17/12/2025
Idag är en sådan dag.
Ägglossning.
Låghet. Tomhet. Irritation. Trötthet.
Jag har hela livet legat lågt på progesteron
och i klimakteriet – trots tillskott –
finns fortfarande de där två dagarna
som skaver i både kropp och själ.
Skillnaden nu?
Jag tror inte längre att något är fel på mig.
Jag tar hand om mig.
Lyssnar. Sänker kraven.
Och låter kroppen få det den ber om.
Idag var det
🌧️ en stillsam jogg i regnet
🫁 andetag
🤍 inget fixande
Om du också har dagar där hormonerna tar över –
Lyssna in, sakta ner och ta hjälp om det styr större delen av månaden och ditt liv känns skört💚
Spara detta till nästa gång
👉 Känner du igen dig? Skicka ett 💚 i kommentarerna.
