HälsoSara

15/12/2025

🎄Ge dig själv en paus i julstressen. Boka en avkopplande massage innan jul och gå in i helgerna med ny energi. ✨️
Finns en ledig tid på torsdag 18/12 kl.09.00-09.45 🎄

Välkommen✨️

08/12/2025

Stel som en pinne och stressad som få?
En julklapp till dig, en vän eller två?
Presentkort under granen från HälsoSara
Nöjdare kan ingen vara!

Jag jobbar fram till till den19 december sedan har jag jullov och finns på plats igen den 5 januari!

07/12/2025

Nu har nissen varit i farten igen och denna gången tipsar han om att ta fram kalendern för nu finns det tider för januari ute 🤗 🎄

#2026

06/12/2025

Glad andra advent☃️.

19/11/2025

12/11/2025

Tips att ha hemma i ditt husapotek. Snabbverkande, antiinflammatorisk gel för lindring av bl.a. muskelvärk, ryggvärk, artrit, artros, reumatisk värk, stukade ligament, tennisarmbåge och hälsporre.
🔵 RELIEF: Kyler. För muskel- och ledvärk. Bästa valet vid ledvärk och för att minska svullnad.
🟠 ACTIVE: Kyler först, värmer efter ett par minuter. För muskel- och ledvärk. Bästa valet vid nack- och ryggsmärtor.
🟢 IDROTTSUTÖVARE: Applicera ACTIVE före träning för mjukare muskler och ökad rörlighet och prestation och RELIEF efter träning för lindring av träningsvärk. ACTIVE hjälper dig vara aktiv. RELIEF ger lindring (eng. Relief).

För mer information, skriv eller ring så berättar jag mer 🤗

15/10/2025

👋Hej! Låt mig få presentera...

Biofrost smärtlindringsgel. Två riktigt bra produkter att ha T.ex hemma, på träningen eller som Robin på har med till jobbet / i väskan när man är på resandefot.

Jag har testat många olika sorter genom åren och jag kan varmt rekommendera de här två från BIOFROST

Biofrost smärtlindringsgel vid muskel- och ledvärk är en medicinteknisk
produkt från Finland med bevisad effekt. Smärtlindringen sker genom att
alkohol, mentol och örtextrakt antingen kyler huden (Relief) eller kyler
och efter en stund värmer (Active), vilket blockerar smärtimpulser från
att nå hjärnan. Smärtlindringen varar i flera timmar. Dessutom
innehåller örtextrakten flera hundra antimikrobiska, antiinflammatoriska och antioxidanta ämnen som stödjer kroppens självläkning så att
återhämtning från skador och träningsvärk påskyndas.

Dessa två lindrar:
🔸️Muskel- och ledvärk
🔸️Nack- och ryggbesvär
🔸️Reumatisk värk

Dessutom:
🔹️Cirkulationshöjande
🔹️Minskar inflammation
🔹️Minskar svullnad
🔹️Påskyndar återhämtning från skador och träning.

Och att de är:

✅️ snabb-absorberande
✅️ klibb- & fläckfri
✅️ snabbverkande
✅️100% vegan
✅️ paraben free
✅️ registrerad som en medicinteknisk produkt

Men framförallt gillar jag dem för att jag känner att de ger effekt.
De är även passande för barn som har växtvärk.

Dessa finns att köpa hos mig på plats och är man sugen på att prova så säg bara till vid nästa massagebehandling så fixar vi det.

Nyfiken på att veta mer? Skriv eller ring så hjälper jag mer än gärna till.

/ HälsoSara

10/10/2025

Idag har Kevin lite extra fredagsfeeling!
Fredag och solenskiner 😍 vi önskar alla en trevlig helg! 😀

07/10/2025

Finns lediga tider kvar denna vecka 🌸

Du hittar dem på timecenter.se/halsosara

Välkommen ✨️

29/09/2025

👋Hej här kommer ett tips!
Har du friskvårdspengar kvar som du inte hunnit använda? Passa på att boka in tider så att de inte glöms bort och brinner inne. Då det är hårt tryck på tider den här delen av året så har jag nu uppdaterat min kalender med tider fram till början av december, så du har möjlighet att hinna boka in dina tider i god tid 🥰. Först till kvarn. ✨️

Tiderna hittar du som vanligt på timecenter.se/halsosara

- Avslappningsmassage
- Djupgående massage med triggierpunkter
- Koppningsmassage

Hoppas vi ses! ⭐️

/HälsoSara

# # kristinehamn

24/09/2025

🍂🍁✨️Hösten är här – den perfekta tiden att stanna upp, landa och unna sig lite extra omtanke. När mörkret smyger sig på och luften blir krispig ute, varför inte passa på att mysa till det med en avkopplande massage? Värme, ro och återhämtning för både kropp och sinne – precis vad man behöver den här årstiden. 💆‍♀️✨️🕯

09/09/2025

Hej! Nu har jag uppdaterat timecenter med mer tider för september 😀

Välkommen 🌸