27/03/2026
Två platser har öppnats upp till morgondagens event. Först till kvarn – kniper du en av dem?💚
Välkommen till en magisk förmiddag där du får släppa taget om vardagen och ge dig själv tid att landa i kroppen, hjärtat och nuet. Denna stund guidar vi dig genom kraftfulla men varsamma praktiker: Shaking, YinYoga och Sound Healing. Tillsammans skapar de en djupt avslappnande upplevelse som hjälper dig att återknyta till ditt inre lugn och balans.
Vi börjar med Shaking som är en aktiv meditation där vi genom frigörande rörelse släpper på spänningar, stress och stillastående energi. Ett lekfullt och befriande sätt att landa i kroppen.
Efter det landar vi i en mjuk och grundande stund av YinYoga där du får tid att sakta ner och känna in kroppen. I stilla, hållna positioner får du möjlighet att släppa spänningar, frigöra energi och återställa balansen i kropp och sinne. YinYoga handlar inte om prestation - utan om att tillåta kroppen att släppa taget och hitta vila på djupet.
Efter yogan får du lägga dig bekvämt tillrätta och vila till vibrationerna från klangskålar och andra helande instrument. Vibrationerna omsluter dig och bär dig in i ett tillstånd av djup avslappning och inre stillhet. Ljudet hjälper kroppen att återhämta sig, lugnar nervsystemet och öppnar upp för läkande på både fysiska och energimässiga plan.
Efteråt blir det fika. Ingen tidigare erfarenhet behövs, allt sker i din egen takt med stöd av andetaget.
Instruktörer: Lina Eggen & Nina Mujdzic
Var: YogaByLink Hindås
När: Lördag 28 mars
Tid: 10.00-12.30
Investering: 500 kr
Anmälan: Till Lina 0709-968 968 eller på lina@yogabylink.se
Vi har ett begränsat antal platser och betalningen bekräftar och garanterar din plats. Anmälan är bindande men kan överlåtas.
Varmt välkommen - vi ser fram emot att dela denna stund med dig.
