Lidingö Kiropraktik

Hem
Sverige
Lidingö
Lidingö Kiropraktik

Lidingö Kiropraktik erbjuder professionell, hållbar och närvarande behandling i en läkande miljö.

Vi är hela öns kiropraktorer och behandlar såväl vuxna som barn, gamla som unga och elitidrottare som motionärer.

03/06/2025

🙌🏼‼️RABATTERBJUDANDE‼️🙌🏼 Använd själv eller skicka till någon som behöver 😇💪🏼

02/06/2025

Är kroppen redo för semestern? Börja sommaren utan smärtor och stelhet! Du har väl sett att det finns en rabattkupong på 200 kr för nybesök i tidningen Mitt-i Lidingö? Använd den själv eller ge till någon som behöver! ☀️📰‼️💪🏼

11/05/2025

So much learning and love at the World Federation of Chiropractic congress 🙌🏼 Looking forward to go back to Lidingö, brighter in all aspects 💡✨

05/05/2025

Vi välkomnar kiropraktor Agnes till kliniken! 🤩✨ Agnes har vänt hem till Lidingö efter två år i Kristianstad, och är nu redo att förstärka Lidingö Kiropraktik. Hon är fantastiskt duktig både tekniskt och teoretiskt, och kommer kunna leverera både rätt diagnos och rätt behandling. 🙌🏼💪🏼 Hos Agnes är du i trygga, talangfulla händer och möts av en sympatisk, professionell och närvarande kiropraktor! Agnes tjuvstartar redan i maj - håll utkik i kalendern på hemsidan för att boka den första tiden: https://ww1.clinicbuddy.com/onlinebooking/-4098 🗓️✅

12/02/2025

Läkningen av en sena består av flera faser. Den första fasen innebär inflammation och varar några dagar. Inflammationen är viktig för remodelleringen av senan på lång sikt, och därför ska man inte ta antiinflammatoriska i det tidiga stadiet. Under den andra fasen, som varar några veckor, sker proliferation, alltså celldelning. Senan limmar ihop sig själv med hjälp av nya celler. Den sista fasen varar någon månad till flera år. Här sker en remodellering av ärrvävnaden. Fibrerna som har läkt ska bli organiserade och elastiska igen, så att funktionen blir hög och (åter)skaderisken låg. Behandling och träning ska hjälpa läkningen i rätt riktning så att du kommer starkare ut på andra sidan! 💪🏼💪🏼

02/02/2025

Varför läker jag inte?

En smärta eller skada kan liknas vid ett hus som brinner. Först måste branden släckas, sen gäller det att bygga upp huset igen - gärna starkare än det var innan för att slippa en ny brand. Många upplever att själva brandsläckningen går bra, men att skadan blossar upp så fort det läggs på belastning igen. När och hur kan jag börja belasta igen utan att repa upp skadan?

Belastningens tre P:n:
Pi**ed of, perfect, pointless.

Belastning efter skada har en verksam dos, där perfekt mängd läker, för mycket förgiftar (pi**ed of) och för lite är lönlöst (pointless). Den verksamma dosen beror bl.a. på vilken väv som är skadad, på vilket sätt den är skadad och kroppens förutsättningar för läkning. Exempel på olika skador är delvis/hel bristning i muskel eller sena, traumatisk fraktur och stressfraktur, diskbråck och nervskada. Exempel på olika förutsättningar för läkning är en kropp i stress, sömnbrist och energibrist vs en kropp i balans, utsövd och välnärd. Behandla din kropp väl!

02/09/2024

AKUTA SKADOR - vad händer i kroppen när en sena/muskel eller skelett skadas? Hur ska det hanteras direkt och på längre sikt för att du ska komma tillbaka till vardagen/sporten så fort som möjligt? Kiropraktor Evelina har precis kommit tillbaka från en kurs i Danmark med den nyaste forskningen på ämnet. De nya riktlinjerna sammanfattas ”PEACE and LOVE” och omfattar både direkt skadekontroll och långsiktig läkning. 🌼💗
Här kommer 3 snabba från peace and love-principen:
1. Behövs is? Svar: nej 🧊☃️
2. Får jag ta antiinflammatoriska de första par dagarna? Svar: nej 💊
3. Påverkar min optimism läkningen? Svar: ja! ☀️

16/04/2024

Konst och kiropraktik! Söndagen den 21/4 får vi äran att presentera Sandra Wighs konst i kliniken som en förlängning av Sthlm kulturnatt. Välkomna att svänga förbi på söndag, och tjuvkika redan nu på 🎨

20/01/2024

VINN ett presentkort värde 400 kr på Lidingö Kiropraktik + en roll-on kylgel från Biofrost värde 210 kr till BÅDE DIG OCH EN VÄN! Såhär vinner du:
✅ Följ Lidingö kiropraktik på både Instagram och Facebook.
✅ Tagga vännen du vill vinna med i kommentarerna.
Vinnaren lottas och annonseras 31 januari 🏆😍✨

22/12/2023

God Jul önskar Lidingö Kiropraktik! Vi har öppet i mellandagarna och efter nyår 🎅🏼🎄 Ta hand om er själva och varandra! ❤️✨
www.Lidingokiro.se
Lidingokiro@gmail.com

Adress

Södra Kungsvägen 70
Lidingö
18132

Webbplats

http://www.lidingokiro.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Lidingö Kiropraktik postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Lidingö Kiropraktik:

Genvägar

Dela

Typ

Kiropraktor