Muskel Harmoni

Muskel Harmoni Mina helande händer o intuition hjälper Dig o Din kropp till djup inre läkning. Våga förändra-allt börjar med Dig
Endast tidsbokning

Högtid - HELIG TIDJulen kryper allt närmre oss.Med inre förväntan om stillhet och lugn, tid tillsammans, god mat mm.Verk...
22/12/2025

Högtid - HELIG TID

Julen kryper allt närmre oss.
Med inre förväntan om stillhet och lugn, tid tillsammans, god mat mm.
Verkligheten ser kanske helt annorlunda ut, där många tog steget in i att göra listorna, få avslut, saker att hinna med innan vi gick in i december.
Om du bara stannar upp en liten sekund ta ett djupare andetag och försök i den mån du har möjlighet just nu ta in texten nedan.

Holidays är ett gammalt engelskt ord som används i engelsktalande länder världen över just vid denna högtid.
Ordet kommer ifrån ” holy day”
HELIG DAG/TID

Vi behöver inte gå rakt in i den religösa delen av det utan mer känna in på djupet att denna tiden är speciell.
Då denna tidpunkten ber oss om att se på oss själva och omvärlden med välvilja.
Att vi talar till varandra med kärlek.
Vara närvarande och lyssna lite längre och djupare i våra samtal.
Samt att påminna oss om att de människor vi får äran att tillbringa denna högtiden med, är det som verkligen är värdefullt och betydelsefullt.

Tillåt även dig själv, att få lite mer utrymme att känna och bara vara.
Ge dig själv mer omtanke och vänlighet, även till de som kanske utmanar dig lite extra just nu.

Från mitt hjärta till Ditt önskar jag dig en kärleksfull & stillsam samt meningsfull helig tid och en underbar jul.
Med värme/ Åsa

Jag ber ödmjukast om ursäkt att ni fått vänta på dragningen till vinsten om C-vitaminen. Pga familjeskäl där läget fortf...
21/12/2025

Jag ber ödmjukast om ursäkt att ni fått vänta på dragningen till vinsten om C-vitaminen.
Pga familjeskäl där läget fortfarande inte är klart har detta fått ligga på vänt.

Jag säger stort Grattis till Eva Hult!
Du har vunnit dragningen.
Kontakta mig via DM med din adress.

Stort stort Tack för ert fina intresse.
Önskar er alla en ljus stilla magisk jul 🎄
Gör något du mår bra av ♥️

Med värme & kärlek
Åsa

Va med i en utlottning 🩵Boosta din kropp med C-vitamin. Vi befinner oss i den mörkaste tiden på året och biologiskt är d...
17/12/2025

Va med i en utlottning 🩵
Boosta din kropp med C-vitamin.

Vi befinner oss i den mörkaste tiden på året och biologiskt är din kropp i en lägre energi nivå.
Den kräver mer vila och lite extra omvårdnad.
En tid där du fortfarande kör på högt tempo och missar kroppens signaler.

Jag lottar nu ut en burk med C-vitamin så du kan stötta upp din kropp och på så vis blir det även lättare för den att ta upp näringsämnen och förbättra dess immunförsvar.

Vill du delta så kommentera IMMUNFÖRSVAR 🩵 och dela inlägget.
Vinnare dras på fredag 19/12 - kl 21!

Här är det sista lediga tiderna för 202515/12 kl 15 16/12 kl 14 - BOKAD17/12 kl 11.15 & 1518/12 förmiddag19/12 kl 13 Du ...
15/12/2025

Här är det sista lediga tiderna för 2025
15/12 kl 15
16/12 kl 14 - BOKAD
17/12 kl 11.15 & 15
18/12 förmiddag
19/12 kl 13

Du kan skicka ett meddelande eller boka på
https://muskelharmoni.se

Har du någon gång burit känslan skam? Känslan som vi sällan lyfter utan den bärs i det dolda djupt på insidan. Känslan s...
15/12/2025

Har du någon gång burit känslan skam?
Känslan som vi sällan lyfter utan den bärs i det dolda djupt på insidan.

Känslan som är otroligt tung att bära och kan vara lika tung & utmanande att dela.
Skammen över att inte känna att du passar in, du har inte lika lätt att lära och ta initiativ.

Din uppväxt har inte varit den mest kärleksfulla delen av ditt liv.
Du är i en relation som är dysfunktionell på insidan men ser härlig och levande ut på utsidan.

Många gånger går din tanke -
vad är det för fel på mig, vad kan jag göra annorlunda?

Det är sällan det är något du gör felaktigt när denna känslan smyger sig på.
Det är en känsla som växer sig fast under en längre tid. Det är då lätt att den övertygar dig om att du är fel.

Därför blir det så otroligt svårt att samtala om. Lika viktig är den att öppnas upp om.
När du väl är redo att lyfta ämnet, är känslan att lyfta av ett tungt ok från dina axlar. Du bjuder in mer rörelse och frihet inombords hos dig själv.

Börja med att se på dig själv och din skam med mjukare ögon och vila i det en stund.

Dela gärna eller lämna en kommentar 🤎
vid igenkänning eller förståelse.

Veckans budskap ligger så aktuellt för tiden just nu.Som en vacker följd av varandra om du stannar upp och lyssnar tillå...
11/12/2025

Veckans budskap ligger så aktuellt för tiden just nu.
Som en vacker följd av varandra om du stannar upp och lyssnar tillåt dig att vara i din egen stillhet kommer djupa viktiga meddelanden till dig - som kommer leda till en ny start för dig med nya möjligheter - där du kommer nå mer harmoni och balans.
För att nå hela vägen är ankar kortet nr 1 det viktigaste att du STANNAR upp och LYSSNAR :)

Kort 1
Du har under en tid fått flera meddelanden tilldelat dig, via dina känslor, dina drömmar, visioner, inre röst eller din vetskap.
Men frågan är om du lyssnar på dem?
Följer du dem?
Om du får lusten att ringa en vän, gå in på en speciell väg eller läsa en specifik bok detta är vägledande för dig och det är viktigt att följa den guidningen.
Så låt dina inre tvivel få vila en stund följ din inre röst som kommunicerar med dig tydligt just nu. Njut av samtalen den guidning de ger dig 💙

Kort 2
Du är i behov av att integrera med naturen liter oftare nu, varje dag om det är möjligt.
Du kanske rent av dras och trivs mer i en lantlig miljö, där själen får mer ro och utrymme. Har du tankar på att ändra boende låt naturen få leda dig och ta med den i ditt beslut om vart du önskar slå rot.
Önskar du förändringar inom din yrkesbana, ta en djupare fundering vad växter och djur och natur har för påverkan på dig och hur du skulle kunna få med något av det i ditt val.
Omfamna ditt nya i ditt liv.
Inklusive nya möjligheter, människor & projekt. Förändring kan vara skrämmande och inre rädslor kan göra dig osäker, ta då hjälp av naturen.
Ibland klamrar du dig fast vid gamla rutiner eftersom de känns bekanta och med det känner du dig trygg.
Just nu är tiden då det är dax för dig att öppna dörren för ett nytt sätt att se på livet på situationer. Låt dig själv bli utmanad av omständigheterna.
Du lär dig genom nya upplevelser 💙

Kort 3
Ny harmoni gryr inom dig.
Släpp taget om att se situationen som oroar dig och se dig själv och andra genom mjukare ögon. På så sätt kan du se bortom ytan och kan se skönheten och ljuset som lyser i allt och alla.
Genom att flytta ditt perspektiv från oro till lugn - allt blir som det ska, når du ett inre lugn och ger möjlighet till läkning.
Att trampa fel, såra någon på din väg eller göra ett misstag allt är till för att du själv ska utvecklar och lära dig något längst din väg.
Mjukna lite inom dig själv - ALLT BLIR SOM DET SKA 💙

Tusen TACK till alla er som valde att vara med under veckans budskap.

När ovissheten kommer som ett slag i magen är steget till din oro väldigt nära. Det som händer inom dig när du väljer vä...
10/12/2025

När ovissheten kommer som ett slag i magen är steget till din oro väldigt nära.

Det som händer inom dig när du väljer vägen dit, är att du skapar händelser inom dig som du INTE vill uppleva eller möta.
Kroppen stress system går igång och tar enormt mycket av din energi.

Alla dina grund känslor har du som ett skydds och varningssystem.
Det handlar mer om hur du reagerar och agerar på dessa känslor.
När vissa som ex oro tar över för mycket av dig och din tid i vardagen och den kan bli svår hanterad kan det vara skönt att få hjälp av en bra terapeut.

Många gånger går du in i orosmoment och framför dig ser du bara värsta tänkbara situationer.
Hur många gånger när du är där i tanken har dessa situationer verkligen hänt?
Det är ganska sällan situationer når hela vägen, förutom i tanken.

Möter du oro idag - bjud in den i rummet en stund och låt den få ta plats. Träna dig på hur lång tid den ska få ”äga” rummet.

Önskar du nycklar för att behärska din oro på bättre sätt, sänd ett DM.

10/12/2025

Har fått akut lucka idag kl 11
Sänd Dm

09/12/2025

När livet kommer över dig och du helt utan förvarning hamnar i ovisshetens grepp, är det vanligt att ORON tar överhand och tar all din energi.

Hur hanterar du oro?

Önskar du veckans budskap ✨Känn in vilket av korten som tilltalar dig mest. Skriv i kommentarsfältet Det går utmärkt att...
08/12/2025

Önskar du veckans budskap ✨
Känn in vilket av korten som tilltalar dig mest.
Skriv i kommentarsfältet
Det går utmärkt att dela inlägget eller # vän när du önskar dela möjligheten med någon 🤍

Veckans budskap går verkligen i tiden du befinner dig i just nu.

Jag lägger ut budskapen i ett nytt inlägg under veckan.

Önskar du en stund av egen tid, har jag några tider kvar under veckan sänd ett meddelande så återkopplar jag ✨

Lutar mig tillbaka och njuter av att få tända ljus nr 2.Har precis avslutat mitt andra år där jag kompilerar samtalstera...
07/12/2025

Lutar mig tillbaka och njuter av att få tända ljus nr 2.
Har precis avslutat mitt andra år där jag kompilerar samtalsterapin med relationsterapi.

Vilken resa, nu läser jag utlåtandet från mina inlämningsuppgifter.
Tårarna rinner mjukt mot kinden, känner en inre stolhet i mig själv och de inre arbeta jag givit till mig själv under denna tid.

Tänk att det kan hjälpa kroppen så otroligt mycket och dig själv på ett djupt inre plan, när vi får modet att öppna upp för sårbarheten. Har kraften att stå kvar i känslorna även när det svajar och rädsla och flykten ligger till hands.

Har du provat transformerande samtal för ditt inre välbefinnande någon gång?
Där du får bli hörd, ingen som dömer och får möjligheten till nyklar till din inre kammare för din egen inre utveckling.
Ett steg för dig själv & din inre läkning 🤍

Adress

Storgatan 30
Laholm
31230

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Muskel Harmoni postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram