YogaByLink i Landvetter och Hindås erbjuder balans, flexibilitet, inre och yttre styrka.
24/12/2025
LUCKA NUMMER 24
Med djup tacksamhet bugar vi baklänges inför våra yogisar, för närvaro, mod och den ro som skapats tillsammans under året som gått. Vi önskar er en fridfull jul fylld av andetag, hjärterum och stilla glädje.
Kristjana & Lina
23/12/2025
LUCKA NUMMER 23
I hunden med stöd sträcker jag mig mot bänkskivan, låter händerna vila där medan ryggen fälls ut som en lång, vänlig båge. Mitt i julstöket, mellan kastruller, klappar och glimrande ljus, är det en oväntad lycka att få ryggen att andas. Kroppen hänger mjukt bakåt och spänningar rinner av, som snö som smälter från en gren inomhusvärmen. För ett ögonblick blir julen stilla, och andetaget bär både frid och fest.
22/12/2025
Lucka nummer 22
I Triangelns sträckning, Trikonasana, dras kroppen ut som en klar vinterlinje mot himlens frostiga horisont.
Sidorna öppnas och andningen klingar som en stilla julklocka som förkunnar frid i decemberluften.
Genom sträckningen strömmar ljuset, likt gnistrande snö som fångar solens sista gyllene strålar.
Och i denna vidgade form uppstår en tyst julharmoni, som om kroppen själv blev en stjärna i natten.
21/12/2025
LUCKA NUMMER 21:
I tadasana står kroppen som ett stilla träd, fötterna rotade i golvet medan andetaget rör sig lugnt genom ryggraden. Mitt i julens brus av klappar, ljus och förväntningar påminner hållningen om värdet i att bara vara, upprätt och närvarande. Axlarna sjunker som snö som lagt sig, och i enkelheten finns en tyst styrka som bär genom vintermörkret. När vi stannar upp i julstöket, som i bergets position, skapas ett rum där stillhet och värme får mötas.
21/12/2025
Yoga under jullovet ✨️ Läs mer och boka på yogabylink.se
20/12/2025
Lucka nummer 20
I den bredbenta framåtfällningen sjunker överkroppen ner som snötyngda grenar som böjer sig mot jorden. Andetaget rör sig långsamt genom kroppen, medan julens stillhet lägger sig som ett mjukt ljus över rummet. Mellan fötterna och hjärtat uppstår ett tyst rum, där stressen får rinna av likt smältande is. Där, i den enkla bugningen mot golvet, påminns vi om julens ödmjukhet och vilan i att bara vara.
20/12/2025
Yogaloppis! Lördag 20/12 11.00-13.00, Åvägen 1 i MöInlycke. Fynda yogaprops, mattor och kläder. Allt ska bort!
Tipsa vänner och bekanta att hjälpa oss tömma lokalen. Välkommen ✨️
19/12/2025
LUCKA NUMMER 19
I luckan vilar ett nyhetsbrev som viskar en stillsam julhälsning. Där glimrar fyra unika temaklasser, skapade för julens magi och nyårets förväntan, samt bjuder in till en stund av värme, inspiration och festlig förnyelse. https://mailchi.mp/yogabylink/julhlsning-med-jul-och-nyrsklasser
18/12/2025
Lucka nummer 18
I Shavasanas stilla vila lägger sig kroppen som ett vinterlakan av snö över jorden.
Andningen flyter mjukt, som en varm julmelodi som dröjer kvar i rummet efter sista tonen.
Här, i den djupa tystnaden, glimmar fridens gnistor som små stjärnor över ett midvinterlandskap.
Och när allt får vila, väcks en julens ro i hjärtat som ett ljus som aldrig riktigt slocknar.
17/12/2025
LUCKA NUMMER 17:
I den enkla solhälsningen rör sig kroppen mjukt genom andetaget, från jord till himmel och tillbaka igen. Rörelsen värmer som gryningen över snön och bär en stillsam närvaro i varje övergång. Utanför vilar julen med granens doft, klockors dova klang och stearinljus som vakar i hörnen. På yogamattan möts vinter och solens värme i en enkel ritual.
16/12/2025
✨️ Lördagsyoga med Kristjana ✨️
Välkommen till terminens sista lördagsklass. Kristjana bjuder in till RESTORATIVE YOGA, en meditativ och terapeutisk form av yoga som handlar om att slappna av och skapa återhämtning både fysiskt och mentalt. Alla positioner är liggande. Vi använder mycket props, det vill säga bolster och filtar för avlastning och håller varje position länge.
Du får verkligen möjlighet att vila dig i form inför julstöket.
INSTRUKTÖR: Kristjana
När: 20/12 10.00-11.00
Var: YogaByLink, Landvetter
Investering: Ingår i Flex eller boka drop-in för 290 kronor på yogabylink.se
16/12/2025
Lucka nummer 16
I Duvan vilar kroppen lågt mot mattan, som om hjärtat själv böjer sig i stillhetens famn medan andetaget blir mjukt och långsamt. Runt omkring känns julens närvaro i doften av gran och stearin, och tiden tycks sträcka ut sig likt en tyst vintermorgon. Höfterna öppnas varsamt, som paket som inte behöver slås upp hastigt utan får avslöja sitt innehåll i egen takt. I denna stilla pose möts yogans inre värme och julens frid, och något inom oss får äntligen komma hem.
Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yogabylink postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.
På YogaByLink kan alla hitta en liten oas i vardagen, ta en stund för sig själv och och bara vara i sin kropp och i sitt jag. På YogaByLink kan alla yoga, unga som gamla, kvinnor som män. Vissa av våra klasser är direkt riktade till en särskild grupp och alla kan hitta sin form av yoga.
Yoga är en personlig och utvecklande träningsform som fler och fler upptäcker. Yoga är helt befriat från prestige och jämförelser. Strävan är att hålla både kroppen, sinnet och lugnet i trim. Det spelar ingen roll hur vältränad, muskulös eller vig du är – yoga är för alla utifrån var och ens egna förutsättningar. Din instruktör finns där för dig, visar och hjälper dig att utvecklas genom assistering. Alla yogaklasser avslutas med en härlig avslappning, shavasana.
På YogaByLink yogar du i en studio direkt anpassad för ändamålet. För oss är omgivning och atmosfär viktig. I loungen får du möjlighet att varva ner en stund innan praktiseringen och efter din yogaklass får du utrymme för reflektion och samtidigt avnjuta en kopp te, lite choklad eller frukt.
Vi erbjuder yoga för alla sinnen i Mölnlycke, Landvetter, Hindås & Bollebygd.