Hela dig - Friskvård & Rehab

22/03/2026

🌸Varmt välkommen till Vårkväll i Lerum!🌸
Onsdag 25 mars kl 18-20

Det bjuds på smakprover 🥂tävlingar, vårinspiration, erbjudanden, live-DJ 🎶och mycket, mycket mer!

Vår härliga Josefine kommer finnas på plats från oss .dig 🤗🌸💚

Kom ner o säg hej o snacka hälsa och njut av allt härligt som händer.

Du träffar bland annat .se .dig .lerum

Bjud nu med dig vänner och bekanta så ses vi på onsdag!
🌸

22/03/2026

FÖREBYGGANDE OCH REHABILITERANDE FRISKVÅRD, PRIVATKLINIK OCH HÄLSOCENTER Hela dig – Friskvård & Rehab i Odd Fellowgården i Lerum ”Det känns väldigt roligt och spännande att kunna växa och vidareutveckla friskvård och rehabiliteringsmöjligheterna i Lerum och i den fina Odd Fellowgårde...

19/03/2026

17/03/2026

hälsar 💕välkommen på kurs i stresshantering! 💕

Trött och stressad? Svårt att få ihop livspusslet? Många går med nedstämdhet, stress, oro och lättare ångest i livet. Speciellt under vinterhalvåret.

👉Kanske kan detta var starten på något nytt?

I denna 2-timmars kvällskurs får du enkla verktyg för att hitta en bättre balans i vardagen och du får även en förståelse för hur nervsystemet fungerar samt den psykologiska aspekten kring vad som triggar inre stress. På så sätt kan du lättare förstå och möta din kropps behov och så småningom bygga upp ett mer hållbart sätt att leva med mer hälsosamma stressnivåer.

✨Efter avslutad kurs får du även en värdecheck med dej på 100 kr som går att använda vid samtliga behandlingar hos mig.

💰Investering: 350kr

🗓️ Datum: 23/3

🕰️ Tid: 18:00-20:00

🧁 Fika ingår! Meddela eventuella allergier.

Anmälan: maila mig på studio@loftas.se

Kursen hålls på .dig friskvård & rehab i Odd Fellowgården i Lerum där jag jobbar deltid nu mera.

Sprid gärna detta så vi får ihop ett gäng till denna kväll! 🥰

11/03/2026

🎉 GRATTIS till våra vinnare i & .dig tävlingen! 🎉

Ni har vunnit ett presentkort på 600 kr hos oss på Hela dig – Friskvård & Rehab 🌿

Presentkortet kan användas hos valfri terapeut – Cecilia , Olivia eller Josefine . Ni kan också dela upp summan och prova flera behandlingar, precis som det passar er bäst.

📅 Presentkortet är giltigt till och med 31 maj
📍 Hämtas hos oss på kliniken

Skicka ett DM till oss så bestämmer vi en tid för upphämtning och bokning.

✨ Är du också nyfiken på våra behandlingar?
Du är varmt välkommen att boka en tid hos oss – vi hjälper dig att ta hand om både kropp, knopp och välmående.

Varmt välkomna!
Cecilia, Olivia & Josefine
Hela dig – Friskvård & Rehab

Hos oss men som inte var med i tävlingen finns även , Maria samt

✨ Nyfiken på våra behandlingar?

Vi erbjuder behandlingar allt från samtal, coaching, vill minska spänningar, ta hand om kroppen och få en stunds återhämtning i vardagen till smärtor o skador i kroppen, hormonella besvär, problem med immunförsvar och magen. Vi ser Hela Dig! 💚

Just nu är många nyfikna på oss efter tävlingen – och vi har fortfarande tider kvar att boka.

💬 Du hittar oss på www.heladigfr.se eller skicka ett DM till oss så hjälper vi dig hitta en behandling som passar dig.

Spara inlägget om du vill boka senare eller tipsa en vän som behöver lite återhämtning och förändring. 💚

Varmt välkommen till oss på
Hela dig – Friskvård & Rehab 🌿

24/02/2026

TÄVLING!
Vinn en investering för din hälsa ♥️

Välkommen till hälsohuset HELA DIG - Friskvård & Rehab

Oavsett om du har ett specifikt problem eller om du upplever en känsla av att ”något inte riktigt stämmer” men har svårt att veta vad, så hittar du hjälpen hos Hela Dig .dig som finns i Odd Fellow-gården.
Hos Hela Dig finns allt från sjukgymnastik, massage och akupunktur, till hjälp med nutrition, stresshantering och hormonhälsa; gänget som jobbar här kompletterar varandra med sina specialistkunskaper.

Nu tävlar vi ut 3 presentkort á 600kr som du kan använda hos:
*Cecilia - specialist på helhetsmedicin, med lång utbildning och erfarenhet av både västerländsk- och kinesisk medicin. Cecilia har bl.a. studerat nutrition, medicin, hormonhälsa och personlig träning, både i Sverige och i Kina.
* Josefin - avspännings- och stresspedagog som erbjuder avslappningsmassage, yoga och samtal med fokus på stresshantering.
* Olivia - massageterapeut som även utför lymfmassage och Reiki.

För att tävla:
1. Följ .dig och den terapeut du vill vinna presentkort hos (du kan välja alla tre!)
2. Gilla inlägget
3. Tagga en vän som du tror också vill vinna ett presentkort
4. Tävla senast 8/3 2026
5. Vinsten hämtas ut senast 30/4 2026

Lycka till!

24/02/2026