12/09/2025
Välkommen på yoga hos oss på LC Hälsoklinik 🩷
https://www.facebook.com/share/p/1GAXF6cgPh/?mibextid=wwXIfr
GRATIS PROVA-PÅ Sensing Yoga och Mindfulness med mig på Refuel- nu på onsdag!
När: Nu på ONSDAG 17 SEPTEMBER kl.18
Var: HC Hälsoklinik, Ulvsbygatan 18, 654 64 Karlstad
Vad: Mjuka somatiska rörelser varvat med mindfulness med målet att skapa flöden i kroppen men lugn och ro i sinnet. För ökad återhämtning och livsenergi✨🧘🏽♀️
ANMÄLAN: via sms, DM, eller mail. OBS begränsat antal platser- först till kvarn!
emma.refuel@gmail.com, eller tel. 070-509 22 40
På onsdag ger jag ett smakprov på Sensing yoga och på vad kursen ”Sense and Refuel” kommer att innehålla🙂Välkommen att testa på, och uppleva hur det känns för dig! Vi utövar alltid rörelserna mjukt, dynamiskt och lyhört utifrån din egen kropps villkor, helt prestationsfritt. Vi varvar de somatiska rörelserna med mindfulness eller meditation för att guida sinnet till lugn och ro, vila och återhämtning för att ladda batterierna med livsenergi. Komma lite närmre vårt inre, och låta vår kropp och själ få utrymme. Passar väldigt bra för dig som lever med utmattning, ME/CFS eller post-covid.
Hör av dig för mer information om höstens kurs eller kolla in evenemanget Sense and Refuel i min FB eller i bio. https://fb.me/e/827tekLYS?mibextid=wwXIfr
Det finns ännu några platser kvar, start 1 oktober, men platserna är begränsade så passa på!
Välkommen att höra av dig för frågor eller anmälan!
Mvh Emma