13/04/2026
✨WORKSHOP: YOGA MED MANTRAN & LJUD✨
söndag 26 april 2026 kl 11.00-13.00
Vår kollega kommer till Yogaakademien för en workshop med yoga med mantran och ljud!
POSITIVA EFFEKTER!
Att använda mantran och ljud, i ett yogautövande eller som fristående praktik, har många positiva effekter.
Mantran och ljud är kraftfulla verktyg för fokus och närvaro och att använda vår röst är ett effektivt sätt att stärka och förlänga andningen. Dessutom kan ljud och dess vibrationer påverka vårt nervsystem på ett gynnsamt sätt.
MANTRA I BÅDE RÖRELSE OCH STILLHET
Under den här workshopen kommer vi att blanda teori kring mantran och chanting (mantrasång) med praktiska utövanden där vi både använder kroppen, andetaget och rösten.
LÄRARE
Workshopen hålls av vår kollega och Yogaakademiens Helena Karlsson.
Eva är utbildad utbildad yogalärare, och i augusti är hon klar med den 2-åriga chantinglärarutbildningen vid vår huvudskola i Indien: Krishnamacharya Yoga Mandiram.
FÖR VEM?
Detta evenemang passar ALLA, inga förkunskaper behövs.
TE
Vi bjuder på enklare fika.
ANMÄLAN & INFORMATION
Du finner mer information om våra kurser och kan anmäla dig via https://yogaakademien.se
ANMÄLAN SENAST
Anmälan senast torsdag 23 april 2026. Vi tar emot efteranmälningar i mån av plats.
HAGAGATAN 12 I KIL
Välkommen till våra fina lokaler på Hagagatan 12 i Kil, ingång genom häcken från Hagagatan.
Begränsat antal platser!
Med reservation för ändringar.