Ivera Livslust

  • Home
  • Ivera Livslust

Ivera Livslust Ivera Livslust erbjuder kost- & hälsocoaching med testbaserad personlig hälsa, Mindfulness, klassi Har du trötta, spända eller ömma muskler?

Vi erbjuder behandlingar för avspändhet och ökat välbefinnande. När muskelspänningarna släpper kan blodcirkulationen flöda fritt igen och ge näring och syre till alla muskelceller. Förutom djupgående klassisk massage i olika form erbjuder vi också en balanserande Regndroppsmassage med eteriska oljor. Har du provat Mindfulness för ökat fokus, lugn och återhämtning? Vill du göra en livsstilsförändri

ng? Hos oss kan du få kost & hälsocoaching med testbaserad personlig hälsa, tillsammans fokuserar vi på det du vill jobba med t.ex. kost, vikt, fysisk aktivitet och återhämtning. Vi har också utbildningar i hjärt- lungräddning och första hjälpen. Vill du köpa en hjärtstartare så går det också bra. Utbildningarna följer riktlinjerna från Svenska rådet för hjärt- lungräddning och Svenska första hjälpenrådet. Våra kunder är företag, organisationer och privatpersoner.

Är du nyfiken? Hör av dig så berättar jag mer. Många varma hälsningar Gerd

Glad Påsk önskar jag er alla!Passa på att ladda batterierna, sänk tempot, andas, ät lagom med mat.Passa på att reflekter...
17/04/2025

Glad Påsk önskar jag er alla!
Passa på att ladda batterierna, sänk tempot, andas, ät lagom med mat.
Passa på att reflektera över ditt nu.
Vad vill du? Vad vill vi? Vår plats i världen?
Hur vill du ha det? Hur vill vi ha det? I en föränderlig värld.

Jag vill ha demokrati, yttrandefrihet, universitet som samarbetar över nationsgränser och mångfald.

Ledig lokal på LidingöÄr du kroppsterapeut, samtalsterapeut eller liknande och letar efter ett rum att hyra 1-2 dagar/v ...
26/11/2024

Ledig lokal på Lidingö
Är du kroppsterapeut, samtalsterapeut eller liknande och letar efter ett rum att hyra 1-2 dagar/v på Lidingö?

Letar du efter den perfekta platsen att erbjuda dina tjänster inom hälsa och välmående? Här finns ett fint behandlingsrum hos Friskis&Svettis, en trappa upp i rummet Oasen.

· Rummet är på 18 m² och du har tillgång till det helt själv de dagar du är här.
· Måndagar och fredagar är lediga.
· Vill du jobba vissa helger så ingår det i hyran.
· Wifi ingår
· Centralt på Lidingö
· Gratis parkering
· Nära till busshållplatser
· Gångavstånd till Lidingö Centrum

Utrustning
· Elektrisk massagebänk
· Samtalshörna
· Arbetsbord
· Förvaring

Vi är två massageterapeuter som hyr olika dagar just nu.

Är du nyfiken? Kom och titta.

Hör av dig till
Gerd Westholm Kjellgren
Ivera Livslust
072 200 56 65
info@ivera.se
ivera.se

Enmanskonferens, fredag dag 5.Summering av dagen och veckan.Morgonpromenad,  lite kort bara.  Webinarier kl 07 och nästa...
18/10/2024

Enmanskonferens, fredag dag 5.
Summering av dagen och veckan.
Morgonpromenad, lite kort bara.
Webinarier kl 07 och nästa kl 08.
På fm planerade jag de nya coachingtjänsterna.
På em besökte jag pappas jämngamla granne. Hon berättade bla om en del småbus de hittade på när de gick hem från skolan vilket brukade ta lång tid. De hade 3 km att gå.

Hemsidan är presentabel. Det saknas en meditation som jag ska spela in och ladda upp. Sedan pekar jag om hemsidan.
Planeringen av kost & hälsocoachtjänsterna har påbörjats, dock är det en del arbete kvar tills de är bokningsbara.

Summering av veckan.
Det här är första gången jag har enmanskonferens. Inspirationen har jag fått från andra som jag läst om.
Ja, det fungerar.
En hel del har blivit gjort samtidigt som jag har varit social med flera givande samtal.
I morgon besöker jag pappas andra barndomsgranne, också hon var lekkompis. Det var nog mest på hemvägen från skolan som det blev lek, vilket förklarar att det tog tid att koma hem. Som barn på bondgårdar fick de börja hjälpa till tidigt. När pappa var 6 år var hans ansvar att öppna och stänga i ladugården varje dag.

Jag känner mig nöjd med veckan. Har fått återhämtning och känner mig stärkt och inspirerad att fortsätta med utveclla kost & coachingtjänsterna.

Njut av helgen.

Enmanskonferens dag 4, torsdag. Nu kan ni mitt dagliga schema. Fast idag fick jag inte så mycket jobb gjort. Det blev en...
18/10/2024

Enmanskonferens dag 4, torsdag.
Nu kan ni mitt dagliga schema. Fast idag fick jag inte så mycket jobb gjort. Det blev en mellandag.

Fyspass på morgonen - styrka med gummiband.
Meditativ förmiddagspromenad längs viken vid sjön.
Gjorde rawfoodbollar inför eftermiddagens besök hos pappas kusin.
Efter lunch körde jag de 65 km till kusinen. Vi fick en mycket trevlig pratstund med gott eftermiddagsfika.
Hem och laga middag.
Letade efter kometen A3 Atlas i sydväst men såg bara fullmånen.
Ett kvällspass med planering av nya kost & hälsocoachtjänsterna fick jag till.
Eftersom Inge inte är här och tar hand om disken så blev det även ett kvällspass i köket (så jag har ett rent fint kök i morgon bitti).

Imorgon börjar min konferans, enmanskonferans. Som enmansföretagare gör jag allt själv. Någon som känner igen sig? Målet...
13/10/2024

Imorgon börjar min konferans, enmanskonferans. Som enmansföretagare gör jag allt själv. Någon som känner igen sig?

Målet till fredag är lansering av nya hemsidan och bokningsbara kost-& hälsocoachtjänster.

Önskar dig en finfin vecka.
Gerd

I helgen går det 60e Lidingöloppet av stapel. Idrottsmassage/djupgående massage som effektivt släpper på triggerpunkter ...
27/09/2024

I helgen går det 60e Lidingöloppet av stapel. Idrottsmassage/djupgående massage som effektivt släpper på triggerpunkter och spända muskler kan du boka på söndag hos Ivera Livslust på Stockholmsvägen 70, Lidingö. (Inhyrd hos Friskis&Svettis.)
Boka: iverastockholmsvagen.bokadirekt.se

Gerd Westholm Kjellgren, Hälsovetare GIH Klassisk massage - behandlande och djupgående.Klassisk massage är den massageform som uppfattas som mest skön oc

Address


Opening Hours

Tuesday 09:00 - 17:30
Thursday 13:30 - 17:30

Telephone

+46705702817

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ivera Livslust posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ivera Livslust:

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Opening Hours
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing
  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share