MåBrakällaren

Hem
Sverige
Lindesberg
MåBrakällaren

Floating & Infraröd bastu. Välmående för kropp och sinne.

14/09/2025

Vecka 38🍂🙏🏻💚

Här är tiderna som finns att boka kommande vecka. Men självklart så hör du av dig om du vill boka en tid längre fram. Önska då dag/ar och ungefärlig tid så återkommer jag inom kort. Ring, skicka meddelande eller maila.

💚Tisdag 16/9
Ir bastu:
Floating:
Spamys:

💚Onsdag 17/9
Ir bastu:
Floating:
Spamys:

💚Söndag: 21/9
Ir bastu: 15.45
Floating:
Spamys:

📞 076-0480399
💻 pia@mabrakallaren.se
📍Sveavägen 1 Lindesberg

12/09/2025

Vill med denna underbara bukett från 💐 önska dig en skön fredagkväll och en helg så som du vill ha den🥰

Jag ska umgås med familjen ikväll, imorgon ska jag ha en ”ta dagen som den kommer dag” och på söndag är jag här i MåBrakällaren igen 💚
Kram Pia 🌸

10/09/2025

Glöm inte bort att nyttja ditt friskvårdsbidrag! 🙏🏻 Det är till DIG! För DITT välmående!
Finns mycket som är godkänt att använda friskvårdsbidraget till 🧘🏻‍♀️🏋️‍♀️⛳️🙌🏻💃🏻
Både floating och ir bastu är godkänt💙❤️

Varmt välkommen till MåBrakällaren 💚

07/09/2025

För att lättare kunna höra din innersta röst så behöver du stunder av stillhet och ro, utan distraktioner. Kanske du hittar din plats i skogen, vid havet eller i en skön fåtölj hemma 🙏🏻

Du är varmt välkommen boka en tid här hos MåBrakällaren 💚 Här ges du unika förutsättningar till stillhet och eftertanke.

Vad finns i djupet av ditt hjärta? Vad är viktigt på riktigt för DIG? ❤️

Här är tiderna som finns att boka kommande vecka. Men självklart så hör du av dig om du vill boka en tid längre fram. Önska då dag/ar och ungefärlig tid så återkommer jag inom kort.

💚Tisdag 9/9
Ir bastu:
Floating:
Spamys:

💚Onsdag 10/9
Ir bastu:
Floating:
Spamys:

💚Fredag 12/9
Ir bastu:
Floating:
Spamys:

💚Söndag: 14/9
Ir bastu: 13.00, 15.00, 18.15
Floating: 13.30, 15.30, 17.30
Spamys: 13.00-15.30

📞 076-0480399
💻 pia@mabrakallaren.se
📍Sveavägen 1 Lindesberg

05/09/2025

Prioritera dig själv och ditt välmående❣️ Boka en ir bastusession.

~ Stressreducering och avslappning ~

Den behagliga värmen hjälper till att sänka stressnivåerna, ger dig en känsla av lugn. Luften i ir bastun är betydligt lättare att andas i (än i en traditionell bastu) vilket gör att du kan sitta längre tid = mer avslappnad.

~ Minskad muskel- och ledvärk ~

Kroppen värms upp direkt av strålningsvärmen. Värmen tränger upp till 3 gånger så djupt som vid traditionell bastu. Värmen når c:a 4,5 cm in i vävnader och leder och är mycket effektivt för att mjuka upp spända muskler samt lindra stelhet och värk.

~ Djupgående detox ~

Den djupa värmen hjälper till att stimulera svettningen, vilket underlättar utsöndringen av gifter och tungmetaller.
Du svettas 2-3 gånger mer än i en traditionell bastu. Av ditt svett är c:a 80 % vatten och 20 % gifter i jämförelse med traditionell bastu då du svettas 97 % vatten och 3 % gifter.

31/08/2025

Hej September 👋🏻 Det går mot höst 🍂 och då kommer längtan efter värme & mys, tända ljus & sitta under filt.
För ännu mer värme låt ir bastuns djupgående värmestrålning ta hand om dig 🔥 eller kryp ner i det hudtempererade saltvattnet i floatingtanken och njut av stillheten för kropp och sinne🙏🏻
Eller njut av båda genom att boka det uppskattade Spamyspaketet💚

Här är tiderna som finns att boka kommande vecka. Men självklart så hör du av dig om du vill boka en tid längre fram. Önska då dag/ar och ungefärlig tid så återkommer snarast.

💚Tisdag 2/9
Ir bastu:
Floating:
Spamys:

💚Onsdag 3/9
Ir bastu:
Floating:
Spamys:

💚Fredag 5/9
Ir bastu:
Floating:
Spamys:

💚Söndag: 7/9
Ir bastu:
Floating:
Spamys:

📞 076-0480399
💻 pia@mabrakallaren.se
📍Sveavägen 1 Lindesberg

29/08/2025

Så härligt när bokningarna börjar öka igen efter sommaren🤗 Stammisar återkommer och ”nyisar” hittar hit. Jag blir så tacksam när jag får höra att ni tipsar om MåBrakällaren. TACK❣️
Det gläder mig att MåBrakällaren får vara en del av att ni prioriterar egen återhämtning🙏🏻
DU är viktigast i ditt liv!

P.S. Finns tider kvar på söndag💚

25/08/2025

Ljuset ger oss fortfarande fina kvällar 🌅 även om det är lite kallare. Jag själv uppskattar och njuter gärna av kvällspromenader, i både skog och vid vatten. Njuter du av ljusa kvällar?

Känner du att din kropp behöver extra återhämtning denna vecka så finns det möjlighet här hos MåBrakällaren 💚

Här är tiderna som finns kvar att boka kommande vecka. Men självklart så hör du av dig om du vill boka en tid längre fram. Önska då dag/ar och ungefärlig tid så återkommer snarast.

💚Tisdag 26/8
Ir bastu:
Floating:

💚Onsdag 27/8
Ir bastu:
Floating:

💚Fredag 29/8
Ir bastu:
Floating:
Spamys:

💚Söndag: 31/8
Ir bastu: 18.15
Floating:
Spamys:

📞 076-0480399
💻 pia@mabrakallaren.se
📍Sveavägen 1 Lindesberg

17/08/2025

Ordningen återställd med veckans tider!☺️
TACK 🌻 för denna fina sommar med ganska mycket ledighet😎 men även lite jobb💚 (men inga uppdateringar här på sociala medier, skönt med ett avbrott)
Hoppas att du också haft det riktigt bra 🤗🌼☀️ Nu är vardagen igång för de flesta och att ge sig olika former av återhämtningsstunder är viktigt för välmåendet.
Välkommen till MåBrakällaren för återhämtning i form stillhet & lugn, avkoppling & avslappning🙏🏻💚

Här är tiderna som finns kvar att boka kommande vecka. Men självklart så hör du av dig om du vill boka en tid längre fram. Önska då dag/ar och ungefärlig tid så återkommer snarast.

💚Onsdag 20/8
Ir bastu:
Floating:
Spamys:

💚Fredag 22/8
Ir bastu:
Floating:
Spamys:

💚Söndag: 24/8
Ir bastu:
Floating:

📞 076-0480399
💻 pia@mabrakallaren.se
📍Sveavägen 1 Lindesberg

30/06/2025

Önskar dig en fin, kul och återhämtande sommar!☀️🌸😃🙏🏻 Njut av tid med familj och vänner men se också till att skapa egentid. Ta hand om DIG!🙏🏻

Jag kommer inte att ha helt stängt men under veckorna 27-32 så kommer det vara spontant öppet i MåBrakällaren, bl.a utifrån efterfrågan. Så hör av dig när andan faller på ☺️
Även annat som t.ex väder, egentid & familjeaktiviteter kan komma att påverka öppettiderna.

Alltså inga specifika öppettider. Du hör av dig när du önskar boka ir bastun eller floating, så hittar vi en passande tid. Likaså om du vill komma och handla produkter. Ta kontakt på sociala medier, telefon eller mail.

Vi ses!💚 / Pia

22/06/2025

Nu njuter vi lite extra av fina Sverige 💛🌳☀️💙 Skönt klimat och vacker natur.
En del av er har påbörjat eran semester. Men trötthet, stress och värk tar kanske inte semester och då uppmuntrar jag dig att boka en tid här hos MåBrakällaren🙏🏻 Ta hand din kropp och ditt sinne så att du kan njuta så mycket som möjligt av sommaren 🌸

Här kommer tiderna som finns att boka vecka 26. Den här veckan några tider på måndagen istället för fredagen.
Kom ihåg att du kan alltid höra av dig om du vill boka en tid längre fram😊

💚Måndag
Ir bastu:
Floating:

💚Tisdag
Ir bastu:
Floating:

💚Onsdag:
Ir bastu:
Floating:

💚Torsdag:
Ir bastu:
Floating:

💚Söndag
Ir bastu: 15.00
Floating: 15.30, 17.30

📞 076-0480399
💻 pia@mabrakallaren.se
📍Sveavägen 1 Lindesberg

20/06/2025

Önskar dig en fin midsommar med denna fina, tänkvärda text 🌸🌿🌼 Ta hand om dig! 🙏🏻
Kram Pia

Texten finns i Sofia Sivertsdotters bok ”Andetaget, Livet, Evigheten - vägledning i varje ögonblick”

Adress

Sveavägen 1
Lindesberg

Webbplats

http://www.mabrakallaren.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när MåBrakällaren postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Lindesberg?

Dela

Typ

Alternativ och holistisk hälsotjänst