktigar bilen.Vi lämnar in den på service.Vi reparerar den när något går sönder och betalar ibland stora summor fö...
12/03/2026

Vi besiktigar bilen.
Vi lämnar in den på service.

Vi reparerar den när något går sönder och betalar ibland stora summor för att den ska fortsätta rulla.

Vi laddar våra mobiltelefoner varje dag.
För vi vet att batteriet annars tar slut.

Men hur är det med Dig?

När gjorde du senast en "service" av dig själv?
När stannade du upp och verkligen kände efter hur din kropp mår?
Hur ditt sinne mår?
Hur ditt hjärta mår?

Vi är ofta väldigt noga med att ta hand om våra saker.
Men vi glömmer lätt bort den viktigaste "motorn" vi har - oss själva.

Många tänker att det är ett nödvändigt måste att lägga pengar på bilen.
På huset.
På mobilen.

Men vad händer när DU går på tomgång?
När Ditt batteri är slut?

Att ta hand om sig själv är inte lyx.
Det är inte egoistiskt.
Det är nödvändigt.

Bilen är inte mer värd än du.
Mobilen är inte mer värd än du.

DU är värd omtanke.
DU är värd återhämtning.
DU är värd att investera i.

Frågan är inte om du har råd att ta hand om dig själv.
Frågan är om du har råd att låta bli. ❤️

Kram 🌱

📩 Skicka DM för att boka din plats – välj det eller de datum som passar dig.140 kr per tillfälle.Vi ses varje torsdag fr...
05/03/2026

📩 Skicka DM för att boka din plats – välj det eller de datum som passar dig.
140 kr per tillfälle.
Vi ses varje torsdag fram till sista tillfället den 16 april. ✨

Varmt välkommen 🙏🩷

05/03/2026

OM du vill göra en förändring i ditt liv 🟢 Ge dig själv 10min och lyssna 🙏❤️‍🔥💫

🌿 Ljuva Söndagsmorgon 🌿🗓 Söndag 29 mars⏰ Kl. 10.00–12.00📍 Järnvägsgatan 9 – i studion Återhemtadig🤍 Investering: 350 krE...
04/03/2026

🌿 Ljuva Söndagsmorgon 🌿

🗓 Söndag 29 mars
⏰ Kl. 10.00–12.00
📍 Järnvägsgatan 9 – i studion Återhemtadig
🤍 Investering: 350 kr

En mjuk och skön start på söndagen där vi tillsammans får landa, fylla på och öppna upp både kropp och hjärta ✨

Under dessa två timmar kommer vi att:
• Sträcka ut och mjuka upp kroppen
• Öka vår medvetenhet och närvaro till oss själva
• Ta del av yogafilosofin
• Guidad kroppsscanning
• Meditation
• Healingcirkel
• Möta våra kraftdjur 🐉🕊🦄🐦‍🔥
• Lyssna till de ljuva vibrerande tonerna från klangskål och koshi ✨️

En förmiddag för dig som längtar efter djupare kontakt, stillhet och inre vägledning 🌙

Begränsat antal platser – boka din plats via DM 💌
Varmt välkommen 🤍

Adress

Filaregatan 5a, Herrhagen
Karlstad

Telefon

+46735111550

Webbplats

https://www.bokadirekt.se/places/yogalife-karlstad-41743

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när yogalifekarlstad postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till yogalifekarlstad:

Dela