Vida Traumamottagning

17/11/2025

Vi är så glada att fantastiska Sabina snart gör oss sällskap här på Vida Traumamottagning!✨️

Sabina kommer att erbjuda friskvårdsyoga utifrån Traumaanpassad Yogas metod i kursen
"Yoga för stresshantering" under våren. Gruppen kommer att vara öppen för alla som kämpar med stresshantering, och som vill hitta kroppsbaserade verktyg till detta. Den erbjuds både digitalt och på plats.

Sabina är socionom, yogalärare och specialist på mäns våld mot kvinnor, våld i nära relationer, hedersrelaterat våld och olika former av exploatering. Hon har över femton års erfarenhet från socialtjänstens arbete med våldsutsatta barn och vuxna.

Som certifierad yogalärare med fokus på hatha, vinyasa, yinyoga och restorative yoga, fördjupar Sabina sig nu i Traumaanpassad Yoga (TAY). I mötet mellan kropp och kunskap, mellan stillhet och styrka, erbjuder hon ett tryggt rum för återhämtning. Med yogan som metod får du möjlighet att landa, lyssna inåt och möta dig själv med vänlighet.

Håll utkik efter mer information eller anmäl ditt intresse redan nu på
kontakt@vidatraumamottagning.se

05/11/2025

Vi är otroligt glada och stolta över att kunna välkomna vår tidigare kollega från Centrum för Traumatisk Stress, Christian Säll, till Vida Traumamottagning.

Christian är en varm och kunnig psykolog med särskild vidareutbildning inom bl.a. EMDR, Prolonged Exposure (PE), ACT och Compassionfokuserad terapi (CFT). Just CFT är en metod som ligger honom extra varmt om hjärtat då den hjälper oss att möta våra inre svårigheter med styrka, medkänsla och mod.

Christian tar emot nya klienter från den 28/11 och ni är varmt välkomna att boka tid hos honom!✨️

📧 kontakt@vidatraumamottagning.se
☎️ 054-202 14 60

26/10/2025

Det är en stor förmån för Vida Traumamottagning att få vara med på ett hörn av Josefin Wikströms fina utbildning i Traumaanpassad Yoga, TAY -70, genom en digital föreläsning om Traumatisering ur ett Kliniskt Perspektiv.

Tack till er deltagare för engagemang och viktiga och bra frågor!🤗✨️

Ni har fantastiska kursdagar framför er!🧘‍♀️🩵

24/10/2025

På ✨️Vida Traumamottagning✨️ arbetar vi löpande med att sprida kunskap om trauma och återhämtning genom föreläsningar och utbildningar.

Utifrån vår kliniska erfarenhet erbjuder vi föreläsningar inom flera teman, exempelvis Trauma ur ett kliniskt perspektiv, Trauma och beroende, samt Sekundärtraumatisering och återhämtning för personal.

Föreläsningarna vänder sig till yrkesverksamma inom vård, socialtjänst och andra verksamheter som möter människor i utsatthet. Innehållet anpassas alltid efter målgrupp och behov, från kortare inspirationsföreläsningar till heldagsutbildningar med utrymme för reflektion och dialog.

För mer information eller bokning är ni välkomna att kontakta oss på
kontakt@vidatraumamottagning.se

18/10/2025

17/10/2025

Idag har Vida Traumamottagning haft förmånen att föreläsa om Trauma och Beroende för 34 engagerade medarbetare inom Värmlands Läns Vårdförbund✨️

Tack för ert engagemang, era kloka reflektioner och för ert viktiga arbete 🙏

29/09/2025

VIDAs mail har tyvärr krånglat under den senaste månaden och vi har upptäckt att flera av våra svar/skickade mail har fastnat i utkorgen eller inte skickats alls.

Vi beklagar verkligen om du har drabbats av detta. Om du väntar svar av oss och inte har fått det skulle vi uppskatta om du hör av dig till oss.

Problemet ska nu vara åtgärdat.

17/09/2025

Vår psykolog Paola Gelvez är utbildad i metoden Deep Brain Reorienting (DBR) och i helgen deltog hon i DBR-konferensen i Toronto – digitalt men med full närvaro!✨️

DBR är en terapimetod som bearbetar trauma genom att följa kroppens tidiga reaktioner på hot. Under konferensen delade forskare och kliniker med sig av mycket inspirerande och hoppingivande forskning om kraften i metoden. Vi tar med oss nya perspektiv och inspiration till vårt arbete på mottagningen!🙏🏻

05/09/2025

✨️ Äntligen är våra skyltar på plats✨️
Välkomna till Vida Traumamottagning!

27/08/2025

Idag hade Vida Traumamottagning den stora äran att föreläsa om Empatitrötthet och Sekundärtraumatisering i Mariebergsskogen för 170 medarbetare på Karlstad kommun, Avdelning för Integration, försörjning och arbete.

En så viktig kunskap för alla som möter människor i sitt jobb och viktigt att betona hur det är normala och förväntade reaktioner i arbete med människor i kris✨️

Efter lunch kommer Vida också att få leda ett pass i Yoga för stresshantering utifrån Traumaanpassad Yogas metod🙏🏻🩵

19/08/2025

✨️Höstens grupper i Traumaanpassad Yoga✨️

I september startar våra grupper i Traumaanpassad Yoga (TAY) som stöd för dig som går i behandling hos oss.

För dig som har behandling på annan mottagning men är intresserad av att delta så går det bra att höra av sig så att vi kan prata mer.

Schema & startdatum

TAY – Digital grupp (Zoom)
Fredagar kl. 09.30–10.00, 8 tillfällen
Start: 5 september

TAY – Hybridgrupp (på plats / Zoom)
Onsdagar kl. 11.00–11.45, 8 tillfällen
Start: 10 september

Friskvårdsyoga för stresshantering, Män (på plats/ Zoom)
Måndagar kl. 16.00–16.45, 8 tillfällen
Start: 15 september

För mer information eller anmälan kan du ringa 054-202 14 61, eller maila Ida Ahl på ida@vidatraumamottagning.se

Varmt välkommen!

✨️❤️✨️

Traumaanpassad Yoga- TAY