Vilka är öppettiderna?

Måndag 08:00 - 17:00 Tisdag 08:00 - 17:00 Onsdag 08:00 - 17:00 Torsdag 08:00 - 17:00 Fredag 08:00 - 17:00

Naprapathälsan

Hem
Sverige
Karlstad
Naprapathälsan

Vi erbjuder naprapat- och massagebehandling samt personlig träning och mindre träningsgrupper!

Har du svårt att utföra vardagliga aktiviteter på grund av smärta? Till exempel ta på strumporna på morgonen, vrida huvudet när du backar bilen, sköta ditt jobb, lyfta barnen, träna på gymmet eller springa? Vi på Naprapathälsan strävar efter att hitta orsaken till dina besvär och hjälpa dig att bli av med smärtan så du åter igen kan fungera smärtfritt i vardagen.

30/06/2025

Sommaröppet på Naprapathälsan!

Behöver du hjälp med en ond rygg, stel nacke eller kanske någon annan smärta? Kanske vill du unna dig en skön, avslappnande massage? Kliniken är bemannad hela sommaren!

Lediga tider hittar du via vår onlinebokning (klickbar länk via hemsidan i profilen )

https://naprapathalsan.bokadirekt.se

Glad sommar och varmt välkomna!
Önskar Maria & Linn

02/06/2025

Naprapathälsan hyr ut behandlingsrum!

Vi söker nu dig som jobbar inom friskvård och vill hyra ett rum hos oss. Vi finns i Karolinen och erbjuder naprapatbehandlingar och personlig träning!

Det finns ett ledigt behandlingsrum på deltid. Tid enligt överenskommelse. Du behöver vara egenföretagare och driva din egen verksamhet. Rummet passar för dig som är massör/massageterapeut, naprapat / kiropraktor eller fysioterapeut, ev samtalsterapeut. Rummet är inte lämpligt för hudvård/fotvård. Tillträde enligt överenskommelse.

För mer information kontakta Maria på maria@naprapathalsan.com

Du kan läsa mer om oss på naprapathalsan.com

13/05/2025

Tack till alla kursdeltagare som deltog i helgens kurs ”Simplifying the hip” med fysioterapeut Mehmet Gem som vi anordnade i Stockholm! Fullbokad kurs med deltagare från hela Sverige, och från Finland!

Nu är vi fulla av inspiration och kunskap!

/ Maria & Linn på Naprapathälsan i Karlstad

16/04/2025

Besväras du av axelsmärta? Smärtsamt att göra axelövningar på gymmet? Jobbigt att ta på sig jackan eller tröjan? Svårt att ligga på axeln på nätterna?

Axelsmärta är ett av de vanligaste besvären vi stöter på här på kliniken. En vanlig orsak är sensmärta runt axeln, även ofta kallat subakromiell axelsmärta (inklämningssyndrom). Besvären kan bero på en rad olika orsaker så som repetitiv belastning av träning eller kontorsarbete och ibland även av trauma mot axeln. Som tur är ger det oftast med sig med rätt behandling och rehab.

Vi hjälper dig med undersökning, behandling och rehab för att du ska blir smärtfri och återfå funktion så snart som möjligt!

Välkommen att boka tid hos oss på Naprapathälsan! Du hittar lediga tider på naprapathalsan.bokadirekt.se

11/04/2025

Vill du komma i gång eller förbättra din löpning? Nu släpper vi nya datum för våra löpgrupper!

I löpgrupperna har vi fokus på löpteknik, löpstyrka och hållbar löpning. Passar både för ovana och vana löpare. Löpgrupperna har endast 3–6 deltagare. Det innebär att du får individuell coaching, samtidigt som du får fördelarna med att tillhöra en grupp!

Vi erbjuder följande löpgrupper:
Löpstyrka │Styrka och rörlighet för dig som löptränar på egen hand
Bygg grunden │ Styrka, rörlighet, löpteknik och lugn löpning
Hej löpning │ Kom i gång och känn dig bekväm

Grupperna startar tisdag 13 maj och pågår s*x veckor. Träningen sker i Naprapathälsans träningslokal i Karolinen eller i Tyrskogen. Du kan läsa mer om löpgrupperna här.

Grupperna leds av Nina Kask som är dipl. löpcoach och lic. personlig tränare.

Varmt välkommen att kontakta Nina, nina@naprapathalsan.com för anmälan eller om du har frågor. Du kan även anmäla dig via vår online bokning.

16/03/2025

Vill du komma i gång eller förbättra din löpning? Nu startar vi små löpgrupper!

I löpgrupperna har vi fokus på löpteknik, löpstyrka och hållbar löpning. Passar både för ovana och vana löpare. Löpgrupperna har endast 3–6 deltagare. Det innebär att du får individuell coaching, samtidigt som du får fördelarna med att tillhöra en grupp!

Vi erbjuder följande löpgrupper:
Löpstyrka │Styrka och rörlighet för dig som löptränar på egen hand
Bygg grunden │ Styrka, rörlighet, löpteknik och lugn löpning
Hej löpning │ Kom i gång och känn dig bekväm

Grupperna startar tisdag 8 april och pågår åtta veckor. Träningen sker i Naprapathälsans träningslokal i Karolinen eller i Tyrskogen. Du kan läsa mer om löpgrupperna här.

Grupperna leds av Nina Kask som är dipl. löpcoach och lic. personlig tränare.

Varmt välkommen att kontakta Nina, nina@naprapathalsan.com för anmälan eller om du har frågor. Du kan även anmäla dig via vår online bokning.

05/03/2025

Kursinbjudan: ”Simplifying The Hip”-fåtal platser kvar!

Kursen för dig som vill fördjupa och utveckla dina kunskaper kring vanliga smärttillstånd i höft- och ljumske.

Föreläsare är Mehmet Gem, fysioterapeut från England, ”The Hip Physio”.

Kursen riktar sig till naprapater,kiropraktorer och fysioterapeuter.

Kursbeskrivning:
Höftregionen kan upplevas som lite skrämmande, både som nyexaminerad och för dig som jobbat en längre tid.

Målet med denna kurs är att minska denna osäkerhet och få dig att direkt känna dig tryggare i omhändertagandet av dessa patienter. Kursen hjälper dig att utveckla ditt kliniska resonemang när det gäller undersökning och behandling av höftregionen. Kursen innehåller flera olika patientfall och rehabupplägg som du direkt har användning av i din kliniska vardag.

Praktiska detaljer:
Datum: 10- 11 maj 2025, heldagar
Lokal: Sophiahemmet, Stockholm
Pris: 5900 kr exkl moms

Du hittar mer information här:
https://naprapathalsan.com/kurser/
https://www.thehipphysio.com/coursehip.physio

Varmt välkommen!

/ Maria Berg

maria@naprapathalsan.com

03/03/2025

Vill du träna i en lugn miljö? Behöver du förbättra din styrka och rörlighet? Du kanske är på väg från en utmattning eller har mycket stress runt dig? Eller vill du komma i gång eller förbättra din löpning?

Nu kan du boka tid hos Nina för personlig träning och löpcoaching. Du får hjälp med personligt utformad träning, som stärker dig i vardagen och är lagom utmanande.

Nina har även stor erfarenhet av utmattning och stressrelaterade problem. Hon vet hur utmanande och frustrerande det kan vara att balansera träning och återhämtning vid utmattning och stress. Nina tränar och coachar dig på din väg framåt.

I löpcoachingen har Nina fokus på att bygga en hållbar grund genom löpstyrka, löpteknik och löppass anpassade för dig.

Träningen sker i Naprapathälsans egen träningslokal i Karolinen där du tränar själv med Nina. Eller så ses ni utomhus, i skogen eller i en park, för löpcoaching.

Varmt välkommen att kontakta Nina för att boka tid eller om du har frågor, nina@naprapathalsan.com

26/02/2025

Känner du dig trött i benen efter skidåkning? Är du i behov av extra återhämtning? Unna dig en härlig massage hos oss!

Vi erbjuder klassisk massage och idrottsmassage, 30 min, 40 min eller 50 min.

Varmt välkommen önskar vi på Naprapathälsan!

18/02/2025

Träningsgrupper hos Naprapathälsan i Karlstad!

Du vet väl att vi utöver naprapat- och massagebehandling även erbjuder personlig träning och träningsgrupper? Våra träningsgrupper riktar sig mot olika målgrupper. Vi har valt att ha små träningsgrupper för bättre service och mer personligt omhändertagande.

Vi startar nu nya grupper närmaste veckorna:
-PT-grupp Styrka för kvinnor
-PT-grupp Mamma steg 1 & 2
-Yinyoga

Träningen sker i vår egna träningsstudio i Karolinen. Instruktör och tränare på träningsgrupperna ovan är Maria Berg, leg naprapat och lic personlig tränare.

Du hittar alla datum och tider via hemsidan.
Varmt välkommen!

11/02/2025

Besväras du av smärta runt armbågen?
Har du ont du lyfter mjölkpaketet? Diffus värk i armen när du sitter vid datorn?

Vi träffar ofta patienter med smärta runt armbågen, i vardagsmun ofta kallat tennisarmbåge, golfarmbåge, padelarmbåge eller musarm. Orsaken är ofta en överansträngning eller upprepade repetitiva rörelser såsom kontorsarbete eller renovering hemma.

Vi hjälper dig med undersökning, behandling och individanpassade rebahövningar! Allt för att du ska bli smärtfri så fort som möjligt!

Varmt välkommen att boka tid!

/ Maria, Linn och Anders, naprapater på Naprapathälsan

27/01/2025

Välkommen till oss på Naprapathälsan!

Vid ett första besök hos en naprapat får du börja med att fylla i en hälsodeklaration som finns i vårt väntrum.

Besöket fortsätter sedan med att du får berätta om dina besvär och att en relevant undersökning görs. Allt för att kunna ställa en så korrekt diagnos som möjligt.

Utöver relevant behandling är vi måna om att du i möjligaste mån ska förstå hur du själv kan förbättra dina besvär.

Varmt välkomna till oss! Tidsbokning kan göras via hemsidan, naprapathalsan.com

/ Maria, Linn & Anders

Adress

Karlstad

Öppettider

Måndag	08:00 - 17:00
Tisdag	08:00 - 17:00
Onsdag	08:00 - 17:00
Torsdag	08:00 - 17:00
Fredag	08:00 - 17:00

Telefon

+46705709678

Webbplats

http://www.naprapathalsan.com/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Naprapathälsan postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ

Medicin och hälsa