Satya Yoga Knivsta

Hem
Sverige
Knivsta
Satya Yoga Knivsta

Knivstas lilla yogastudio med det stora hjärtat har stängt men vi yogar vidare hos Form holistic ❤️

06/11/2025

T A C K ! 🙏

Tacksamhet är känslan just nu. Anledningen? Du ❤️ Du som kommer på klasserna. Du som berättar om vad våra klasser betyder för dig. Du som "alltid" yogat med oss. Du som hittat tillbaka efter en paus. Du som tecknar kurser och kort utan att ha provat en endaste klass med oss tidigare.

Det var både ledsamt och läskigt att stänga studion för drygt två år sedan. Att inte längre få hänga med er regelbundet. Att ni skulle hitta nya yogavägar och inte komma tillbaka när Mari kom tillbaka. Det var nödvändigt men å vad det värmer en yogalärares hjärta att se hur många som hittat tillbaka till våra klasser! 🙏💓

Vårens yinkurs - fullbokad
Sommaryogakort - slutsålda
Höstens kurser - fullbokade
Vinteryogakorten - slutsålda
Galet och overkligt fint!

Tacksamheten är min drivkraft i dessa gråmulna novembertider. Tacksamhet, yoga och Shake. Det ska bli så himla fint att få guida er på mattan över vintern. Kram på er, ni är bäst! /Mari

📷

26/10/2025

Ett vinteryogakort kvar och sista dagen med EARLY BIRD imorgon måndag! 🙏 Teckna kortet senast på måndag 27/10 för endast 990 kr och få en härligt lavendeldoftande ögonkudde på köpet, 1150 kr vid senare betalning. Mer info på hemsidan, länk i profilen.

Det kommer att bli en riktigt återhämtande yogavinter på och hemma hos Dig via cyberstudion på Zoom 💗 Vi ses på mattan!

19/10/2025

Vinteryoga med Mari! 🙏

Höstens fullbokade kurser är ungefär halvvägs och nu kan vi dela jätteglada nyheter och vinteryoga under november - januari ❤️ Hälften av vinteryogakorten såldes snabbt efter nyhetsbrevet skickades ut i fredags så passa på och säkra Ditt kort till extra förmånligt EARLY BIRD PRIS innan de tar slut!

Erbjudandet gäller t o m 27/10 så länge det finns platser kvar, pris 990 kr och så får du en härligt lavendeldoftande ögonkudde på köpet. 1150 kr vid senare anmälan. Varmast välkommen med Din anmälan, skriv gärna "Teckna Vinteryogakort" på ämnesraden.

17/10/2025

Trevlig helg! 🍂💕

Det har varit tyst här i vår lilla ruta i cyberspacet men desto mer närvaro där det verligen räknas - på våra klasser 🙏 Hösten är verkligen en fantastisk möjlighet och inbjudan till att sakta ner, vända blicken inåt och samla nya krafter.

Känns det lite så där med den mörka årstiden? Skulle du i så fall kanske behöva jobba på acceptansen? Våra årstider kommer ju alla varje år vad vi än tycker om dem. Lättare sagt än gjort men lägg den på att-kanske-begrunda-någon-gång-listan. Och har du provat att spana efter glimmers? Saker som får dig att känna lugn och trygghet, kanske t o m glädje. Här är Maris topp 5 från denna vecka:

🫖 Avnjuta en kopp riktigt gott te (provat Maris storfavorit genmaicha med rostat ris? 😍)
🕯Värmeljus - bästa vardagslyxen i sin enkelhet och extra mysigt till frukoststunden i gryningen!
🍂 Långpromenad med spaning på de magiskt vackra höstlöven
🌼 De sista sommarblommorna i hösten. Vem blir inte glad av att se rödklöver eller midsommarblomster i oktober?!!
🧘 Landa på yogamattan på valfritt sätt. Maris matta är en trygg plats där allt får vara precis som det är. Lika fint vare sig det är en stunds andningsövning, yoga själv eller bli guidad av en fin kollega, hålla klass eller bara sitta där en stunds närvaro bara för att.

Dela gärna med dig att Din bästa höstglimmer!

14/09/2025

Glada nyheter alla knivstayogis! 💗

Det var mycket annat som hände på första prova-på yogadagen med Therese men no worries, här kommer en ny chans!

Mari var självklart med på första tillfället och kan tala om för er att klassen var väldigt fin och det fanns utrymme för total närvaro, stora andetag, en del svett och även några stillsamma tårar som behövde få ta plats ❤️

Så kom och yoga med oss den 20 september och hela hösten på jämna lördagar! Med Therese som din guide på lärarmattan och Mari som medyogi på elevsidan, det kommer att bli SÅ fint!!

11/09/2025

Att ta sig från huvudknoppen till kroppen

Lättare sagt än gjort men tacka vet vi för Shake The Dust 🙌 Det är väldigt fullbokat på höstens kurser men nu på lördag finns det två lediga platser. Du bokar via bokningssystemet på hemsidan. Varmast välkommen att bada i en massa sunshine!

25/08/2025

Varmast välkommen till denna yogahöst med oss! 🧡

Luften har blivit svalare, dagarna kortare och vi går mot en för många något mer introvert årstid. Den övergången kan kännas utmanande för många. Bortsett från riktig årstidsbunden depression undrar vi om det där obehaget kan ha att göra med att naturen bjuder in till långsamhet och introspektion som vi kanske har blivit väldigt bra på att skjuta ifrån oss? Hålla igång och spendera tid i det yttre för att vi inte är vana eller kanske inte har de verktyg och resurser som behövs för att kunna möta det som gömmer sig i skuggorna? Kan Du som känner igen dig sätta fingret på var obehaget verkligen kommer från?

Under höstens kurser djupdyker vi in i både förmågan att känna in och känna efter utan att drunkna i känslorna samt bygger upp våra resiliensförmågor. Måndagsyin är dessvärre fullbokad, på lördagsshaken kan det ev. finnas en plats kvar. Hör av dig om du skulle vilja hänga med på resan 🙏

För övrigt kommer hösten med oss att bjuda på en reflekterande föreläsning om resiliens, en workshop och ett dagsretreat. Mer info kommer när planeringen är färdig, håll utkik och anmäl dig till vårt nyhetsbrev via hemsidan om Du vill vara uppdaterad och hinna boka din plats innan eventen blir fullbokade.

Vi ses på mattan nästa Du!

11/08/2025

"Hoppas du mår bättre snart"

Snällt sagt men egentligen inte så hjälpsamt i verkligheten. Läkande handlar inte om att känna sig bättre utan om att bli bättre på att känna. När vi blir bättre på det kan vi ta mycket bättre beslut som tar oss framåt och hjälper oss att bli starkare ❤️

På kvällens yin fick deltagarna en snea peek på höstens yinkurs med tema resiliens. Resiliens betyder inte att inte känna vilket många blandar ihop med bilden av att vara stark. En resilient människa kan och vågar känna, även det som känns obehagligt och t o m gör ont i själen. Det är hjälpsam styrka som tar oss vidare och hjälper oss att utvecklas som människor.

Men det kräver tålamod och massor av praktisering att bli bättre på att känna. Vad säger du som var med ikväll - var det hjälpsamt att öva på? 🙏

Du som känner att denna kurs är något för dig - det finns två platser kvar. Maila eller skicka dm så berättar vi mer!

08/08/2025

Slow Flow med ❤️-tema imorgon lördag kl. 9.15. Detta blir sista flowklassen med Mari på ett bra tag, till hösten praktiserar vi Yin och Shake The Dust. Så häng med och landa i dig, ditt hjärta, ditt hem som aldrig någonsin kommer att guida dig på vägar som inte är dina 💓

05/08/2025

Höstens kurser är nu släppta och bokningarna började rulla in direkt, vad roligt! 💕 Vi håller till hos bästa även denna termin. Nytt upplägg med antalet tillfällen, mer info i dagens nyhetsbrev och på hemsidan (dyker upp under onsdagen).

Måndagsyin 12 tillfällen - betala för 10

NÄR? Måndagar kl. 19.00-20.30 med start 25/8, sista klassen 17/11* (paus för höstlov 27/10).
TEMA? Utöver “det vanliga” - fokus på resiliens/motståndskraft samt inslag av mobilisering av nervvävnad (“nerve flossing”).
VAD INGÅR? 10 yinklasser á 90 min, 2 yinklasser á 105 min, 1 reflekterande onlineföreläsning om resiliens samt 1 online Yoga Nidra 30 min under höstterminen**
PRIS? EARLY BIRD 2490 kr t o m 18/8, 2690 kr vid senare anmälan. Betalningen kan delas upp på 2 tillfällen.

Lördagsshake 8 tillfällen - betala för 6

NÄR? Ojämna lördagar kl. 9.15-10.30 med start 30/8, sista klassen 17/11.
VAD INGÅR? 8 shakeklasser á 75 min samt 1 onlineföreläsning om resiliens under höstterminen
PRIS? EARLY BIRD 1450 kr t o m 18/8, 1590 kr vid senare anmälan.

Varmast välkommen till mattan med oss!

04/07/2025

Trevlig helg!

Vad din helg än bjuder på hoppas vi att du hittar sätt att varva ner, stanna upp, återhämta dig och hinna känna efter vad du behöver just nu.

Känns det tråkigt med de kommande regniga dagarna? Vi tipsar om värmeljus och gott te, ta in några sommarblommor och njut av dem. En bra bok eller fina samtal är aldrig dumt och varför inte bädda ner dig i en stunds restorativevila? Eller praktisera till en klass från Klassbanken. Vad skulle vara hkälpsamt gör Dig just nu? ❤️

Mari är ledig över helgen men finns här för dig på måndagens Yin 90 och tisdagens onlineklasser Shake The Dust och Yoga Nidra. Sedan blir det välförtjänt semester t o m den 4 augusti.

26/06/2025

Imorgon fredag kl. 18 börjar vårt helgretreat i Knivsta 🙏 Vi yogar och äter gott i
mysiga lokal, sova gör du hemma i din egna trygga säng - perfekt!
Än hinner du paxa den sista lediga platsen - det blir en väldigt välgörande investering i dig själv!

Här ser du ett axplock av 🌟🌟🌟🌟🌟 feedback Mari och Katja .se fick för sitt senaste helgretreat. Även denna helg kommer att bli fantastisk och Du är SÅ välkommen till vårt lilla gäng precis som du är.

Adress

Knivsta
74141

Webbplats

http://www.satyayoga.nu/aktuellt

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Satya Yoga Knivsta postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Satya Yoga Knivsta:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Knivsta?

Dela

Typ

Yogastudio