Kropp i Balans Ann-Charlotte Renås

Kropp i Balans Ann-Charlotte Renås Med många års erfarenhet inom friskvård och hälsa, vet jag att kropp och själ hör i hop. Oxytocin är ett hormon som frigörs av beröring.

Behandling med Radiofrekvens/Led/Vaccum
Lymfdränage
Bindvävsmassage
Flowlife Pumpstövel o handske
Coachande samtal
Beröringspedagog
Klassisk massage
Spänningar i nacke käkar
Avslappningsmassage Utifrån detta perspektiv anpassar jag mina behandlingar för bästa resultat. För dig som har ont, är trött i kroppen, bär på en diffus smärta eller lider av fysisk obalans. Men också för dig som vill få en skön, mjukgörande och avkopplande stund - en helande egen tid på behandlingsbänken. Oxytocin kallas för ett må-bra-hormon då det sänker stressnivån och ger en känsla av lugn, trygghet och ro. Det lindrar smärta och ökar känslan av harmoni, tillit och kärlek.

Godmorgon ♥️🕯️🕯️🎄Nu dricker jag mitt varma citronvatten i tystnad till levande ljus♥️ under tiden som ugnen värms upp då...
07/12/2025

Godmorgon ♥️🕯️🕯️🎄
Nu dricker jag mitt varma citronvatten i tystnad till levande ljus♥️ under tiden som ugnen värms upp då jag skall grädda mina kalljästa vörtfrallor♥️
Ljuva morgonstund 🙏
Jag önskar er Alla en Glad o mysig 🕯️🕯️Advent ♥️🕯️🕯️🎄

🎉💕🎉Godmorgon 🎉💕🎉
21/11/2025

🎉💕🎉Godmorgon 🎉💕🎉

💙
14/11/2025

💙

När jag var 25 år var jag så påverkad av min miljö o hade stängt av min känslighet som är min Gåva💖Jag trodde att det va...
19/09/2025

När jag var 25 år var jag så påverkad av min miljö o hade stängt av min känslighet som är min Gåva💖
Jag trodde att det var det materiella som hade störst betydelse 🤪
Idag vet jag bättre 🙏 Jag har jag hittat hem till min själ genom bla en Lyckad transplantation några andra prövningar som har krävt en del Rehab.
Tack Universum för dessa fina erfarenheter🙏
Yta utan innehåll är o har aldrig varit min grej. Idag gör jag min inre resa o har aldrig varit Lyckligare 💖
Som en mycket god vän sa till mig - När vi satt i den Kosmiska baren 🤣 o skrev på vårt kontrakt förstod vi inte riktigt hur prövande det skulle bli 😘

Jag kan idag skratta med mig själv när jag tar på mig en T-shirt som har lappar på insidan o jag vänder tröjan ut och in🤭 det var precis så mina barn gjorde när de var små. Mamma - lapparna kliar men jag förstod inte det då🙈Jag fick klippa bort alla lappar om de inte skulle vända kläderna ut o in😘
Jag ber er att lyssna på era barn som har kommit till oss rena o medvetna med en fantastisk fin känslighet som kan ta dem hur långt som helst o dit de önskar 🎉
❤️💙All Kärlek till alla Barn o Lyssna på våra kloka små💙❤️

💖Godmorgon 💖Alla Vackra själar 💖
14/09/2025

💖Godmorgon 💖
Alla Vackra själar 💖

När vi ger kroppen ro att läka, svarar den med tacksamhet. Läkning är inte en kamp, det är ett samarbete. 💖
06/09/2025

När vi ger kroppen ro att läka, svarar den med tacksamhet. Läkning är inte en kamp, det är ett samarbete. 💖

💖🙏💖
19/08/2025

💖🙏💖

Jag dricker Solvatten varje dag. Solvatten är väldigt bra – både för hälsan och miljön 🌞💧 Här är varför:🌱 Vad är Solvat...
17/08/2025

Jag dricker Solvatten varje dag. Solvatten är väldigt bra – både för hälsan och miljön 🌞💧 Här är varför:

🌱 Vad är Solvatten?

En portabel behållare som med hjälp av solenergi gör smutsigt vatten rent genom UV-strålning och värme.

Fördelar

Rent dricksvatten – dödar bakterier, virus och parasiter som annars kan orsaka diarré och infektioner.
Miljövänligt – drivs helt av solen, inga kemikalier eller elektricitet behövs.
Ekonomiskt – familjer slipper köpa ved eller kol för att koka vatten, vilket sparar både tid och pengar.
Hälsosamt – minskar luftföroreningar inomhus eftersom man inte behöver elda för att rena vatten.
Mångsidigt – kan även värma vatten till tvätt, matlagning och hygien.
Stärker jämställdhet – i många länder är det kvinnor och barn som hämtar ved och vatten. Med Solvatten sparas timmar varje dag.

Solvatten ger hälsa, tid, trygghet och hållbarhet.

💖

15/08/2025

Skrivet av Sanna Edihn
Så intressant🥰

DET MEST MISSFÖRSTÅDDA OM MAT!

👉Att äta handlar inte om att fylla magen – det handlar om att väcka kroppens intelligens!

De flesta människor tror att matens huvudsakliga uppgift är att ”fylla magen” – att stilla hungern eller hålla magen och matsmältningen sysselsatt. Men i så fall skulle munnen sitta precis bredvid magen!

Vi måste ändra till att använda det fantastiska system som naturen har gett oss.

👉Munnen är en biologisk superdator som kan analysera, avkoda och programmera hela kroppen genom smak, lukt, konsistens, tuggmotstånd och till och med ljud!

När maten kommer in i munnen börjar en kedja av mikroskopiska analyser och utvärderingar:

• Smakreceptorer utlöser hormonella kaskader – från insulinmodulering till aptitreglering.
• Aromer stimulerar det limbiska systemet, vilket frigör känslor, minnen och humörsvängningar.
• Konsistens och tuggrytmen påverkar frisättningen av neurotransmittorer som serotonin och dopamin.
• Till och med ljud – krisp och knaprande av ett färskt äpple, fräsandet i en stekpanna – förbereder matsmältningen och hjärnans tillstånd.

Denna sensoriska orkester är oerhört viktig eftersom den sätter igång en storm av neurotransmittorer, tarmhormoner och immunsignaler. Allt med det evolutionära syftet att finjustera din ämnesomsättning, balansera ditt humör och skärpa ditt sinne. 🤩

När du byter till att äta medvetet och sensoriskt aktiverar du detta system fullt ut och får enorma fördelar. 🥰

Mindre mängd mat, men mycket smakrik är mer! 💯

När du äter för att fylla magen, kringgår du dess intelligens och överbelastar matsmältningssystemet. Ät inte som en gris.

Den nya regeln för att äta för välbefinnande
1. Ät mindre volym, mer sensorisk rikedom.
2. Använd alla sinnen innan du sväljer.
3. Tugga maten dubbelt så länge för att få mer näring och lättsmält juice.
4. Se maten som full av nyttiga signaler, inte bara bränsle.

NYTT FÖR MÅNGA:
Syftet med mat är absolut inte att bli mätt – det är att aktivera, kommunicera och kalibrera hela ditt tarm-hjärna-kropp-nätverk. 💫🌟

Detta förstärks 30 gånger genom intermittent fasta, eftersom matpauser skärper din superdator som består av mun, tarm och hjärna.
Välkommen till ett nytt liv!

Adress

Lilla Hantverksgatan 7
Kungsbacka
43442

Öppettider

Måndag 09:00 - 17:00
Tisdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00
Lördag 09:00 - 17:00

Telefon

+46737016016

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Kropp i Balans Ann-Charlotte Renås postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Kropp i Balans Ann-Charlotte Renås:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ

Our Story

Med många års erfarenhet inom friskvård och hälsa, vet jag att kropp och själ hör i hop. Utifrån detta perspektiv anpassar jag mina behandlingar för bästa resultat. För dig som har ont, är trött i kroppen, bär på en diffus smärta eller lider av fysisk obalans. Men också för dig som vill få en skön, mjukgörande och avkopplande stund - en helane egen tid på behandlingsbänken. Oxytocin är ett hormon som frigörs av beröring. Oxytocin kallas för ett må-bra-hormon då det sänker stressnivån och ger en känsla av lugn, trygghet och ro. Det lindrar smärta och ökar känslan av harmoni, tillit och kärlek.