Helenergi - Helande Kroppsbehandlingar

20/09/2025

Dagarna skiftar, ljus och mörker rör sig mot balans och vi närmar oss höstdagjämningen och det är den perfekta tiden att harmonisera Yin och Yang inom oss.

Yin-Yang-vatten är en mycket enkel sorts vatten som många taoister och qigongutövare dricker dagligen för att balansera och förbättra sin energi.

Vattnet görs på följande sätt:
Ett halvt glas kallt vatten och ett halvt glas kokt vatten, blanda ihop och drick. Det bästa är att dricka blandning direkt medan det fortfarande är varm.

Att dricka Yin & yang vatten är ett kraftfullt sätt att hjälpa till att balansera matsmältningssystemet och för att hjälpa hela kroppens cirkulation.

Om du gillar honung, lägg i lite rå honung av god kvalitet i ditt vatten, så blir det ännu bättre.

Lycka till och dela gärna dina upplevelser av vattnet.🩷

08/09/2025

Nu börjar höstens qigongträning där vi utför "lyft upp qi" som är en del av zhineng qigong. Vi avslutar qigongstunden med ett kortare vibrerande gongbad under den liggande avslappningen.

Onsdagar med start den 24/9 klockan 17,15 - 18,45 och fram till jul träffas vi.

Tiderna ligger uppe på bokadirekt.se länken finns här nedan.⬇️

Varmt välkommen!
Helené

https://www.bokadirekt.se/places/helenergi-helande-kroppsbehandlingar-16694

21/07/2025

Fick ett fint omdöme ifrån en massagekund tidigare idag.♡

"Det var en annorlunda massage men det var den bästa massagen jag har varit på. Jag brukar inte kunna slappna av när jag är på massage men jag var helt borta... helt tom i tanken."

20/06/2025

Glad midsommar önskar jag er alla.♡
Är du i behov av massage i sommar så finns det bokningsbara tider hos mig hela sommaren. Se länken nedan... varmt välkommen med din bokning.
https://www.bokadirekt.se/places/helenergi-helande-kroppsbehandlingar-16694

03/05/2025

Gör just nu sista dagen på en tredagars detoxkur och sitter här och undrar om det finns fler än jag som skulle vilja detoxa och rensa kroppen efter vintern och samtidigt ge kroppen en nystart inför våren och sommaren?

En detoxkur med guidning för dig och din kropp. Där möjlighet till att boka sköna ayurvediska behandlingar som ytligare hjälper din kropp att detoxa och rensa på djupet finns få på min praktik under dessa detoxdagar.

Tre dagar förlagd på en fre, lör, sön där du kan stanna hemma i din trygga miljö och alla varorna du behöver finns att köpa i din vanliga mataffär.
Tryggt, smidigt och skönt.♡

Skulle du vara du intresserad så hör av dig så gör vi det här tillsammans i en grupp via socialamedier där vi stöttar varandra över en helg.

Upplägget och kostnaden tar vi senare... det här är bara en intressekoll. Med eller utan behandling, valet är ditt och ditt priset blir därefter. Hoppas du vill vara med.

Om Shanthi Om - Peace be with you
Helené

16/04/2025

Koppning är en behandlingsmetod som praktiserats i flera tusentals år i Kina och andra delar av världen. Behandlingen innebär att man påverkar energiflödet genom att sätta sugkoppar över akupunkturpunkterna eller där muskler är spända. Kopporna sätts på huden med hjälp av att ett undertryck som gör att ett vakuum skapas i koppen som bidrar till en ökad blodgenomströmning i bindväv, muskler och underhud. Koppning är oftast ingen behaglig behandling med väldigt effektiv mot en rad olika tillstånd och besvär som tex här där jag skapar lindrig för en klient med ischiasproblem.

18/02/2025

Det har tydligen varit fel på min bokningssida har jag fått veta av en kund. Men nu är det åtgärdat så allt ser nu ut som vanligt... och du är välkommen att boka dig en skön stund.
Helené

Jag har jobbat som massageterapeut sedan 1998 och under åren även utbildat mig till reflexolog/zonterapuet, qigonglärare/terapeut, andningsinstuktör och n

20/01/2025

Har du någon gång varit på Yasuragi så har du säkert gjort den här underbart sköna rörelsemeditationen. Det var där jag gjorde den för första gången för ca 15 år sedan och nu vill jag bjuda in dig att njuta den tillsammans med mig på Helenergi.♡

Boka in dig på länken nedan så ses vi för en skön stund.♡

https://www.bokadirekt.se/places/helenergi-helande-kroppsbehandlingar-16694

11/11/2024

Dags att spendera din friskvårdspeng. Kom och njut den hos mig jag erbjuder både svensk klassisk massage, ayurvedisk massage, massage med varma lavastenar, massage med varma örtknyten, zonterapi i ansiktet, händer och på fötter mm. Blir du nyfiken och vill läsa mer om mina behandlingar klicka på länken nedan. https://www.bokadirekt.se/places/helenergi-helande-kroppsbehandlingar-16694

03/10/2024

"När du la din händer på min rygg så kände jag mig så grundad och i kontakt med moder jord, det var en så vacker känsla... jag kommer med stor säkerhet tillbaka."♡

Fina ord från en kund... känner mig tacksam och berörd i hela hjärtat.♡

29/08/2024

Snart är det åter dags att starta upp höstens qigongträningen. Dagarna blir kortare och mörkare och vi får en längtan att gå mer inåt precis som naturen. I qigongen får du genom mjuka, flödande rörelser möjlighet att landa djupt in i avslappning, släppa på stress och spänningar både kroppsligt, mentalt, emotionellt och samtidigt fylla på med ny härlig energi.

Rörelserna vi utför heter "Lyft upp Qi" och är en rörelserserie inom Zhineng Qigong.

Vi träffas varje onsdag med start den 25/9 klockan 17,15-18,30 och vår stund tillsammans kommer innehålla:

•Qigongrörelser
•Mantran
•Meditation
•Gong och klangskålar (soundhealing)
•Avslappning

Plats:
Helenergi
Malmgatan 2
Katrineholm

Om du känner en längtan efter att vara med så hör av dig så reserverar jag en plats till dig. Platserna är begränsade.

Anmälan gör du här via ett PM eller till 0731-599519. Din investering för dessa stunder är 200:- per gång eller 1750:- om du köper ett klippkort på 10 gånger.

Varmt välkommen
Helené

16/02/2024

Semester 19/2-18/3... men känner du redan nu för en skön behandling när jag kommer hem så in och boka på länken nedan... och ha det bäst tills vi ses!
https://www.bokadirekt.se/places/helenergi-helande-kroppsbehandlingar-16694