Happy Yoga Sthlm

16/01/2020

Ny termin startar 28 januari. Varmt välkomna alla yogasugna.

29/08/2019

Höstterminen har startat! Sugen på att yoga i en liten, personlig yogastudio på Lidingö? Hör av dig här! Kurser kvällstid i grupp samt privat när det passar dig!

17/01/2019

Nu startar vårterminen. Vill du komma är det tisdagkvällar kl 20 som gäller. Anmäl dig via PM här eller med mail till: janna@heartcommunication.se

11/02/2018

Lördagsmys i yogastudion!

31/12/2017

Gott Nytt år o mycket yoga 2018!

23/12/2017

God Jul!

HAPPY GINGER WEEKEND

13/12/2017

Hyacinter och tema tacksamhet fick avsluta terminen!

26/11/2017

Inspiration, praktik och härlig träningsverk! Tack

07/10/2017

Veckans tema var: Att säga ifrån. Gör du det? Till vem och i vilka situationer? Å hur känns det? Vi diskuterade, pratade om en indisk orm och lyssnade på kåseri om Magdalena Ribbing (RIP) https://www.svd.se/sager-man-inte-ifran-fortvinar-man-i-sitt-bristande-mod

KRÖNIKA. Det hände att människor som inte läste Magdalena Ribbings folkvettsspalt trodde att den handlade om att läxa upp folk med dåligt bordsskick. Det störde henne djupt. Inte bara för att det är oförskämt att tillrättavisa andra, utan för att etikett handlade om så mycket mer än dukning för Magd...

02/10/2017

Så här kan det se ut när man är på uppdateringsretreat i Älvdalen

02/10/2017

Förra veckans tema var hösten - lite inspiration gav Mark. Vad gillar du med hösten? Hur årstidsbunden är du?

– Sommaren lovade ju att vara för evigt.

17/08/2017

Ny termin startar 22 augusti. Hör av dig om du vill komma o testa eller veta vilka tider som gäller. Namaste!

08/09/2016

Den här veckan har vi diskuterat det här med vanor och ovanor.

31/08/2016

Vad du tänker om dig själv är mycket viktigare än vad andra tänker om dig. Håller du med? Veckans tema är självkänsla.

24/08/2016

Den här veckan är temat: PRYLAR. Hur har du det med alla saker? Slänger du ibland? Även SvD har haft en artikelserie om detta med att leva med färre saker.
http://www.svd.se/battre-liv-med-bara-80-agodelar

Skulle du kunna tänka dig att leva med maximalt hundra personliga ägodelar? När Michael Wernstedt blev sugen på att köpa en fjärde cykel fick han nog av konsumtionshetsen och bestämde sig för att rensa ut allt överflöd. Resultatet blev färre än hundra saker.

14/08/2016

Nu startar höstterminen! Inleder terminen med två klasser på tisdagkvällar - hör av dig om du är yogasugen!

30/06/2016

Glad sommar alla yogis! Det här är min senaste favorit: blanda mascarpone med turkisk yogurth, lite agave och sedan doppa bären i krämen!

26/05/2016

Veckans tema: Vem är jag? Spännande diskussioner hade vi så här i den hektiska månaden maj.

17/04/2016

Veckans tema: dåligt samvete... Ngt du pysslar med (helt i onödan?)

23/03/2016

Den här veckan pratar vi om livets olika roller. Hur många har du? Vilka ger energi, vilka tar och är du på samma sätt i de olika?

16/03/2016

Veckans tema är Bandhas - lås. Hur, varför och när kan man använda dem i yogan och i livet utanför mattan?

25/02/2016

Veckans tema: "Att vara sin egen lyckas smed" - är du herre i ditt eget liv? Stärkande flöden för starka ben har vi gjort!

14/02/2016

Happy yoga goes TACK alla deltagare, ledare och arrangörer!

09/02/2016

Den här veckan är temat: att välja. Hur ser din beslutsprocess ut? Väljer du med hjärtat eller hjärnan eller både och?

02/02/2016

Coolt - funkar nog bättre med yoga på Indiska än thaiboxning...

När David Rönnberg tog över som vd för den krisande butikskedjande Indiska för en månad sedan var en av hans första åtgärder att sätta hela ledningsgruppen på yogaträning.

25/01/2016

Söndags-musli-pyssel! Trixet är att ta ordentligt med vätska, ngt sött, ngt salt och inte lägga ner den torkade frukten/bären förrän plåten är ute ur ugnen!

19/01/2016

Vårt förhållande till mat - intressant inlägg.

Allt fler har en komplicerad relation till mat. Många söker den perfekta maten och tolkar avsteg som ”synd”. Brittiska Bee Wilson menar att det är dags att vi funderar på hur vi äter, inte vad. Det är aldrig för sent att lära in helt nya vanor.

18/01/2016

Som nyligen Indien-resenär - förvisso inte i Mumbai - men va coolt!

State Transport Minister Diwakar Raote said the autorickshaws with women drivers will be either pink or saffron in colour in order to make it easier for commuters to make the distinction

13/01/2016

Vårtermin kräver "vår-blommor" i studion! Tisdag i nästa vecka startar terminens klasser.

30/12/2015

Lite av varje fr den senaste veckan i Kerala