08/10/2025
Yoga i Flow med Helene! ✨
Torsdagar kl. 17.30–18.30 leder Helene klass i Yoga i Flow/Vinyasa – en härlig och dynamisk klass där rörelse och andetag får mötas. 🧘♀️✨
”Att yoga i grupp är något alldeles speciellt. Att höra andetagen och känna rytmen från andra, samtidigt som man är i sig själv, är magiskt. För mig är yoga alltid icke-dömande – vi har alla olika förutsättningar, och mina klasser erbjuder alternativ för att passa alla kroppar.” – Helene
