Studio Santosha

22/12/2025

Tack för 2025 & varmt välkommen 2026

Så tacksam för alla möten, stunder och andetag vi delat under 2025.
Tack för att du är en del av vår gemenskap ❤️

Vi är tillbaka vecka 2, schemat ligger på hemsidan tre veckor framåt.
Kika gärna in och se vad som väntar i det nya året ✨

Nyheter i schemat:
– Together för vuxna & tonåringar
– Restorative yoga på fredagar
– Yin & Yang yoga fredagar kl. 7–8
– Hathalini yoga på söndagar
– Breathwork med Sanna, premiär fredag 30 januari ❤️

Önskar dig en varm jul och ett mjukt, gott nytt år ✨
Babette 🙏

Studio Santosha i Kungsbacka

16/12/2025

✨ Breathwork med Sanna Thorin för första gången på Studio Santosha ✨

Vi är glada att välkomna Sanna Thorin till Studio Santosha för en varsam och djup breathwork upplevelse. Genom medveten andning och närvaro bjuds du in till en kärleksfull resa inåt en stund för att landa i kroppen, släppa spänningar och komma närmare dig själv.

Passar både nybörjare och dig med tidigare erfarenhet.
Fredag 30 januari 2026
16:45–18:15
Pris: 400 kr
boka här: https://studio-santosha.se/kontakt

✨ Varmt välkommen ✨
Studio Santosha i Kungsbacka

10/12/2025

Kära fina ni som besöker Studio Santosha,💚🌲💚

Tack från hjärtat för en varm, vacker och inspirerande hösttermin. Era skratt, er nyfikenhet och er närvaro gör vår studio levande och fylld av lugn, gemenskap och glädje. Alla terapeuter och lärare är djupt tacksamma för varje stund vi får dela med er och för att ni väljer att komma hit, om och om igen.

En hyllning till er​, alla dessa små lappar av omtanke och värme. Höstterminen är nästan slut, och kanske minns du vad du kände eller tänkte när du skrev just dina ord. Tillsammans bildar de ett vävt minne av allt vi delar här på Studio Santosha.
10 000-tack för att ni gör denna plats levande, ljus och full av hjärta.

Vi önskar er alla en riktigt God Jul & Gott Nytt År✨❣️✨
Studio Santosha

06/12/2025

✨ December Pop-Up Klasser! ✨

Vi avslutar året med tre magiska tillfällen att landa, sträcka ut och fylla på med ny energi.

Pop-Up Klass 1
Onsdag, 17 december
18.00–20.00

Pop-Up Klass 2
Måndag, 22 december
18.00–20.00

Nyårsyoga, avsluta året i stillhet & styrka
Onsdag, 31 december
10.00–12.00

Varmt välkommen till Studio Santosha
Ge dig själv en mjuk paus i december✨

www.studio-santosha.se/aktivitet-2025

02/12/2025

2026
Barnyoga 6–8 år 🌟

En lekfull och glädjefylld yogakurs för barn 6–8 år!
Vi utforskar rörelse, andning och avslappning genom sagor, musik och kreativa övningar, allt för att stärka kroppen, lugna sinnet och bygga trygghet och fokus.

Ge ditt barn en stund av rörelse, lugn och glädje i liten grupp (max 12 barn)
🤸‍♀️
Tisdagar: 17 feb, 24 feb, 3 mars, 10 mars, 17 mars, 24 mars
Kl. 17.00–17.45
Boka: Studio-Santosha.se ( kontakta oss)

Varmt välkommen till Studio Santosha 🙏
I Kungsbacka

30/09/2025

24/09/2025

✨ Magisk söndag på Studio Santosha ✨

Den 5 oktober kl. 16–17:30 välkomnar vi Jessica för en stund fylld av stillhet, värme och helande vibrationer. 🌿✨

Med infravärmen som omfamnar kroppen och Jessicas innerliga guidning med sina instrument får du landa mjukt och fylla på med ny energi. 💛

Söndag 5 okt |
16:00–17:30
Studio Santosha |
pris: 350 kr
👉 Platserna är begränsade,vboka din plats nu: https://www.bokadirekt.se/places/studio-santosha-ab-55563

Varmt välkommen till
Studio Santosha i Kungsbacka

22/09/2025

💛 EXTRAERBJUDANDE 💛

✨ 23–28 september ✨

10-kort → 1 615 kr
15-kort → 2 160 kr

🍂 Perfekt present
…eller en gåva till dig själv ✨

Köp här: https://www.bokadirekt.se/places/studio-santosha-ab-55563

Varmt välkommen till
Studio Santosha 🙏

21/09/2025

🤸‍♀️ Barnyoga på Studio Santosha 🤸‍♀️

Vi är så glada att välkomna Lilli till oss för en prova-på-klass i barnyoga för barn 6–8 år ✨

Barnyoga handlar inte om prestation, utan om lekfull rörelse, andning, fantasi och stillhet. Genom små berättelser och övningar får barnen stärka kropp och själ, bygga självkänsla och samtidigt ha roligt.

Praktisk information:
När: Tisdag 14 oktober
Tid: 17:00–17:45
Var: Studio Santosha​ i Kungsbacka, Smörhålevägen 3

För att säkra din plats: https://www.bokadirekt.se/places/studio-santosha-ab-55563

Vi ser fram emot en magisk stund tillsammans med små yogisar och Lilli 💛

Varmt välkommen till
Studio Santosha

17/09/2025

🌿 Lymfgympa – Drop in på Studio Santosha 🌿

Varje torsdag kl. 17.00–18.00 fram till vecka 41 bjuder vi in dig till en stund för ditt välmående – helt utan bokning och helt kostnadsfritt.

Välkommen att bara kliva in, precis som du är, och låta kroppen vakna till liv genom mjuka rörelser som aktiverar ditt lymfsystem. Det är en stund för cirkulation, lätthet och energi för att ge din kropp lite extra omtanke i vardagen.

Det är Carina Runesdotter, med sin djupa kunskap och erfarenhet om lymfsystemet, som leder passen och generöst delar med sig av sina tekniker.

Ingen bokning. Ingen kostnad. Bara du, din kropp och en möjlighet att landa i rörelse tillsammans.

Studio Santosha
Smörhålevägen 3 i Kungsbacka
torsdagar 17.00–18.00 fram till vecka 41

Vi ser fram emot att välkomna dig ❣️

Studio Santosha
the art of a free mind

14/09/2025

🌿✨ Släpp taget & landa i stillheten – The Art of a Free Mind ✨🌿
Varmt välkommen till Studio Santosha, en plats skapad för återhämtning, stillhet och inre balans.

Lördag 20 september kl. 10.00–14.00 bjuder vi in till en helande förmiddag där du får möjlighet att släppa taget, andas ut och landa i dig själv.
Tillsammans med oss får du uppleva yinyoga, gongbad och yoga nidra, tre mjuka men kraftfulla metoder som hjälper kroppen att öppna upp, lugnar sinnet och väcker din inre energi.

Detta är en stund för dig som längtar efter mer närvaro, vila och läkande vibrationer. Du behöver inga förkunskaper – bara en önskan om att ta hand om dig själv.

Pris: 995 kr inkl. lättare plockmat och dryck
Var: Studio Santosha
När: Lördag 20 september | kl. 10.00–14.00

Platserna är begränsade – boka din plats här: www.studio-santosha.se ( kontakta oss )

Vi ser fram emot att ta emot dig i vårt mjuka rum på Studio Santosha och dela denna förmiddag i stillhetens och frihetens tecken.

14/09/2025

✨ Börja din söndag med magi, ge dig själv en stund av stillhet och ny energi ✨

På söndag den 21 september bjuder Ann-Charlotte in till Mediyoga på Studio Santosha, en mjuk, läkande och djupt återhämtande klass som öppnar både kropp och sinne.

Det är din möjlighet att andas, landa och fylla på med klarhet och kraft inför veckan som väntar.
Låt musiken, andningen och de varsamma rörelserna leda dig in i närvaro.
Känn hur stress och spänningar smälter bort och hur du blir lättare, mjukare och mer fokuserad.
Tid & plats: 9:30-10:30 Studio Santosha, Smörhålevägen 5
Datum: Söndag 21 september

✨ Boka din plats här: https://www.bokadirekt.se/places/studio-santosha-ab-55563 ✨

Ge dig själv en magisk start på dagen, vi ser fram emot att möta dig på mattan.

Varma kramar
Studio Santosha
The art of a free mind