19/08/2023
Utforska vägen till helare liv genom terapi. Traumaterapi, som inkluderar metoder som Prolonged Exposure (PE) och Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy (TF-KBT), ger dig verktyg för att bearbeta och läka från svåra upplevelser. PE hjälper dig gradvis närma dig trauman för att minska rädsla och ångest, medan TF-KBT fokuserar på att hantera trauman med en kognitiv och beteendemässig strategi. Din resa mot återhämtning börjar här.