WW Viktväktarna Karlstad

03/03/2026

30 dagars utmaning💪 Ni som var med på workshopen förra onsdagen...ni vet. Vill du veta mer? Kom till Viktväktarna Karlstad i morgon onsdag. Check-in vägning mellan 17.00-17.30 Workshop 17.30 Industrigatan 1
Vi ses!

27/02/2026

Ni som var med i onsdags i Karlstad...30 dagars utmaning.En del ville göra plankan en del ville göra benböj. Hänger du på utmaningen? Alla är olika och vi börjar där du själv är. Bara winwin med rörelse. Så nu kör vi!
WW Viktväktarna Karlstad

Industrigatan 1
Onsdagar Check-in vägning mellan 17.00-17.30 Workshop 17.30

22/02/2026

Det är inget fel med att vara nybörjare, alla börjar någonstans.
Denna veckan pratar vi om: Ditt sätt att röra på dig! Hoppas vi ses! WW Viktväktarna Karlstad
Industrigatan 1.
Onsdagar Check-in vägning mellan 17.00-17.30 Workshop 17.30

17/02/2026

Imorgon onsdag 18/2 ses vi igen. ViktVäktarna Karlstad Industrigatan 1.
Check-in vägning mellan 17.00-17.30 Workshop 17.30
Välkommen!

16/02/2026

Hur många varianter på semlor finns det egentligen plats till? 🤔

Minst dessa också! Små kardemummamuffins toppade med riven mandelmassa, grädde och hackad mandel.

Receptet hittar du här: https://ww-viktvaktarna.visitlink.me/6vZGla

Har du sett någon rolig semmelvariant i år? Berätta! 👇

15/02/2026

"Varför klarar jag aldrig av att hålla mig till planen? Nu har jag förstört allt!" Kommer du på dig själv med att tänka ohjälpsamma tankar ibland? Det är helt normalt, men låt inte dessa tankar störa ditt självförtroende eller hindra dig från att nå dina mål.

Ett konkret sätt att hantera ohjälpsamma tankar är att bli medveten om dem, stanna upp och skapa distans, och sedan fråga dig själv: "Hjälper den här tanken mig framåt, eller håller den mig tillbaka?" eller "Finns det en mer hjälpsam tanke jag kan välja just nu?"

Berätta gärna hur du brukar skifta perspektiv när ohjälpsamma tankar dyker upp.

Vi ses på onsdagar i Karlstad. Industrigatan 1. Check-in vägning mellan kl 17,00-17,30 Workshop möte kl 17,30. Välkommen!

11/02/2026

Vi ses nästa onsdag 18/2, i Karlstad.

10/02/2026

Stängt pga sjukdom den 11 februari. Vi ses igen den 18 februari.

08/02/2026

04/02/2026

Nya appen är här!🌟 Välkommen till workshop ikväll onsdag. Industrigatan 1 i Karlstad.
Check-in vägning mellan 17.00-17.30 Workshop 17.30
Välkommen!

02/02/2026

Få 60% rabatt av coachen när du tecknar dig för 12-månaders medlemskap PREMIUM heter nu BAS+ Du får rabatten via länken:
https://www.viktvaktarna.se/se/specialerbjudande-coach?ftm=3240499&fbclid=PAb21jcAOBjK1leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA81NjcwNjczNDMzNTI0MjcAAadTX5vXM6HdcjlYpOt6wM1scW7d1WFRMxVL14nG4ojtBjf-ym6ZQD6e5K5lJQ_aem_7A1_wRWsh8aPh-JlVcBgxw

Onsdagar Check-in vägning mellan 17.00-17.30 Workshop 17.30 Industrigatan 1.
Välkommen!

20/01/2026

Välkommen till Viktväktarna Karlstad!
Check-in vägning mellan 17.00-17.30
Workshop kl 17.30
Industrigatan 1
Vi ses!