Sport & Rehab AB

17/02/2024

Hemma igen efter några dagar kurs om Hjärnskakning och Cervikal distorsion ( stukad nacke) Åter på mottagningen på måndag☀️

21/10/2022

Idag och under helgen förkovrar vi oss i det senaste om knärehabilitering.

15/06/2022

Du som söker jobb hos Invacare i den nordiska regionen gör det via vårt webbasserade rekryteringsverktyg. Här kan du söka våra lediga tjänser eller om vi inte har någan tjänst som passar dig kan du göra en spontanansökan.

07/09/2020

Passa på! Kinesologitejp.
Erbjudande under september.
Skriv ett meddelande om ni är intresserade så ordnar vi att ni kan hämta😊

29/03/2020

https://issuu.com/folkhalsomyndigheten/docs/faktablad-covid-19-70-ar-svenska-20033/1?ff

Rekommendationer om covid-19 för de som är 70 år eller äldre att begränsa sina nära kontakter.

15/11/2019

Idag testas styrka och funktion efter korsbands operation för återgång till hockey 🏒

11/09/2019

Ikväll kör vi tejpkurs med grupp två.
Intresserad av tejpkurs? Hör av dig till oss😊

07/05/2019

Hjälp med din löpning🏃‍♀️? Jag lovar att det sker på löpband....inte med såpa☺️
Välkommen höra av dig om du har funderingar.

https://www.facebook.com/LucasSimonssons/videos/586678028482563/

18/04/2019

Glad påsk önskar vi er alla🐣
Vi tar lite påsklov och hoppas även Ni får lite ledigt😊

04/03/2019

Har du en skada som hindrar dig eller vill du förbättra din löpteknik!
Löpanalys i Kristinehamn hos Sport & Rehab

Löpanalys hos Sport & Rehab
Vill du förbättra din löpteknik. Springa för att undvika skador. Komma tillbaka efter löprelaterad skada eller besvär. Komma igång med löpning efter ett uppehåll eller börja springa.
Vill du göra en löpanalys och förbättra din teknik och prestation så hjälper Sport och Rehab dig. Som leg sjukgymnast/fysioterapeut, löpcoach och testledare erbjuder jag dig klinisk diagnostik och funktionell analys.
Har du en löprelaterad skada hjälper jag dig med diagnostik och specifik rehabilitering av själva strukturen/vävnadsskadan och en analys av ditt rörelsemönster genom funktionella tester och videoanalys av din löpning. Känner du ett behov så följer jag upp dig för utvärdering och progression av träning för att uppnå en bra löpteknik som undviker återkommande skador.

Löpanalys
En löpanalys utföres på löpband eller löparbana. Vanligaste är på löpband för att lättare kunna filma och styra farten. Är du ovan att springa på löpband kan löpanalysen göras på inom- eller utomhusbana.
Löpanalys innebär att din biomekanik, steglängd, stegfrekvens och studshöjd under löpningen studeras. Löpningen filmas från olika vinklar och analyseras senare i slow motion där eventuella avvikelser blir tydligare och är lättare att se.
Att utföra en löpanalys kan vara i syfte att finna en ogynnsam löpteknik. En ogynnsam löpteknik är oftast en bidragande orsak till symtom från muskel och/eller led, eller att du underhåller en befintlig skada. En löpanalys kan även vara för att du önskar förbättra din löpteknik, underlättar i löparspåret och därmed ökar din prestationsförmåga.

Låter det intressant? Välkommen höra av dig:-)