Hannas Pilates

Hannas Pilates En sida om min stora passion, pilates. Här kommer ni finna utmaningar, erbjudanden och tips och trix.

Glad måndagDet är måndag, julveckan är här. När jag kom hem så doftade det av julköttbullar i hela huset. I år är det Ri...
22/12/2025

Glad måndag

Det är måndag, julveckan är här. När jag kom hem så doftade det av julköttbullar i hela huset. I år är det Rickard som gjort köttbullarna. Har tjuvsmakat en och mums! Blev hur gott som helst. Jag och S har varit i affären och handlat frukt. Nu ska vi titta på film tillsammans, det blir en vampyr- och varulvsfilm, Underworld. Tänkte avsluta med att skriva några rader som jag är glad över idag så här på måndagen....

Det är måndag, julveckan är här. När jag kom hem så doftade det av julköttbullar i hela huset. I år är det Rickard som gjort köttbullarna. Har tjuvsmakat en och mums! Blev hur gott som helst. Jag o…

Fjärde advent och Söndagslistan vecka 51Det är fjärde advent idag. En kollega sa att "det är exakt 10 dagar kvar på året...
21/12/2025

Fjärde advent och Söndagslistan vecka 51

Det är fjärde advent idag. En kollega sa att "det är exakt 10 dagar kvar på året". Känns ju helknasigt. Var har det året tagit vägen egentligen? Helgen på jobbet har varit pysslig men samtidigt bra. När jag kom hem från jobbet fick jag en liten kalanchoe i en tomtekruka. Passar så fint in på köksbordet tycker jag. Rickard är så gullig för jag har fått en adventspresent varje söndag nu....

Det är fjärde advent idag. En kollega sa att ”det är exakt 10 dagar kvar på året”. Känns ju helknasigt. Var har det året tagit vägen egentligen? Helgen på jobbet har varit pysslig men s…

Är det synd om människan?”Det är synd om människan”, skrev August Strindberg. Ett citat som ofta dyker upp när livet gör...
20/12/2025

Är det synd om människan?

”Det är synd om människan”, skrev August Strindberg. Ett citat som ofta dyker upp när livet gör ont eller när tillvaron känns orättvis. Men hur sant är det egentligen? Är det alltid synd om människan, eller finns det situationer där vi faktiskt får ta ansvar för våra egna val? Där det inte är ödet, omständigheterna eller någon annan som satt oss i soppan – utan vi själva....

”Det är synd om människan”, skrev August Strindberg. Ett citat som ofta dyker upp när livet gör ont eller när tillvaron känns orättvis. Men hur sant är det egentligen? Är det alltid synd om människ…

Som ett band av guldJag och Rickard tog en promenad i skogen i förmiddags. Mellan träden såg jag solen, som ett band av ...
19/12/2025

Som ett band av guld

Jag och Rickard tog en promenad i skogen i förmiddags. Mellan träden såg jag solen, som ett band av guld. Min kamera gör det verkligen inte rättvisa. Såg fantastiskt ut. När vi kom ut på den öppna ytan där vi borde ha sett solen bättre hade hunnit gå i moln igen. Men jag får vara glad för bandet av guld. …...

Jag och Rickard tog en promenad i skogen i förmiddags. Mellan träden såg jag solen, som ett band av guld. Min kamera gör det verkligen inte rättvisa. Såg fantastiskt ut. När vi kom ut på den öppna …

Promenad i skogen, sångstund och ödlebeteendeI morse var jag med via länk på ett möte med jobbet. Tände det tredje adven...
18/12/2025

Promenad i skogen, sångstund och ödlebeteende

I morse var jag med via länk på ett möte med jobbet. Tände det tredje advents-ljuset som jag struntat i i helgen och så drack jag en iskall skumnisse. Kände väl inte alltför mycket smak. Jag har inte mått så bra fysiskt den här veckan, hade låg feber i tisdags och ackompanjerat av en gräslig hosta. Rickard googlade på huskurer och fysiskt aktivitet ska ju vara bra....

I morse var jag med via länk på ett möte med jobbet. Tände det tredje advents-ljuset som jag struntat i i helgen och så drack jag en iskall skumnisse. Kände väl inte alltför mycket smak. Jag har in…

Äntligen lite sol och en blå himmelJag gick ut på en kort och långsam promenad. Kände verkligen att jag behövde få frisk...
17/12/2025

Äntligen lite sol och en blå himmel

Jag gick ut på en kort och långsam promenad. Kände verkligen att jag behövde få frisk luft. Jag hade turen att få se en delvis blå himmel och så solen. Det var en fin kontrast till det gråa och regniga vädret som hittills varit i december. Under promenaden gick jag förbi ICA och hämtade ut en julklapp åt I. Det var den där tröjan som jag beställde....

Jag gick ut på en kort och långsam promenad. Kände verkligen att jag behövde få frisk luft. Jag hade turen att få se en delvis blå himmel och så solen. Det var en fin kontrast till det gråa och reg…

Hoppa på tåget del 4 – en korv, en rundvandring med Gun-Britt och gurkor i tvättkorgenIkväll passar det ypperligt med en...
16/12/2025

Hoppa på tåget del 4 – en korv, en rundvandring med Gun-Britt och gurkor i tvättkorgen

Ikväll passar det ypperligt med en fortsättning på min tramsiga historia. Hade inspiration till att skriva och då är det bäst att passa på. Hoppas du gillar även den här delen. Efter kakan, kaffet och det stilla regnandet... Just det, det nämnde jag inte att det börjat regna. Hur som helst så är det ett sånt där stilla regn som jag gillar så mycket....

Ikväll passar det ypperligt med en fortsättning på min tramsiga historia. Hade inspiration till att skriva och då är det bäst att passa på. Hoppas du gillar även den här delen. Efter kakan, kaffet …

En dutt av GrinchenJag gillar att titta på julfilmer. Det där puttinuttiga, varma och förutsägbara tilltalar mig mer än ...
15/12/2025

En dutt av Grinchen

Jag gillar att titta på julfilmer. Det där puttinuttiga, varma och förutsägbara tilltalar mig mer än jag har lust att erkänna. Kanske för att det är ett bra sätt att fly lite från verkligheten. I filmerna finns det alltid ett lyckligt slut, ett oväntat julmirakel och människor som på ett eller annat sätt alltid hittar tillbaka till varandra. Allt är bara så glittrigt och fint....

Jag gillar att titta på julfilmer. Det där puttinuttiga, varma och förutsägbara tilltalar mig mer än jag har lust att erkänna. Kanske för att det är ett bra sätt att fly lite från verkligheten. I f…

Söndagslistan vecka 50Det blev inget pyssel i eftermiddag. Det var ingen som riktigt orkade, särskilt inte den som från ...
14/12/2025

Söndagslistan vecka 50

Det blev inget pyssel i eftermiddag. Det var ingen som riktigt orkade, särskilt inte den som från början önskat pyssel. Men pysslet finns kvar till en annan dag. Istället har jag vilat en stund på eftermiddagen, somnade inte men det var skönt att bara vila under täcket i ett mörkt rum. Jag och Rickard tog en promenad. Vi åkte till ett ställe där vi sprang mycket förr....

Det blev inget pyssel i eftermiddag. Det var ingen som riktigt orkade, särskilt inte den som från början önskat pyssel. Men pysslet finns kvar till en annan dag. Istället har jag vilat en stund på …

En runda med frisk luftGissa vad, tror du att jag sov bättre i natt? Nej givetvis inte. Men jag tog en melatonin tidigt ...
14/12/2025

En runda med frisk luft

Gissa vad, tror du att jag sov bättre i natt? Nej givetvis inte. Men jag tog en melatonin tidigt igår kväll så jag somnade i alla fall utan några krusiduller. Vid s*x klev jag upp, har bara strulat så här i fem dagar men det känns redan alldeles för mycket. Jag vill sova! Jag tog mig ut i skogen för en promenad innan det är dags att laga till lunch....

Gissa vad, tror du att jag sov bättre i natt? Nej givetvis inte. Men jag tog en melatonin tidigt igår kväll så jag somnade i alla fall utan några krusiduller. Vid s*x klev jag upp, har bara strulat…

Lussejogg, hemgjord lasagne och allmänt pladderIgår upptäckte jag att jag fått ett en centimeter stort skavsår på min vä...
13/12/2025

Lussejogg, hemgjord lasagne och allmänt pladder

Igår upptäckte jag att jag fått ett en centimeter stort skavsår på min vänstra lilltå. Fråga mig inte hur det gått till, har samma skor som alltid men kanske var det hålet på strumpan som orsakade eländet. Hålet upptäckte jag först när jag kom hem. Jag tyckte jag var smart när jag tejpade över blåsan med coachtejp. Det var jag inte kan jag säga....

Igår upptäckte jag att jag fått ett en centimeter stort skavsår på min vänstra lilltå. Fråga mig inte hur det gått till, har samma skor som alltid men kanske var det hålet på strumpan som orsakade …

13:e december – LUCIANu är det fjärde natten i rad som jag inte har kunnat sova. Säkerligen är det för mycket som snurra...
13/12/2025

13:e december – LUCIA

Nu är det fjärde natten i rad som jag inte har kunnat sova. Säkerligen är det för mycket som snurrar runt i huvudet. Jag vaknade tidigt, låg i sängen ett tag och slösurfade på telefon en stund. Klev sedan upp, gjorde i ordning frukost och startade tv:n. Det är tradition att titta på Luciamorgon på SVT. Gissa lyckan att årets Lucia spelats in i Visby....

Nu är det fjärde natten i rad som jag inte har kunnat sova. Säkerligen är det för mycket som snurrar runt i huvudet. Jag vaknade tidigt, låg i sängen ett tag och slösurfade på telefon en stund. Kle…

Adress

Linghem

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hannas Pilates postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Hannas Pilates:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram